動画[講義]
上祐代表などの講義などの動画をご紹介しています

上祐史浩・一般向け講義【2021】

第465回『健康の鍵:自律神経を制御するヨーガ呼吸法の奥義』(2021年5月2日 東京 130min)
(2021年5月 5日)

これは、2021年5月2日 に東京教室で行われた上祐代表の講義の動画です。
講義には、以下の内容・テーマが含まれています。

  交感神経と副交感神経からなる自律神経をコントロールすることこそが、様々な体調不良を解消し心身の健康・安定を得る鍵であり、更には、仏教・ヨーガの究極的な目的である深い瞑想と悟りための重要な準備となるが、そのために役立つヨーガの呼吸法の基本から奥義までを体系的に解説した講義です。

  その中で、これまでも紹介してきた各種のヨーガの呼吸法に関して、その応用編・上級編をヨーガの根本経典や、ヨーガ史に名を残した高名なヨーガ行者の著書に基づいて詳しく解説・指導してします。


 

<<< 前へ【第464回『上祐史浩なんでもQ&A第3回』(2021年4月25日 東京 90min)】

次へ【第466回『大乗仏教の悟りの思想:世界は生ける大いなる仏」』(2021年5月30日 東京 65min)】 >>>

2022年9月
Su Mo Tu We Th Fr St
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
一般の方のために
上祐史浩・ひかりの輪YouTubeチャンネル
ひかりの輪ネット教室
ひかりの輪ネットショップ
著作関係
テーマ別動画
テーマ別の動画サイトです
外部監査委員会
アレフ問題の告発と対策
地域社会の皆様へ