第595回「継続する力を身につける秘訣」（2025年11月2日大阪 27min）
（2025年11月 7日）
これは2025年11月2日の大阪での講義の1部です。
何かを身にける、体得するということをテーマとした講義です。
それに関連した仏教の思想や心理学の見解を合わせると、焦らず弛まず、毎日コツコツを努力を続け、これを最後まで続けること。
まず、長く続けられる無理ないことから始め、それを毎日続けて習慣化して、徐々にそれを増やしていくという方法です。
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お知らせ
上祐史浩・一般向け講義【2025】
第598回「上祐史浩の悩み相談＆何でもＱ＆Ａ『生きづらさを解消する秘訣』」（2025年11月24日 YouTubeライブ 76min）
第597回「意志力を強める秘訣：性格との関係」（2025年11月15日 横浜 46min）
第596回「上祐史浩の悩み相談＆何でもＱ＆Ａとワンポイント講義『継続力を身につける』」（2025年11月11日YouTubeライブ 90min）
第595回「継続する力を身につける秘訣」（2025年11月2日大阪 27min）
第594回「意志力を強める科学」（2025年10月26日 東京 48min）
第593回「上祐史浩の悩み相談＆何でもＱ＆Ａとワンポイント講義『意志力を強める方法』」（2025年10月23日YouTubeライブ 88min）
第592回「精進の教え：人生を決める継続的な努力を行う秘訣とは」（44min）
第591回「上祐史浩の悩み相談＆何でもＱ＆Ａとワンポイント講義『継続力を強める方法』」（2025年10月7日 YouTubeライブ 80min）
第590回「意志の力を強める4つの秘訣：環境・健康・思考・継続」（2025年9月28日 東京 40min）
第589回「上祐史浩の悩み相談＆何でもＱ＆Ａとワンポイント講義『ポジティブな心を作る環境と体の使い方』」（2025年9月25日 YouTubeライブ 88min）
第588回「怒りをコントロールする様々な方法」（34min）
第587回「上祐史浩の悩み相談＆何でもＱ＆Ａとワンポイント講義『不安を乗り越える方法』」（2025年9月9日 YTライブ 107min）
第586回「心を制御する様々なテクニック」（2025年8月23日 68min）
第585回「上祐史浩の悩み相談＆何でもＱ＆Ａとワンポイント講義『怒りと妬みのコントロール』」（2025年8月27日 YTライブ 96min）
第584回「仏陀の教え：縁起の法とは」（26min）
第583回『上祐史浩の悩み相談＆何でもＱ＆Ａ」とワンポイント講義「今後の日本と世界の予測」』（2025年8月7日YTライブ 80min）
第582回『上祐史浩 悩み相談＆何でもQ＆Aとワンポイント講義「不安と恐怖を取り除く秘訣」』（2025年7月24日YTライブ 74min）
第581回『禅定と智慧：心を静めると知性が高まる』（24min）
第580回『破局予言・ダライラマ転生仏制度・参議院選挙予測』(2025年7月5日 33min)
第579回『上祐史浩 悩み相談＆何でもQ＆Aとワンポイント講義「苦しみの根本原因とは」』（2025年7月3日YTライブ 85min）
第578回「イスラエル・イラン戦争：2025年以降の世界予測：紛争を経て新しい時代か？」(24min）
第577回：上祐史浩 悩み相談＆何でもQ＆Aとワンポイント講義「苦しみを解消する多面的な考え方」（2025年6月19日YTライブ 85min）
第576回「ヨーガの呼吸法第２弾 応用編」(34min）
第575回『上祐史浩 悩み相談＆何でもQ＆Aとワンポイント講義「苦しみに強くなるとは」』（2025年6月5日YTライブ 91min）
第574回「ヨーガの体操法・姿勢法・呼吸法・歩行瞑想・登山法」（2025年5月21日 40min）
第573回『上祐史浩 悩み相談・何でもQ＆A・ワンポイント講義「生きる意味とは」』（2025年5月26日YTライブ 70min）
第572回「必見:2025年破滅予言のブームとその心理学的背景」（2025年5月14日33min）
第571回『上祐史浩 悩み相談・何でもQ＆A・ワンポイント講義「幸せとは何か？最新の幸福学」』（2025年5月8日YTライブ 80min）
第570回「心を安定させる3つの基本の呼吸法」（2025年4月19日仙台40min）
第569回『上祐史浩 悩み相談・何でもQ＆A・ワンポイント講義「安定と集中をもたらす二つの呼吸法」』（2025年4月22日YT92min）
第568回『「錯覚」が幸福を妨げる！その解決法は？』（39min）
第567回『上祐史浩 悩み相談・何でもQ＆A・ワンポイント講義「瞑想の基本」』（2025年YTライブ4月10日 89min）
第566回「三つの重要な瞑想法：身体的、感覚的、心理的瞑想」（2025年3月23日東京45min）
第565回『上祐史浩 悩み相談・何でもQ＆A・ワンポイント講義「集中力の培い方」』（2025年3月27日YTライブ 93min）
第564回「ヨーガの体操と呼吸法と瞑想の科学」（2025年3月15日横浜52min）
第562回『上祐史浩 悩み相談・何でもQ＆A・ワンポイント講義「折れない心の作り方」』（2025年2月27日YTライブ 87min）
第561回『ヨーガと瞑想の奥義は心の安定と集中：究極の自己実現法』（2025年2月23日東京30min）
第560回『上祐史浩 悩み相談、何でもQ＆A、ワンポイント講義「不平等の世の中をどう生きるか」』（2025年2月11日YTライブ 83min）
第559回『唯識＝仏教心理学の悟りの奥義を科学的に解説』（2025年2月2日 60min）
第558回「ネガティブ感情への対処方法」（2025年1月26日 東京 17min）
第557回『上祐史浩悩み相談、何でもQ＆A、ワンポイント講義「ゾーンへの入り方」』（2025年1月27日YTライブ 94min）
第556回『ゾーン状態（フロー体験）と仏教の禅定』（2025年1月11日 74min）
第555回『上祐史浩悩み相談・何でもQ＆A、ワンポイント講義「神様って何？」』（2025年1月16日YTライブ 93min）
第554回『上祐史浩悩み相談＆何でもQ＆A」ワンポイント講義「年初に心と体に良いことの秘訣」』（2025年1月3日YTライブ 89min）
上祐史浩・一般向け講義【2024】
第553回『21世紀は心の時代：幸福は心が決める』（2024年12月14日 65min）
第552回『上祐史浩何でもＱ＆Ａ・ワンポイント講義「前向きな心を作る年末のコツ」』（12月23日 YouTubeライブ 75min）
第551回『最新の心の科学が示す革新的な人間観と幸福観』（2024年12月8日大阪 77min）
第550回『上祐史浩何でもＱ＆Ａ・ワンポイント講義「損する感情、得する感情」』（12月6日 YouTubeライブ 80min）
第549回『健康と悟りを助ける歩行瞑想とその効果の科学的な研究』（2024年11月24日 31min）
第548回『上祐史浩の悩み相談＆何でもQ＆A・後半』（2024年11月21日 YTライブ 40min）
第547回『上祐史浩の悩み相談＆何でもQ＆Aと情報の真偽を見抜く知恵』前半（2024年11月21日 61min）』
第546回『高齢期の悟り（老年的超越）に繋がる生きづらい今の世の中』（2024年11月3日 46min）
第545回『上祐史浩の悩み相談＆何でもQ＆Aと心身をコントロールするヨーガ』（2024年11月7日 88min）
第544回「今400年周期の仏教改革の時：大衆が悟る新仏教の誕生？」（2024年10月19日 40min）
第543回『上祐史浩の悩み相談＆何でもQAと不安をなくすコツ』（2024年10月23日 90min)
第542回「今始まる大衆がこの世で悟る新しい仏教と心理学の時代！」（2024年10月13日 93min）
第541回『上祐史浩の悩み相談＆何でもＱＡと怒りが静まる考え方・行動の仕方・呼吸法』（2024年10月10日YouTubeライブ 86min）
第540回『最新脳科学が説く感情と心身の健康と関係』（2024年5月2日 東京 84min）
第539回『上祐史浩の悩み相談＆なんでもQA』（2024年9月26日 85min）
第538回『最新心理学が裏付ける仏教の悟りの思想と、始まる悟りの大衆化（後半）』（2024年5月1日 東京 96min）
第537回『最新心理学が裏付ける仏教の悟りの思想と、始まる悟りの大衆化（前半）』（2024年5月1日 東京 74min）
第536回『釈迦の教え＝初期仏教の本質は宗教ではなく高度な心理学！』（2024年8月10日 東京 55min）
第535回『21世紀の新しい仏教的な生き方と、始まる悟りの大衆化』（2024年8月12日 東京 79min）
第534回『悟りの大衆化が始まる新しい時代が今到来！』（2024年9月11日 55min）
第533回『上祐史浩の悩み相談＆何でもＱ＆Ａと心と体をコントロールする６つの秘訣』（2024年9月5日YouTubeライブ 90min）
第532回『上祐史浩の悩み相談＆何でもQ＆A＋健康に良い３つの呼吸法：後半』（2024年8月16日YouTubeライブ後半 49min）
第531回『上祐史浩悩み相談＆何でもQ＆A・前半』(2024年8月16日 66min）
第530回『初期仏教の思想と実践』（64min)
第529回「怒りと不安を取り除く3つの秘訣＋上祐史浩なんでもQA」（7月4日 YouTubeライブ 86min）
第528回「上祐史浩なんでもQA＋お釈迦様は実はお医者様だった話」（2024年6月13日YTライブ 76min）
第527回「解脱の思想・自我執着の超越とは」（57min）
第526回『なんでもQ＆Aと最新の幸福学が解明した驚くべき人の幸福の真実 』（2024年5月21日 YouTubeライブ 72min）
第525回『上祐史浩なんでもQA相談：職場、家庭、結構、宗教etc』（2024年4月11日YouTubeライブ 82min）
第524回『上祐史浩なんでもQ＆A』（2024年3月14日YouTubeライブ 90min）
第523回「2024年日本と世界の展望」（2024年2月17日 50min）
第522回「現代社会の孤独問題について」（2024年2月11日大阪 43min）
第521回『上祐史浩なんでもQ＆A』（2024年2月8日YouTubeライブ 94min）
第520回『仏教とは？その分裂・分派・多様化の歴史』（2024年1月20日 横浜 29min）
第519回『運命とは、宗教とは、神とは』（32min）
第518回『上祐史浩なんでもQA・不幸になる心の癖』（2024年1月11日YouTubeライブ 67min）
上祐史浩・一般向け講義【2023】
第517回『苦しみを乗り越える仏教心理学の奥義と、なんでもQA』（2023年12月14日YouTubeライブ 74min）
第516回『苦しみに負けず乗り越える知恵：体と心のリセット』（2023年12月3日 28min）
第515回『上祐史浩の何でもQAコーナー＆心身の健康を助ける歩行法』（2023年11月16日Youtubeライブ 101min）
第514回「身体ヨーガと心身の健康と心の安定」（2023年11月5日 大阪 20min）
第513回『心身の健康と悟りの境地をもたらす「ヨーガ歩行瞑想」の解説』（2023年10月29日 東京 40分）
第512回『なんでもQ＆Aと、眼から鱗の幸福の知恵「幸福学」のご紹介』（2023年10/19 YouTubeライブ 69min）
第511回「最新科学が説く意外な幸福の真実：老いは幸福、お金で幸福にならず、健康長寿も心から」（2023年10月8日 53min）
第510回『必見：最新の「幸福学」が発見した人の幸福の驚くべき真実！』（2023年9月27日 東京 54min）
第509回「人生100年時代の新しい幸福の道」（2023年9月17日 大阪 49min）
第508回『何でもQ＆Aコーナー、及び仏教と脳科学が説く勝つ幸福と利他の幸福の違い』（2023年9月14日 YouTubeライブ 90min）
第507回「仏教的な生き方は、近未来の人類の人生哲学に」（2023年8月27日 東京 52min）
第506回「悪口をやめる知恵と悪口に強くなる知恵となんでもQ＆A」（2023年8月14日 YouTubeライブ 71min）
第505回『呼吸瞑想と今ここの幸福の悟り』（2023年7月23日 東京 44min）
第504回『幸福をもたらす感謝の実践のコツ＆なんでもQ＆Aコーナー 』（2023年7月13日YouTubeライブ 87min）
第503回『縄文の宗教と弥生以降の宗教の変化と融合』（2023年7月2日 大阪 35min）
第502回『３つの主な瞑想法とクンダリニーヨーガの瞑想』（2023年6月11日 大阪 43min）
第501回『幸せの青い鳥が教えた「今ここの幸福」の知恵と何でもQ＆A』（2023年6月15日 YouTubeライブ 92min）
第500回『仏法奥義：自ら苦しみを招く人の心理の罠とは何か？』（2023年5月28日 東京 40min）
第499回「仏教変革の400年周期＆最新周期説解説」（2023年5月14日 大阪 45min）
第498回『何でもQ＆A・心が落ち着く瞑想（シンボル瞑想）』（2023年5月11日 YouTubeライブ 110min）
第497回『何でもQ＆A・瞑想の秘訣』（4/13 YouTubeライブ 108min）
第496回『心の安定のための良い習慣！・なんでもQ＆A』（3/16 YouTubeライブ 102min)
第495回『心のコントロールのための呼吸法と考え方・何でもQ＆A』（2023年2月9日YouTubeライブ 78min）
第494回『何でもQ＆A・真の自由の道：人は実は自分の心の奴隷』（2023年1月12日 YouTubeライブ 55min）
上祐史浩・一般向け講義【2022】
第493回『2023年の宗教と政治の予想と何でもQ＆A』（2022年12月8日 YouTubeライブ 65min）
第492回『マインドコントロールの実態を全解剖と何でもQ＆A』（2022年11月10日YouTubeライブ 58min）
第491回『心身の健康に役立つ各種のヨーガ呼吸法の大公開・日常生活の悩み何でもQ＆A』（2022年10月20日 ライブ 85min）
第490回「聖徳太子1400年忌：聖徳太子と和の思想」（2022年9月23日 仙台 52min）
第489回『他では聞けない統一教会の話・日常生活の悩み何でもQ＆A』（2022年9月15日 ライブ 91min） ...
第488回『政治と宗教と和の思想』（2022年8月16日YouTubeライブ 44min）
第487回『安倍氏の事件の背景にある・宗教と政治の問題』（2022年7月17日 東京 冒頭30minのみ）
第486回『脳を開発・発達させる秘訣となんでもQ＆A』（2022年7月7日YouTubeライブ 75min)
第485回『呼吸瞑想とシンボル瞑想:心身の健康の秘訣』（2022年6月26日 東京 57min）
第484回「悪い考え方の癖を取りのぞく＆なんでもQ&A」（2022年6月17日 77min）
第483回『身体操作を伴う瞑想：呼吸・体操(姿勢)・歩行と瞑想』（2022年4月30日 東京 31min)
第482回『ウォーキング・セラピー：歩行瞑想の仕方と、なんでもQ＆A』（2022年5月27日YouTubeライブ 76min）
第481回『真の自分に気づく瞑想と、なんでもQ＆A』（2022年4月15日YouTubeライブ 72min）
第480回『心の健康の３つのコツ：筋肉・呼吸・姿勢と何でもQ＆A』（3月25日YouTubeライブ 85min）
第479回『競争社会を生き抜く智慧と何でもQ＆A』（2月18日 YouTubeライブ 62min）
第478回『普遍的な聖なるシンボルとしての「光の輪」』（2022年2月6日 大阪 60min）
第477回『上祐史浩何でもQ＆A』（2022年1月21日 YouTubeライブ 77min）
上祐史浩・一般向け講義【2021】
第473回『上祐史浩のなんでもQ＆A』（2021年11月5日 73min)
第472回『祈りの科学』（2021年9月26日 東京 62min）
第471回『進化心理学が解明する人の感情の根源とその制御の必要性』（2021年8月29日 東京 69min）
第470回『孤独感・罪悪感・挫折感の解消＆なんでもQ＆A』（2021年8月12日YouTubeライブ 90mi）
第469回『上祐史浩のなんでもQ＆A』（2021年7月25日YouTubeライブ 70min）
第468回『上祐史浩なんでもQ＆A』（2021年6月27日 YouTubeライブ 76min）
第467回『上祐史浩の何でもQ＆A・万物一体の一元の思想』（2021年6月13日 大阪 75min）
第466回『大乗仏教の悟りの思想：世界は生ける大いなる仏」』（2021年5月30日 東京 65min)
第465回『健康の鍵：自律神経を制御するヨーガ呼吸法の奥義』（2021年5月2日 東京 130min）
第464回『上祐史浩なんでもQ＆A第3回』（2021年4月25日 東京 90min）
第463回『上祐史浩なんでもQ＆A講義第2回』（2021年4月11日 大阪 92min）
第462回『上祐史浩なんでもQ＆A講義』（2021年3月28日東京 88min）
第461回『様々な苦悩からの解放に導く意識の拡大（大慈悲・宇宙意識の覚醒）に近づく道とは？仏教・ヨガの奥義に迫る』（2021年3月7日 大阪 83min）
第460回『ヨーガが説く「ナーディ」と呼吸法の奥義自律神経を制御し健康と悟りに近づく思想と実践』（2021年2月28日 東京 76min）
第460回講義動画関係資料『ヨーガのナーディと自律神経』（2021年2月28日）
第459回『心身の健康・安定を決める自律神経や免疫を制御するヨガの奥義』（2021年2月7日大阪 77min）
第458回『本番に強くなる平常心・集中力を保つ秘訣』（2021年1月31日東京 75min）
第457回『免疫力と集中力アップの呼吸法公開第２回』（2021年1月2日 東京 97min）
上祐史浩・一般向け講義【2020】
第456回『免疫力と集中力アップの５つの呼吸法公開』（2020年12月30日 東京 90min）
第455回『強力に免疫力をアップするヨーガの４つの呼吸法を公開！』（2020年12月27日東京 66min)
第454回『鬼滅の刃で話題「呼吸法の奥義」健康増進・超集中・不動心』（2020年12月6日 大阪 74min）
第453回『大自然でのAwe体験と心身の解放、鬼滅の刃の呼吸法の健康効果』（2020年11月29日 東京 68min）
第452回『選挙不正・陰謀説：トランプ氏支持者とオウム真理教の類似点、その心理的・社会的背景』（2020年11月8日大阪 80分）
第451回『戦争のない縄文時代と聖徳太子と仏教に共通する輪＝環＝和の思想とは』（2020年10月25日 東京 70min）
第450回『新型コロナの災いを福に転ずる仏教的な智恵：個人も社会も進化』（2020年10月4日 大阪 88min）
第449回『宗教消滅の時代に重要性を増す仏教の悟りの思想』（2020年9月27日東京 75min）
第448回『新型コロナに起因する不安・鬱・悪口・情報被害への対処』（2020年9月6日 大阪 95min）
第447回『悪口の科学的な不利益：悪口依存症：人を呪わば穴二つ』（2020年8月30日 東京 95min）
第446回『夏期セミナー講義：未来を読み解く文明周期説の総合解説』（2020年8月15日 東京 61min）
第445回『2020年夏期セミナー講義：危機・挫折から立ち直る力（レジリエンス）の強化と新型コロナ問題』（2020年8月12日 東京 97min）
第444回『2020年夏期セミナー講義：ヨーガ・仏教の修行と自然免疫の強化の重要性』（2020年8月9日 大阪 80min）
第443回『失敗を避ける２つの秘訣：油断と焦りに注意』（2020年7月23日東京 88min）
第442回『心の安定と悟りの奥義：全ては預かり物・皆の物：万物循環』（2020年7月12日 大阪 71min）
第441回『必見！コロナ予防の免疫強化法：食事・運動・ヨガ・瞑想・心の安定』（2020年6月27日 東京 61min）
第440回『日本のコロナ封じ成功の背景に疫病神を祭る共存文化・自然免疫が鍵』（2020年6月14日 大阪 79min）
第439回『時の輪の法則・周期説の総合解説：コロナ問題・五輪延期も予見した仏教最後の秘宝』（2020年5月31日 東京 88min）
第438回『新型コロナの諸問題を解決する万物一体の一元思想』（2020年5月10日 東京 60min）
第437回『苦の裏に楽＝コロナ問題を逆活用、ヨーガ源流のサーンキャ哲学の奥義』（2020年5月2日GWセミナー講義 127min)
第436回『新型ウイルス最新情報と生活習慣の改善とヨガ瞑想による免疫強化』（2020年4月26日 東京 47min）
第435回『コロナ問題・仏教の歴史・瞑想の準備の仕方』（2020年4月5日 東京 61min）
第434回『コロナ感染は自然破壊が招いた人災！仏陀の知恵でひも解くその解決法』（2020年3月29日 東京 63min）
第433回『仏教とヨーガの瞑想の総合解説』（2020年3月8日 大阪 59min)
第432回『主な仏教の瞑想の解説：初期仏教から大乗仏教まで』（2020年2月23日東京 64min）
第431回『初期仏教の瞑想と心の安定・集中・知性の向上』（2020年2月9日 大阪 84min）
第430回『仏教・ヨガと最新科学が説く本当の自分と心の真実』（2020年1月26日 東京 70min）
第429回『ガリレオ以来の世界観の革命の到来へ：意識は私の中心ではない！』（2020年1月12日 大阪 100min）
第428回『解説ヨーガ根本経典が説くヨーガの奥義』（2020年1月1日年末年始セミナー講義 82min）
上祐史浩・一般向け講義【2019】
第427回『仏教の無我の思想・四念処』（2019年12月30日年末年始セミナー 東京 111min）
第426回『ヨーガの真我の思想と最新の認知科学』（2019年12月29日年末年始セミナー 東京 100min）
第425回『運命の思想と科学』（2019年12月1日東京 82min）
第424回『心身の健康・心の安定に役立つ歩行瞑想』（2019年11月17日大阪 61min）
第423回『現代社会の生き地獄と仏教の地獄思想：現代人の孤独と仏教の孤地獄』（2019年10月13日大阪 61min）
第422回『心の制御の鍵＝無意識を制御する４つの習慣とは』（2019年9月29日 東京 40min）
第421回『心は自分の中の他人が作る！仏教の無我と認知心理学』（2019年9月8日大阪 66min）
第420回『現代人の幸福の鍵である心の制御とその方法とは』（2019年9月1日 東京 69min）
第419回『仏教は心理学！仏教思想と最新人心理学③』（2019年8月18日 大阪 120 min）
第417回 8月12日夏期セミナー第3回『仏教は心理学！仏教思想と最新認知心理学②』（2019年8月12日 東京 105min）
第415回夏期セミナー第２回『仏教は心理学！仏教思想と最新認知心理学①』（2019年8月11日 東京 110min）
第418回8月13日夏期セミナー心理学講義『フロイトの心理学・自己愛』（2019年8月13日 47min）
第416回夏期セミナー第4回『ヨーガ・仏教の根幹思想：無我と真我：私とは何か？』（2019年8月13日 80min）
第414回『人が知覚する現実はイリュージョン！最新科学と仏教の空の思想』（2019年7月21日東京 84min）
第412回『仏教の解脱思想を裏付ける最新科学：無我・縁起・空』（2019年7月7日福岡 78min）
第411回『ヨーガ哲学と最新科学：本当の自分・苦の根本原因と脱却』（2019年6月30日東京 92min）
第410回『心や体は無意識が動かす＝意識は単なる傍観者』（2019年6月23日 大阪 64min）
第409回『人は本当の自分を知らない！最新科学が裏付けたヨーガの真我の思想』（2019年6月16日 福岡 60min）
第408回『意識は自分の行動を決めていない！：最新脳科学と仏陀の無我の思想』（2019年5月26日東京 60min)
第407回2019年GW セミナー上祐代表講義『脳科学が裏付ける仏道修行の有効性：後編』（2019年4月29日 129min）
第406回2019年GWセミナー上祐代表講義「脳科学が裏付ける仏道修行の有効性：前編」（2019年4月28日 52min）
第405回2019年GWセミナー上祐代表講義「「仏陀の覚醒の教え：無常と無我：後編」（2019年4月28日58min）
第404回 2019年GWセミナー上祐代表講義「仏陀の覚醒の教え：無常と無我：前編」（2019年4月27日 105min）
第403回『「令和」に込められた十七条憲法の精神：和と輪と仏教の思想」』（2019年4月21日福岡 61min）
第402回『苦しみを根絶する仏陀の覚醒の思想：無常と無我』（2019年3月31日東京 61min）
第401回『現代人の幸福のための仏教の中道と唯識の思想』（2019年3月24日福岡 64in）
第400回『質疑応答集：立ち直る・妬み・本当の愛・生きる価値・理想を貫く・相性・先祖供養』（2019年3月10日 大阪 58min）
第399回『競争社会の中での悟りの実現の道：全体の向上への切磋琢磨』（2019年2月24日東京 70min)
第398回『劣等感を生きる力に変える慈悲の思想』（2019年2月17日 福岡 80min）
第397回『一元思想：心の解放・悟りの鍵』（2019年2月10日 大阪 66min）
第396回『仏教の「愛」の思想：欲愛と慈悲：真に愛されるには』（2019年1月27日 東京 67min ）
第395回『結果を出し、自ずと競争に勝つ仏教の智恵』（2019年1月13日 大阪 64min)
第394回『ロゴセラピーと慈悲の生きる力』（2018年12月31日年末年始セミナー講義4回 97min）
第393回『心の制御と真の幸福の道』（2018年12月30日年末年始セミナー講義2回 109min）
上祐史浩・一般向け講義【2018】
第392回『心の安定に役立つ生活環境：現代社会の孤独の問題』（2018年12月23日東京 62min）
第391回『どんな状況でも生きる意味を見出す心理療法「ロゴセラピー」と仏教の慈悲の思想』（2018年12月16日福岡 67min)
第390回『仏教思想の精髄：煩悩が苦の原因・慈悲が幸福の条件』（2018年12月9日 大阪 62min）
第389回『自我意識と悟りの意識、循環の中の上昇期の思想』（2018年11月25日東京 62min）
第388回『未来の苦を直視して対処する仏陀の人生哲学：高齢化社会・消費税の不安も』（2018年11月18日 福岡 75min）
第387回『人類の未来を予見する諸思想と心の制御の精髄』（2018年11月4日 大阪 68min）
第386回『ネガティブな感情への対処法』（2018年10月28日福岡 60min）
第385回『ポスト平成＝変革の時代の経済と精神世界の予想』（2018年10月21日東京 52min）
第384回『霊障と真の霊的浄化、自己愛の問題と全体愛の幸福』（2018年10月14日大阪 62min）
第383回『無我の思想：「私」は実在せず、「自由意思」も存在しない？』（2018年9月30日東京63min)
第382回『苦楽を感じる心理構造と、苦しみに強い心の培い方』（2018年9月23日 福岡 61min）
第381回『皆が幸福になれない理由：無智』（2018年9月9日 大阪 64min）
第380回『ヨーガと仏教の本来の思想と幸福になる資源・手段の思想』（2018年8月26日 東京 65min）
第379回『夏期セミナー総集編：ポスト平成の人生観と仏教・ヨーガの根幹』（8月15日 ひかりの輪夏期セミナー第7回 77min）
第378回『身体心理学：体の使い方で心をコントロールする方法』（8月13日夏期セミナー講義 第4回 83min）
第377回『仏教とヨーガの思想の根幹と実践の基本』（2018年8月12日・夏期セミナー講義 第3回 96min）
第376回『真実か幻覚か：神秘体験の科学：妄信を超えるために』（2018年7月22日東京 63min）
第375回『マントラヨーガ：心の解放・安定・脳の開発に役立つ』（2018年7月15日福岡63min）
第374回『身体心理学：心が安定する弛緩法・呼吸法・姿勢・発声』（2018年7月8日 大阪 57min）
第373回『ポスト平成の精神世界の展望：オウムの特徴と顛末から予見』（2018年7月1日 東京 69min）
第372回『苦の原因は自動化された比較の心、その脱却法とは』（2018年6月24日 福岡 70min）
第371回『知られていないヨーガ、瞑想、仏教、仏陀の本来の意味』（2018年6月17日 大阪 73min）
第370回『抗加齢薬で近づく人生120年の時代に悟りが大衆化する』（2018年5月27日東京 64min）
第369回『大衆が悟るポスト平成の長寿社会の展望と仏教思想』（2018年5月20日 福岡 81min)
第368回GWセミナー第7回『麻原執行：詐病か心神喪失か、クンダリニー症候群』（2018年5月5日 80min）
第367回GWセミナー第5回 上祐代表講義『感謝を培う仏教由来の内省法「内観」』（2018年5月3日 111min)
第366回GWセミナー第2回講義『総合解説：感謝の瞑想・仏陀の覚醒の扉』（2018年5月2日 85min）
第365回『ポスト平成は悟りの時代』（2018年4月29日 東京 55min）
第364回『30代から始まる心と脳の老化とそれを防ぐ方法』（2018年4月22日福岡 66min）
第363回『ポスト平成の時代の社会と心の問題：長寿社会』（2018年4月15日 大阪 68min）
第362回『ポスト平成＝長寿社会の心理的な問題と悟りの可能性』（2018年4月1日東京 53min）
第361回『大きな力となる朝と夜・食事の際の瞑想』（2018年3月25日 福岡 53min）
第360回『心の視野の拡大が感謝・尊重・愛の心の幸福をもたらす』（2018年3月4日大阪 64min）
第359回『仏陀の悟り＝気づきの幸福の思想』（2018年2月25日 東京 59min）
第358回『心のコントロール：否定的な感情への対処法』（2018年2月18日 福岡 66min）
第357回『意識・視野の拡大こそ幸福の鍵・仏陀の智恵：第２回』（2018年2月4日大阪 64min）
第356回『意識・視野の拡大こそ幸福の鍵・仏陀の智恵』（2018年1月28日 東京45min）
第354回年末年始セミナー講義第5回『仏陀の心：慈悲と精進：苦しい人生を生き抜く勇気と万物を尊重する心』（2018年1月1日 東京 103min）
上祐史浩・一般向け講義【2017】
第353回年末年始セミナー第3回『心の安定・集中・悟りのためのヨーガの奥儀：５つの呼吸法』（2017年12月30日 東京 138min）
第352回『仏教思想の精髄：慈悲＝苦しみを喜びに変えて生き抜く力』（2017年12月17日東京 60min）
第351回『天皇退位・30年間の平成の終焉で見えて来る今後の日本と世界の流れ』（2017年12月10日大阪62min）
第350回『仏教が説く幸福の奥儀：自分と他人を変える精進の教え』（2017年11月26日東京 98min）
第349回『仏教の深層心理学が説く幸福の決め手：全ての苦の根源＝無智とは何か』（2017年11月19日福岡 70min）
第348回『仏教思想と最新科学の一致・総集編：物理学から脳科学まで』（2017年11月5日 大阪 65min）
第347回『万物は一体：最新科学が裏付ける仏教・道教の一元的世界観』（2017年10月29日 東京 71min）
第346回『脳科学が説く人間の感情制御システムの暴走とその制御法』（171022 福岡 63min）
第345回『心のコントロールの重要性とヨーガと仏教の行法・瞑想法』（2017年10月15日大阪 46min）
第344回『ヨーガの呼吸法：プラーナーヤーマ（調気法）の奥儀』（2017年10月1日東京 60min）
第343回『願望成就の心理学と仏教思想』（2017年9月24日大阪 60min）
第342回『人の中の内なる神と、それを引き出す聖なる象徴・シンボル』（2017年9月10日福岡 80min）
第341回『苦を和らげ、苦に強くなる仏教・心理学の智恵』（2017年8月27日 東京 68min）
第340回8月15日夏期セミナー上祐代表講義第7回『仏陀の最も重要な修行法「八正道」の奥義とは？』（2017年8月15日
第339回8月13日上祐代表セミナー講義第５回「仏教の中核の思想・縁起の法の全て」（2017年8月13日 84min）
第338回8月12日上祐代表夏期セミナー講義第２回 「総合解説：気の霊的科学：東洋思想の心身の健康・悟りの奥義」（2017年8月12日116min）
第337回『全ての人が持つ内なる仏：如来蔵思想』（2017年8月6日 福岡 61min）
第336回『気の霊的科学：身の回りの環境の気（外気）の浄化法』（2017年6月23日 東京 40min）
第335回『死後の世界・転生の可能性を科学して哲学する』（2017年7月16日大阪 52min）
第334回『死後の世界・転生の可能性を科学する新しい時代』（2017年7月9日福岡 62min）
第333回『仏教が説く真の苦と真の幸福、ヨーガの真の意味と姿・仏教との違い』（2017年6月25日東京51min）
第332回『苦を楽を錯覚する心理構造とは？ヨーガと仏教の違いとは？』（2017年6月18日福岡 60min）
第331回『苦楽の本質は劣等感と優越感：慈悲は苦しみを喜びに変える』（2017年6月11日大阪 66min）
第330回『初期仏教の思想の総覧：苦の解消の奥義とは』（2017年5月28日 東京 62min）
第329回『仏教心理学の恩恵：苦しみの解消と心の平安・智慧と自己実現・慈悲に生きる』（2017年5月21日福岡 62min）
第328回5月14日上祐代表大阪セミナー講義第１回『仏教の中核思想・四法印と、苦しみ解決する仏教の奥義』（2017年5月14日 大阪 68min）
第327回5月6日ＧＷセミナー上祐代表講義第７回『仏教思想の総合的な理解：現世の否定・中立・肯定の３段階』（2017年5月6日 93min）
第326回5月4日ＧＷセミナー上祐代表講義第５回『マインドフルネスと仏教の念の瞑想』（2017年5月4日 73min）
第325回『上祐代表2017年ＧＷセミナー講義第２回 特別教本第２章「八正道・苦しみの解消の道・パート１」』（2017年5月3日 93min）
第324回『第324回『仏教思想の象徴「四法印」：落ち着いた大きな心で生きるために』（2017年4月30日 東京 63min）
第323回『マインドフルネス瞑想の本質と効果と限界』（2017年4月23日 大阪 60min）
第322回『人生は長い夢と気づく悟り、その障害は自己特別視』（2017年4月16日 福岡 76min）
第321回『万物は一体：最新科学が描く世界と一致する仏教の悟りの境地』（2017年3月26日 東京 63min）
第320回『皆が悟る社会が来る！科学技術が生み出す未来の人類の革新』（2017年3月12日 福岡 90min）
第319回『2020年から新しい思想の時代に突入か!?』（2017年2月26日 東京 67min）
第318回『苦の解消と善悪の思想：いったい何が善で何が悪なのか』（2017年2月19日福岡 95min）
第317回『苦しみを取り除く三つの哲学：知識と技術、神への信仰、そして智慧』（2017年2月12日 大阪 54min）
第316回『仏教の奥義：一切の苦の原因は心の乱れ＝心の安定集中のための瞑想とは』（2017年1月29日 東京 41min）
第315回『2017年以降の世界の展望：ポスト資本主義と仏教の悟りの思想の再生』（2017年1月22日 福岡 93min）
第314回『蘇る仏陀の最初の教え：苦しみを滅する四諦・八正道の智恵』（2017年1月15日 大阪 62min）
第313回2017年1月1日・年末年始セミナーの上祐代表講義（第6回）「総合解説 四無量心と六つ完成」（87min）
上祐史浩・一般向け講義【2016】
第312回12月30日・年末年始セミナーの上祐代表講義（第4回）「総合解説 四無量心と六つの完成」（90min）
第311回12月29日・年末年始セミナーの上祐代表講義（第1回）「総合解説 四無量心と六つ完成」（67min）
第310回『四無量心の教えの中核：他を利することは自己を利すること』（2016年12月21日 長野 53min）
第309回『日本の葬儀習慣と仏陀の本来の教え：真に有意義な葬儀とは』（2016年12月18日 東京 59min）
第308回『仏教思想の中核「四無量心」の総合解説パート2』（2016年12月11日 福岡 91min）
第307回『仏教思想の中核「四無量心」を総合的に解説』（2016年11月27日 東京 55min）
第306回『心を変える４つの方法と静まった心の利益、トランプ後の世界の展望』（2016年11月20日 福岡 76min）
第305回『日常の世界と悟りの境地の違いと、双方に生きる道』（2016年11月13日 大阪 74min）
第304回『苦しみに強くなるには？初期仏教の苦の思想の智慧』（2016年10月29日 東京 59min）
第303回『幸福と平和の仏陀の究極の智慧：尾を噛む蛇とは』（2016年10月16日 福岡 78min）
第302回『気を強化・浄化するヨーガ行法の解説（主に調気法）』（2016年10月9日 大阪 67min）
第301回『悟りの境地を阻む日常の中の錯覚とは』（2016年9月25日 東京 65min）
第300回『プライドの効能と弊害、それを超える瞑想法』（2016年9月11日 福岡 72min）
第299回『仏教的な瞑想法の総合解説」』（2016年9月4日 大阪 65min）
第298回『聖地巡りの効能と悟りの境地に関して』（2016年8月28日 東京 58min）
第297回「気の霊的科学：人類の革新の可能性」（2016年8月21日福岡 70min）
第296回夏期セミナー特別教本『気の霊的科学と人類革新の道』 「質疑応答集編」（2016年8月15日 60min）
第295回『夏期セミナー特別教本『気の霊的科学と人類革新の道』第6回 第6章 真の成長のための向上心：競争心と菩提心』（2016年8月14日 57min）
第294回夏期セミナー特別教本『気の霊的科学と人類革新の道』第4回 （2016年8月12日 100min）
第293回夏期セミナー特別教本『気の霊的科学と人類革新の道』第１回（2016年8月11日 67min）
第292回『悟りと健康の奥儀：気の霊的科学の詳細：気の強化と浄化の実践法』（2016年7月24日 東京 40min）
第291回『「気」の霊的科学とヨーガの修行：悟りと心身の健康の奥儀』（2016年7月17日 大阪 64min）
第290回『気（生命エネルギー）の霊的科学：悟りと平和のための人類革新の技術』（2016年7月10日 88min）
第289回『英国ＥＵ離脱：自国中心主義と戦争の歴史を繰り返さないための人類の幸福感の革新とは』（2016年6月26日 東京 63min）
第288回『極限の集中状態＝サマディを得るヨーガ行法の効果と問題とその解決』（2016年6月19日 福岡 68min）
第287回『悟りの道程と、それを加速するヨーガ行法』（2016年6月12日 大阪 51min）
第286回『仏教的な生き方の恩恵と法縁の貴重さ』（2016年5月29日 東京 62min）
第285回『本当に成長するための心構え：競争心と菩提心』（2016年5月22日 福岡 59min）
第283回 GWセミナー特別教本『新しい幸福と成長の哲学』第7回（2016年5月3日 108min）
第282回 GWセミナー特別教本『新しい幸福と成長の哲学』第6回（2016年5月2日 97min）
第281回 GWセミナー特別教本『新しい幸福と成長の哲学』第4回（2016年4月30日 95min）
第280回GWセミナー特別教本『新しい幸福と成長の哲学』第1回（2016年4月29日67min）
第279回『仏教的な幸福と成長の哲学』（2016年4月24日 東京 58min）
第278回『輪廻転生の総合解説と輪廻を超越する悟り』（2016年4月17日 福岡 75min）
第277回『生まれ変わりはあるか』（2016年4月10日 大阪 61min）
第276回『仏教心理学（唯識思想）：幸福・不幸を決めるのは心の持ち方』（2016年3月27日 東京 50min）
第275回『苦楽の分かち合い、キリスト教と仏教の違い、死を乗り超える感謝の教えなど』（2016年3月13日 福岡 75min）
第274回『 全ては心の現れと説く仏教哲学‐敵と友も心が作り出す』（2016年3月6日 名古屋 56min）
第273回『苦しみを和らげる仏教の法則』（2016年2月28日 東京 60min）
第272回『自分の真の価値を発見する智恵』（2016年2月14日 大阪 66min）
第271回『自分と他人を自然に愛せるようになる三つの方法』（2016年2月7日 福岡 89min）
第270回『仏教思想が与える現実生活での五つの幸福』（2016年1月31日 53min 東京）
第269回『劣等感への3つの対応と、優越感の4つの落とし穴とその脱却法』（2016年1月24日 60min 東京）
第268回『仏教が説く、自己観について：「私」というものをどのようにみるか』（2016年1月17日 63min 大阪）
第264回～267回 年末年始セミナー特別教本『総合解説 一元の智慧 万物一体の真理』の解説講義
上祐史浩・一般向け講義[2015]
第262回『常識の中にある錯覚を超える智慧』（2015年12月13日 大阪 58min）
第261回『苦楽は比較で生じると知り、苦楽をコントロールする智恵』（2015年11月15日 大阪 60min）
第259回『悟りの哲学が教える新しい幸福観・価値観とは？』（2015年10月11日 大阪 59min）
第257回『卑屈、妬み、コンプレックスについて』（2015年9月27日 東京 45min)
第258回『悟りの人生哲学ー生きる意味や幸福について』（2015年10月4日 福岡 64min）
第256回『言葉による思考の弊害：心の苦しみ』（2015年9月13日 大阪 76min）
第255回『仏教の心理学：唯識思想から』（2015年9月6日 福岡 65min）
第254回『言葉、言葉による思考について』（2015年 8月30日 55min）
第250回～253回夏期セミナー特別教本『仏教の心理学 心の三毒、智慧と慈悲』の解説講話と心理学講義
第249回『仏教の心理学 心の三毒と知恵と慈悲について』（2015年8月9日 大阪 101min）
第248回『苦楽表裏・心の器・スピリチュアルエゴ・苦は無常』（2015年8月2日 福岡 74min）
第247回『日本の宗教史と2045年問題について』（2015年7月19日 東京 105min)
第246回『異常な殺人事件の要因と予防：自分の他人も愛するために』（2015年7月12日 大阪
第245回『心の安定・輪の人間観・苦楽中道の教え』（2015年7月5日 福岡 83min）
第244回『コンプレックスによる心の歪みについて』（2015年6月21日 大阪 43min）
第243回『仏教における４つの広大な心と幸福観』（2015年6月14日 福岡 95min）
第242回『悟りの３つの視点と悟りを体験する方法』（2015年5月31日 大阪 64min）
第241回『不安は欲求を和らげることで弱まる』（2015年4月26日 大阪 53min）
第240回 『感謝と慈悲について』（2015年5月10日 福岡 76min）
第237〜239回GWセミナー特別教本『心の安定のための人生哲学 不安・卑屈・孤独・怒りの解消』解説講話
第236回『孤独、寂しさをどのように和らげるか（2015年4月19日東京60min）』
第235回『悩み・後悔について（2015年4月5日福岡61min）』
第234回（2015年3月29日東京60min）
第233回『卑屈・うつの予防になる思考習慣(2015年3月15日名古屋63min）』
第232回『不安、コンプレックス、死の恐怖を超える考え方(2015年3月8日福岡135min)』
第231回（2015年3月1日東京61min）
第230回『コンプレックスの苦しみを乗り越える。アドラーの心理学と、仏教心理学の唯識思想から（2015年2月15日大阪 94min）』
第222回『ひかりの輪の思想は、イスラム国のテロを防止するワクチンとなる。（2015年2月8日福岡98min）』
第221回『イスラム国、宗教のテロ・戦争はどうしたら防げるか。オウムの反省・教訓から（2015年1月25日大阪56min）』
2014～15年末年始セミナー特別教本『哲学・科学・宗教』解説講義
上祐史浩・一般向け講義[2014]
第220回『自他の区別を超えた感謝と恩返しー家族・人間関係・政治 2014年12月7日福岡91min』
第218回『知性（哲学、科学、宗教）の分析と霊性 2014年11月23日大阪60min』
第217回『ひかりの輪における科学と幸福2014年11月9日福岡85min』
第216回『宗教と哲学について、科学と非科学について 2014年10月26日東京64min』
第215回『依存の脱却と感謝の思想：公安当局・祭壇破棄・イスラム国2014年10月19日大阪62min』
第214回『「輪の思想、法則、悟り」について 2014年9月28日東京47min』
第213回『ひかりの輪の幸福哲学ー心の成長のために2014年9月7日福岡89min』
第206回『空の思想について 2014年8月3日福岡96min』
第203回『ブッダの智慧ー苦をどう考えるか・忍辱の教え 2014年7月6日福岡94min』
第205回『苦しみを喜びに変える方法について 2014年7月20日東京51min』
第204回『苦しみをやわらげ、喜びに変える３つのブッダの教え 2014年7月14日大阪57min』
第201回『仏教における苦しみの解決法・悟りの状態とその道 2014年6月22日大阪67min』
第202回『仏陀の教えの精髄 2014年6月29日 東京 56min』
第190回『平等社会の希求ー未来社会の思想を考える 大阪2014年4月13日74min』
第189回『多様な幸福観に基づく未来の慈悲の社会 2014年4月6月 福岡 98min』
第188回『四つの広大な仏の心について・人類の近代の歴史：思想哲学、宗教の視点から 2014年3月30 東京72min』
第187回『優劣の比較をしないものの考え方について 2014年3月9日名古屋 64min』
第186回『自他を比較せずに皆を尊重する道 2014年3月2日福岡 78min』
第184回『なぜ皆が幸福になりたいのに不幸になるのか。不幸に繋がる喜びと、幸福に繋がる苦しみを知る2014年2月2日福岡101min』
第183回『2014年1月26日東京64min』
第182回『敗北の苦しみから慈悲の幸福へ2014年1月19日大阪65min』
心理学講義
2018年夏期セミナー心理学講義『差別の心理』（2018年8月14日 60min）
2018年GWセミナー心理学講義第1部『現代に急増する孤独感を乗り越える心理学と仏教の知恵』（2018年5月4日 80min）
2018年1月1日心理学講義『愛着理論』対人関係に強い不安を覚え、回避するなどの愛着障害とは？（74min）
心理学講義『アクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）』前編（2017年1月1日 78min）
心理学講義『私に価値があるの？ ～自己存在価値を求めて～』（2016年5月1日 72min）
心理学講義『選択理論』（2016年8月13日 89min）
心理学講義『愛着理論（前編）』（2016年1月1日 85min）
心理学講義『ポジティブ心理学』（2015年8月13日 69min（前編））
心理学講義『アドラー心理学』（2015年5月2日 93min（前編））
心理学講義『ユングのタイプ論』（2015年1月1日 70min（前半））
『心理学講義：自己愛について（2014年8月13日 93min)』
『心理学講義：「認知療法」の理論と実践（2014年5月2日97min）』
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