2022年10月
第491回『心身の健康に役立つ各種のヨーガ呼吸法の大公開・日常生活の悩み何でもQ＆A』（2022年10月20日 ライブ 85min） （2022年10月26日）
これは、2022年10月20日 に行われた上祐史浩Youtube公開ライブによる講義と質疑の動画です。
4種類の呼吸法のご紹介と、17問に対しての質疑応答です。
１．8歳年上の50代半ばの夫と結婚7年目です。年の差のせいかもしれませんが・・・
２．親が病気で亡くなりそうで、日に日に衰弱していく親をみながら親不孝を身にしみている
３．最近、時計を見たら4時44分、スマホの電池の残量を見たら44%、通販サイトのポイント残高が444Pなど、異様に「4」のゾロ目を目にして不気味だが
４．上祐さんは妖精はいると思うか
５．会社の先輩方が年の話ばかりしますがどうしたらよいか
６．瞑想や黙想をすると「無」の状態になれる、とよく耳にしますが
７．他人と比較しても仕方がないなことを、理解してもらえる良い言い方はあるのか
８．心が折れそうなとき、どうしたらよいか。
９．この令和の時代で「仏教」はどの世代のどの様な人に需要があると思うか
10．30年以上、強い対人恐怖症で悩んでおり、現在 引きこもりに近い生活をしている
11．悪い状態から抜け出せずに迷う「低迷」を少しでも良い方向にする方法とは
12．上祐さんの今１番の楽しみな事息抜きの時間は？
13．母親と住んでいますが家庭内で絶縁状態で、今月末で家を出ますが、修復すべきか？
14．教会の問題を表面化させたかった山上容疑者が、法を犯さずに目的を達成させる方法はあったのか？
15．友人の彼女が自殺未遂を繰り返し、友人から相談されたので、自殺をしたら地獄に落ちると言えばと伝えたがあっているか。
16．呼吸法の実践で、正しく腹式呼吸ができてないかと不安がある
17．おすすめの落ち着いた海があれば教えて欲しい第490回「聖徳太子1400年忌：聖徳太子と和の思想」（2022年9月23日 仙台 52min） （2022年10月 6日）
これは、2022年9月23日 に仙台で行われた上祐代表の講義の動画です。
今年2022年は聖徳太子の1400年遠忌、ご生誕1450年となり、今年はある意味での節目と年となります。
聖徳太子17条憲法「和」の思想について
「和をもって尊しとなす」の意味とは。 お互いを尊重し、認め合って協力することの大切さ、怒らず争わず協力や協調することが大切であるなどについての講義内容となっています。