2025年2月
第560回『上祐史浩 悩み相談、何でもQ＆A、ワンポイント講義「不平等の世の中をどう生きるか」』（2025年2月11日YTライブ 83min） （2025年2月12日）
これは2月11日のYouTubeライブのアーカイブです。
皆さんからの質疑応答、ワンポイント講義「不平等の世の中をどう生きるか」は、1時間12分くらいから開始しています。●質問内容（箇条書き）
１．上祐さんは年齢より若く見えるが、なにかやっているのか。
２．生まれつきの宿命は努力によって変えられるのか
３．仕事をするうえで、競争より協力のほうがいいと思うが難しいと思うか。
４．呼吸法の実践をしているが、7秒息をとめるというのはただしいか
５．上佑代表と同年代ですが、代表の生きがいを教えてほしい
６．劣等感に基づく卑屈な心を弱めるための心がけとは
７．そのジャージのようなものは、公式の衣装なのか
８．今も英語の勉強は継続中なのか、英会話の能力は今も高いのか？
９．仕事がつまらないので転職を考えるが、前の職場のほうがよかったと後悔しそうで動けない
10．海外のキリスト教の人に仏教をわかりやすく説明するには
11．ヨガとヨーガの違いはあるのか
12．少子化だが利他の精神に目覚めた人が増えれば子供が増えていくと思うか？
13．最近ソープで出会った女性に惹かれてしまったが、どうするればいいか。
14．瞑想に挑戦しているが雑念が多くてうまくできないがどうしたらいいか
15．バレンタインですが、チョコレートは好きか。過去最高何個チョコをもらったか
16．恋人や妻とかではなく、ただの友達と肉体関係になるのは仏教的にはどうか
17．他者に勝って得る気持ちを捨てようとすると、競争相手がいなくなったような気がして怠け心がでてしまうがどうしたらいいか
18．メディアの報道などで、悪いと思わず酷いことをする人を支援する人たちを見聞きするが、どのように気持ちを持っていけばいいのか第559回『唯識＝仏教心理学の悟りの奥義を科学的に解説』（2025年2月2日 60min） （2025年2月 8日）
これは2025年2月2日の大阪での講義の1部です。
仏教の唯識思想は、仏教の心理学とも言われ、悟りの心理学であり、悟りの奥義です。それは、人が現実と呼んでいる体験が実際は外界の体験ではなく、脳・心の中の体験であるという鋭い科学的な洞察となります。（現実は心が生む、現実は五感と思想が生む、すべては心の現れ）。それは常識の中の様々な錯覚に気づき目覚めて、新たな（真に科学的な）自分観・人間観・世界観・幸福観にたどり着き、仏陀の知恵と慈悲心に近づくものです。
現代に至っても人は、心とは何か、自分とは何か、幸福と何かについて、常識と毎日の喧騒に埋もれて、深く科学的に考えることが乏しいですが、唯識は1500年ほど前に説かれた思想でありながら、多々常識を覆す面がある最新科学の人間観・世界観と合致した東洋の伝統の叡智です。それは、あたかも400年前のガリレオの地動説のように、目で見れば太陽が地球の周りを回っているが、実際は科学的にはその逆であることが真実であるように、目からうろこの思想・幸福への鍵となる知恵です。ぜひご覧ください！