イベント予定
「ひかりの輪」のセミナー・イベントのスケジュールをお知らせします。

2024年12月

  • ▶2025年上祐史浩YouTube公開ライブ年間予定 (2024年12月21日)

     2025年1年間のYouTubeライブ(公開)の年間予定の一覧です。
    なお、日程は変更の可能性がありますので、随時こちらのページをご確認ください。

     上祐史浩が、一般の皆様に、YouTube公開ライブ配信(無料)を行い、下記のテーマに関する簡潔なお話と共に、皆様からのご質問にもご回答します(合計1時間半ほどを予定しています)。詳しくはこちらのページをご覧ください

    接続情報https://www.youtube.com/user/HIKARINOWAMOVIE/live


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    《年間予定》


    ■1月
    3日(金)20:00~
    16日(木)19:30~
    27日(月)20:00~

    ■2月
    11日(火)20:00~
    27日(木)19:30~

    ■3月
    11日(火)20:00~
    27日(木)19:30~

    ■4月
    10日(木)19:30~
    22日(火)20:00~

    ■5月
    8日(木)19:30~
    26日(月)20:00~

    ■6月
    5日(木)19:30~
    19日(木)19:30~

    ■7月
    3日(木)19:30~
    24日(木)19:30~

    ■8月
    7日(木)19:30~
    27日(水)20:00~

    ■9月
    9日(火)20:00~
    25日(木)20:00~

    ■10月
    7日(火)20:00~
    23日(木)19:30~

    ■11月
    11日(木)20:00~
    24日(月)20:00~

    ■12月
    4日(木)19:30~
    16日(火)20:00~

  • 12月22日(日)13時~東京にて 上祐史浩仏教・ヨーガ・心理学セミナーのお知らせ (2024年12月19日)

    12月22日(日)13時~ 東京で、上祐史浩(ひかりの輪代表)の仏教・ヨーガ・心理学セミナーを開催いたしますので、下記の通りお知らせいたします(ネット配信による受講可能です)。詳細は以下をご覧下さい。


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    セミナーの趣旨 

     現代社会を幸福に生きるために役立つ安定した心、心身の健康、知性や集中力、自己実現や人間関係を改善するノウハウ・秘訣を学びます。実際の経験にも裏付けられた、仏教・ヨーガ等の伝統の智恵や、心理学・脳科学・医学等の最新科学の知見の結晶です。

     様々な苦しみ・ストレス・悩みの解決法から、若さと健康・長寿・免疫力強化の秘訣、仕事・人生の成功に役立つ知性・集中力・直観力、良い人間関係を培う方法、さらには、悟りの境地に近づく道程まで、その思想と具体的な実践法をわかりやすく解説します。

     宗教では一切なく、予備知識も不要で、どなたでも参加いただくことができます。ご希望の方には、無料で上祐との個人相談やオリジナル教本の贈呈も致します。初回参加費は3000円です(2回目以降3500円)。

     毎回、多くの一般の皆様にご参加いただいております。お気軽にお申込み・お問い合わせください。
     

    ◆セミナーの概要・構成

    ①講義
     心の安定・強さ、心身の健康、知性・集中力・人間関係の改善・自己実現の力を高める仏教・ヨーガ・心理学・脳科学の知恵に関する講義です。それは人類の歴史の流れに基づいた今後21世紀の思想の方向性も示すものでもあります。

    講義の中では、新開設「『宗教と科学』講義のカリキュラム」から、運命の思想と科学:運命はあるのか?1時間程度行う予定にしています。


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    ②健康法・瞑想法の実習
     どなたでもできて効果の高いヨーガや医学の体操・姿勢法・呼吸法の解説と実習です。ストレス・不安・怒りを静め、心身の健康、知性・集中力の増大、人間関係の改善に役立つものです。

    ③質疑応答
     講義では、参加者の皆さんからの質疑応答を逐次行います。また、個人的な質問がある方は、下記の無料の個人相談の際にも行うことができます。
     
    ④個人相談・教本贈呈など
     講義・実習後に、ご希望の方には、無料で上祐との個人相談・面談の機会を設けております。また、ひかりの輪のスタッフ・他の参加者との懇談の機会もございます。お気軽のご参加ください。また、上祐・ひかりの輪のオリジナル教本(下記に写真)の贈呈もいたします。
     

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     なお、繰り返しになりますが、ひかりの輪は学習教室であって、宗教では一切ありません。講義の中には、心理学や脳科学の知識ともに、仏教やヨーガの思想の学習や、簡単なリラクセーション・瞑想法の実習が含まれますが、特定の神仏・経典・教団への信仰の推奨を含め、宗教活動は一切ありません。安心してお気軽にご参加いただけます。

     また、専門的な知識も必要なく、一般の方にもわかりやすく語られます。そのため、多くの一般の参加者の方から、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口が見つかった」など、大変好評をいただいております。 ひかりの輪は、会員にならなくても学ぶことができますので、その点もご安心ください。
     

    ◆セミナーの日時・場所・参加費・特典

    ・日時
      12月22日(日)13:00~15:45頃(事後に個人面談等も)
     
    (※開始は13:00ですが、会場での受付・ご案内の都合上、開始10分前の12:50までにお越しください)

    ・場所

    東京都内の一般会議室:最寄り駅:溜池山王、赤坂、六本木

    ※参加人数によっては、一般会議室ではなく南烏山(世田谷区)にある東京教室での開催となるため、事前にお問い合わせをお願いいたします。


    ・参加費
     初回:3000円 ※2回目以降:3500円

    ※参加料金のお支払いは原則として前払いとなります(当団体から指定させていただく口座への銀行振込をお願いしております)

     
    当日になって参加を希望されることも可能ですが、まず事前に、空席の有無など、参加の可否のご確認のために、下記の担当者までお問い合わせください(当日の場合、お問い合わせは電話でいただくのが確実です)。ご参加が可能な場合、参加料金のお支払いは、当日のプログラムの開始前(会場にて)となります。
     

    ※心身障碍者の方や、経済上の理由等がおありの方には、割引料金の用意がありますので、ご相談ください。

    ※なお、12月22日の次の東京でのセミナーは2025年1月26日(日)13:00~を予定しています。それ以降はひかりの輪のHPの長期予定をご覧ください。


    ◆ネット参加のお勧め

     諸事情でご来場しにくい方に、講義をネット会議室システム(Zoom)でご視聴いただくことができます。質疑応答や講義後の個人面談も可能です。

     参加料金は、来場参加より500円引きとお得になっています(初めての方は、事前の本人確認の手続きが必要です)。

     ご自宅近くのセミナーの開催にはまだ日のある方や、近くにセミナー会場がない地域の方、その他お忙しい方など、多くの方にご利用いただいております。(今回の東京でのセミナー以外にも、全国各地のセミナーに、どこからでもネットでご参加いただくことができます。詳しくはこちらの記事をご覧ください)。
     

    ◆お申込み・お問い合わせ先

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    ひかりの輪・東京担当:細川美香
    担当者携帯電話:080ー2273-3588
    メールアドレス:tokyo@hikarinowa.net





    以下は、本セミナー、上祐史浩、ひかりの輪などに関連するHPの情報ですので、よろしければご覧ください(クリックしていただくご覧いただけます)。


    セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
    ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    プログラムと参加料金のご紹介:全て適価で運営、安心してご参加ください。
    団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    上祐史浩・ひかりの輪YouTubeチャンネル

     上祐史浩の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。

     

    ◆セミナーにご参加にいただく上のお知らせとご注意

    1.上記の通り、本セミナー(勉強会)は、会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。また、当団体は入会なしで学ぶことができ、参加者の半数は非会員の方です。イベントにおいて、入会勧誘は行っていません、お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。

    2.初めてご参加を希望される方は、必ず事前に当方にご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。 

    3.また、本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前にご連絡くださるようお願い申し上げます。

    4.上祐との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

    5.なお、イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

    6.ご参加をお断りする場合 

     ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
     なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

    7.本イベントでの感染防止の対策のご説明はこちらをご参照ください。


  • 12/29(日)~1/2(木) ひかりの輪年末年始セミナーでの上祐代表講義、心理学・ヨーガ・瞑想等の講義・指導の予定のお知らせ(配信あり) (2024年12月19日)

     ひかりの輪では、12月29日(日)~1月2日(木)に東京教室で年末年始セミナー「混迷の世界の中で大衆が悟る新たな時代の到来と仏教心理学」を行います。

     上祐代表らのひかりの輪の指導員が、心の安定・健康・知力・人間関係の改善を助ける①仏教・ヨーガの思想や心理学・脳科学に関する講義・質疑を連日昼と夜に行ない、②各種のヨーガや瞑想法(後に詳細をご紹介)を実習し、③更にご希望の方に、個人面談や個人ヒーリングなども行います。

     講義は、セミナー専用の特別教本(上祐代表書下ろし)を読み上げ、それを上祐代表が口頭で解説・補充する形で行われます。

     すべての講義、そして各種のヨーガ、瞑想法はネット配信(有料)いたしますので、ご自宅でお気軽にご視聴いただくことができます。東京教室での直接の参加も歓迎しています。
    ご興味がある方は下記連絡先までお問合せください。

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    1.講義日時

    ●12月29日(日)
    13:00~14:30 第1回上祐史浩講義 
    14:30~16:00 ヨーガ指導「エンライトメントヨーガ」
    19:30~21:00 第1回心理学講義「身体心理学」

    ●12月30日(月)
    13:00~14:30 第2回上祐史浩講義 
    14:30~16:00 歩行瞑想 (世田谷の小京都・烏山寺町通り)
    19:30~21:00 第3回上祐史浩講義
    21:00~22:30 ヨーガ指導「流体循環気功」

    ●12月31日(火)
    13:00~14:30 第4回上祐史浩講義 
    14:30~16:00 特別瞑想指導①「ゾーン状態(瞑想状態)に入る知恵
    23:00~01:00 年越しイベント

    ●1月1日(水)
    13:00~14:30 第5回上祐史浩講義 
    14:30~16:00 初詣歩行瞑想(烏山神社・薬師堂・粕谷八幡宮コース)
    19:30~21:00 特別瞑想指導②「一切の苦悩を滅する万物一体・無我の瞑想」
    21:00~22:30 ヨーガ指導「ベーシックヨーガ」

    ●1月2日(木)
    13:00~14:30 第2回心理学講義「レジリエンス」
    14:30~16:00 初詣歩行瞑想(六所神社・祖師谷神明社)
    19:30~21:00 第6回上祐史浩講義


    2.セミナーの具体的なテーマ

    1.21世紀は大衆が悟りを得る新時代:幸福観・人生観・意識の革新
    2.21世紀の新しい仏教:仏教心理学、初期仏教の創造的な再生
    3.東洋の伝統と現代心理学を組み合わせた各種の瞑想法
    4.最新の脳科学・心理学が説く幸福の智恵とヨーガの身体行法の実習
    5.宗教を含めた人類史に基づく今後に望まれる人類社会の変革

    ※テーマの内容の詳細については、年末年始セミナーのお知らせをご参照ください。

    3.心理学講義「東西心理学総論:講座」:上祐代表と山口指導員

    ・12月29日(日)19:30~21:00「身体心理学」

     身体心理学は、心の状態は身体のあり方と深く関係していることを説いた心理学です。呼吸・筋肉の緊張と弛緩の反応・表情・発声・姿勢・歩行のそれぞれの仕方がどのような心(感情)を作り出すかを実験的に研究したものです。身体をどのように使えばどのような心の状態になるのか学ぶことで、日常生活のなかで心のコントロールに役立ちます。 また、運動が脳におよぼす良い影響についても解説します。

    ・1月2日(木)13:00~14:40「レジリエンス・立ち直りの力」

     レジリエンスとは、衝撃的な出来事や困難な状況・ストレスを受けたときに立ち直る力、回復力、復元力という意味で、近年メンタルヘルスの領域で注目されています。

     ストレスを受けたときに、落ち込みやすい、なかなか立ち直れないという人は、「レジリエンス(立ち直る力)が低い」ということです。逆に、ストレスに強く、また、立ち直りが早い人は、「レジリエンスが高い」ということです。 この講義では、立ち直る力、レジリエンスをどうしたら強くすることができるかを解説します。


    4.特別瞑想指導

    ・12月31日(金)14:00~16:30 「ゾーン状態(瞑想状態)に入る知恵」

     悟りの達成に加え、仕事・学業・スポーツ・武道・対人関係などの様々な日常活動において、最高のパーフォーマンスを実現する心理状態「ゾーン」に入る方法・コツ・秘訣の総合的に解説し実習します。
    ※付記:スポーツ心理学のゾーン状態は、心理学ではフォロー状態、仏教の禅定に相当する高度な心理状態です。


    ・1月1日(土)19:30~21:00 「一切の苦悩を滅する万物一体・無我の瞑想

     悟りの決め手となるのが万物一体・無我の悟りであり、それに至るステップと具体的な瞑想法の解説。
     内容には、①戒律・禅定・知恵の三学、②自と他の区別を取り除く具体的な思索・中秋の方法、③気の霊的科学・クンダリニーヨーガの助けなどを含みます。


    5.ヨーガ指導

    ・12月29日(日)13:00~16:00「エンライトメントヨーガ」

     エンライトメントとは、悟りのことです。そして、悟りのためには、心が深く静まり、高い精神集中の状態である「サマディ」(漢訳語の三昧)に至る必要があります。 そこでエンライトメント・ヨーガとは、サマディに至る、ないしは近づく深い瞑想に入ることを目的とした究極のヨーガの行法です。その源は、ヨーガの本場のインドヒマラヤのヨーガですが、それをさらに現代の日本人に合わせて調整し、深い瞑想を促す仏教の瞑想とも組み合わせたものです。


    ・12月30日(月)21:00~22:30 ヨーガ指導「流体循環気功」

     流体循環気功は、大自然・宇宙とひとつになった意識状態(宇宙意識)に至る特別な効果があります。これは、ヨーガで悟りの境地の一つとされている高度な瞑想状態です。
    具体的には、①簡単な体の動作、②呼吸法、③イメージングによって、身体に「気(目に見えない霊的なエネルギー)」を巡らせて、それを天と地の気と融合させていくことで、大自然・宇宙とひとつになった意識に近づいていきます。


    ・1月1日(水)21:00~22:30 ヨーガ指導「ベーシックヨーガ」

     ヨーガの行法の基本をまとめて学べます。ヨーガで、動作と呼吸をコントロールしたり、正しい姿勢を保つことで、①自律神経・ホルモン分泌・免疫系の働きが正常化する。②ストレスが和らぎ、リラックスでき、心が穏やかになる。③身体が調和し、様々な面で健康を促進する。④美容にも抜群の効果がある。⑤集中力・記憶力が改善する。すばらしい効果が得られます。


    6.歩行瞑想

     歩行瞑想とは、歩行しながら瞑想状態に入る歩行のことであり、ひかりの輪では、歩行の準備としてヨーガ体操を行い、歩行中にはヨーガ呼吸法を行い、その中で、周辺自然と一体となる各種の瞑想を行う物です。また、歩行する場所も、豊かな自然、聖地、寺社を選んでいます。東京本部教室で開催するセミナーでは、3つのコースがあり、以下の通りです。

    ①世田谷の小京都・烏山寺町通りコース
    ②烏山神社・薬師堂・粕谷八幡宮・芦花公園コース
    ③給田六所神社・祖師谷神明社・祖師谷公園コース

     
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    ◆参加費

    (1)講義・各種のヨーガや瞑想法のみご参加の場合:各3000円

    (2)1時間1000円で、1日につき1万円です。 1日のうち10時間以上ご参加の場合は、料金の上限は1日1万円となります。

    (3)その他プログラムの料金などについては、以下の本部、各支部教室の担当者までお問い合わせをお願いいたします。

    ※参加料金のお支払いは原則前払いとなります(こちらで指定させていただく口座への銀行振込等)。 当日参加を希望される方は担当者にご連絡をいただき、参加の可否をお尋ねください(その場合は、料金は当日のプログラムの開始前のお支払いとなります)

    ※心身障碍者・経済上の理由等がおありの方には、割引料金の用意がありますので、ご相談ください。

    ※一部の予定は変更になる可能性がありますので(天候等の諸条件や一定数の参加者が集まらない場合など)、参加ご希望の場合は、事前に団体の教室・指導員までご確認ください。

     
    ◆お申し込み・お問い合わせ

     セミナーは、会員・一般の方を問わず、どなたでもご参加いただけます。
    参加ご希望の方は、事前に下記までご連絡くださいますようお願い致します。
     プログラムなどの詳細をお伝え致します。


    ◆お気軽にご参加ください

     本イベントでは、入会勧誘などは一切行っていません。参加料金以外の義務も一切ありません。
     ひかりの輪は、入会しなくても学ぶことができ、セミナーの参加者の半数は非会員・一般の方です。
    お気軽にご参加下さい。


    ◆お問い合わせ先

    東京本部教室
    担当:細川美香
    担当者携帯電話:080-2273-3588
    メールアドレス:tokyo@hikarinowa.net

  • 1月15日(水)19:30~岡山にて、上祐史浩の仏教・ヨガ・心理学ネット勉強会のお知らせ (2024年12月19日)

    2025年1月の岡山での上祐史浩(ひかりの輪代表)のネット勉強会のご案内です。

    1月15日(水)の19:30から岡山にて、上祐史浩(ひかりの輪代表)の仏教・ヨガ・心理学ネット勉強会を開催いたしますので、下記の通りお知らせいたします。

    会場は岡山市内の一般会議室で、東京にいる上祐とビデオ通話システムで接続して行います。

     本セミナーでは、現代社会を生き抜くための強く安定した心・体・知性を培うノウハウ・秘訣を語ります。それは、上祐史浩の経験に裏付けられた、仏教・ヨーガ等の伝統の智恵や、心理学・脳科学・医学等の最新科学の知見の結晶です。

     様々な苦しみ・ストレス・悩みの解決法から、若さと健康・長寿の秘訣、仕事・人生の成功に役立つ知性・集中力・直観力を培う方法、深く安定し広がった意識=悟りの境地に近づく道まで、その思想と具体的な実践法をわかりやすく解説します。

     様々な変化・競争・不安を抱えた現代を生き抜くための心身の力を強め、新型コロナ感染症等を予防する免疫力の強化にも役立ち、皆さんの心身の健康を守ります。

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     なお、ひかりの輪は学習教室であって、宗教では一切ありません。講義の中には、心理学や脳科学の知識と共に、仏教やヨーガの思想の学習や、簡単なリラクセーション・瞑想法の実習が含まれますが、特定の神仏・経典・教団への信仰の推奨を含め、宗教活動は一切ありません。安心してお気軽にご参加いただけます。

     また、専門的な知識も必要なく、一般の方にも分かりやすく語ります。そのため、多くの一般の参加 者の方から、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口が見つかった」など、大変好評をいただいております。 なお、ひかりの輪は、会員にならなくても学ぶことができます。

     また、講義の中では、参加者の皆さんの理解を助けるための質疑応答が行なわれます。更に講義後に、ご希望の方に、個人面談・相談(代表ならびに指導員による)も行ないます。講義の内容に限らず、皆さん個人のご質問・ご相談にも、お答えいたします。ご機会、ご関心のある方は、ぜひご参加ください!

    ◆セミナーの内容・構成

    ①講義

    心の安定・強さ、心身の健康、知力・集中力、人間関係を改善する仏教・ヨガ・心理学・幸福学・脳科学の思想に基づいた総合的な幸福の知恵の学習。及び今後21世紀の思想のあるべき方向性のお話。

    ②健康法・瞑想の実習

    どなたでもできるヨーガや医学の体操法・姿勢法・呼吸法・瞑想法の解説と実習。心身の健康、体調不良・ストレスの解消・疾患の予防・免疫力の増強に役立ち、心の安定・平安・集中力・知性・人間関係の改善に役立ちます。

    ③質疑応答

    参加者の皆さんからの何でも質疑応答です。個人的なご質問は、下記の無料の個人面談・相談の際にも可能です。

    ④個人相談・教本贈呈

    講義・実習後に、ご希望の方には、無料の個人面談・相談、スタッフ・他の参加者との懇談の機会を設けております。

    ◆セミナーの日時・場所

    1月15日(水)

    19:30~22:00

    場所:岡山市内一般会議室

    参加費:初回3000円(2回目以降3500円)

    ※本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前に下記ご連絡先までご確認をお願い申し上げます。なお、参加される方は、開始時間の15分前までにお越しくださるようお願いします。

    ※参加料金のお支払いは原則として前払いとなります(当団体から指定させていただく口座への銀行振込)。 当日になって参加を希望されることも可能ですが、まず事前に、参加の可否を当団体担当者にお問い合わせください(当日の場合、お問い合わせは電話でいただくのが確実です)。もし参加可能な場合、参加料金のお支払いは、当日のプログラムの開始前となります。

    ◆ご自宅等でネット配信による受講について

     諸事情でご来場しにくい方に、講義をネット会議室システム(Zoom)でご視聴いただくことができます。質疑応答や講義後の個人面談も可能です。 参加料金は、来場参加より500円引きとお得になっています(初めての方は、事前の本人確認の手続きが必要です)。ご自宅近くのセミナーの開催にはまだ日のある方や、近くにセミナー会場がない地域の方、新型コロナにより来場参加に心配のある方、その他お忙しい方など、多くの方にご利用いただいております。

    ◆初参加の方の特典:無料個人相談・オリジナル教本の贈呈

     初参加の方で、ご希望の方には、無料で上祐(やひかりの輪の指導員)の個人相談・面会の機会を設けております(ご希望はこのお知らせの末尾の注意事項をご覧下さい)。また、ひかりの輪のオリジナル教本の贈呈をいたします。

    『ひかりの輪教本特集』を贈呈いたします。

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     以下は本セミナーと団体に関連してHP等に掲示させていただいている情報です。

    セミナー等に参加された一般・識者の方の声
    ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    プログラムと参加料金のご紹介:全て適価で運営、安心してご参加ください。
    団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

    上祐史浩・ひかりの輪チャンネル:上祐史浩の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。


    ◆連絡先

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    ●大阪教室担当:山口雅彦
    住所:大阪府東大阪市箱殿町5-17
    携帯電話:090-6852-4929(山口)
    メールアドレス:osaka@hikarinowa.net
    大阪・ブログご紹介ページへ 

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    ◆セミナーに関するその他のお知らせとご注意

    1.このセミナー(勉強会)は、会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。当団体は入会なしで学ぶことができ、参加者の半数は非会員の方です。イベントにおいて、入会勧誘は行っていません、お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。


    2.初めてご参加を希望される方は、事前に下記まで、ご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。

    3.代表との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

    4.なお、イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

    5.ご参加をお断りする場合 ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
    なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

    ※本イベントでの感染防止の対策のご説明はこちらをご参照ください。

  • 12月29日~2025年1月2日:ひかりの輪年末年始セミナー 「混迷の世界の中で大衆が悟る新たな時代の到来と仏教心理学」 (2024年12月19日)

     ひかりの輪では、来る年末年始に、東京本部教室を中心として、恒例の連日のセミナーを開催します。セミナーは、ネット配信で、ご自宅や東京本部教室以外の各地のひかりの輪教室でも受講していただくことができます。会員に限らず一般の方にも広くご参加いただいており、今年も多くの方が参加される予定ですので、ご紹介いたします。

     現在、核兵器使用の可能性をはらみ始めたロシアのウクライナ侵攻、中東のイスラエル・パレスチナの紛争の長期化、極東の北朝鮮や中台危機、米国のトランプ政権の誕生、国内の政治の与党の過半数割れなど、世界は全体的に分断・対立・不安定化しています。

     こうした中で、ネットを中心とした陰謀論・虚偽情報・カルトの蔓延、自国中心主義・保守主義・極右勢力の台頭、移民・人種問題による欧米社会の分断、中露と欧米の間の保護貿易・経済のブロック化、日本・中国・韓国などの少子高齢化、経済停滞や貧富格差の増大といった問題も見られます。 

     こうした世界の不安定化の背景には、ストレス社会ともいわれる現代社会に生きる人々の心身の問題があると思います。心身の健康の問題、家庭・仕事場などでの人間関係や孤独の問題、さらには長寿化する中での老後の不安、日々のストレス・緊張・不安・抑うつ・生きづらさ・生きがいの喪失、各種の慢性疾患、依存症、犯罪の衝動などの問題が見られます。 


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     こうした現代社会の行き詰まりの状況を踏まえるならば、今こそ、新しい「幸福の智恵」が必要だと思います。それは、さまざまな問題・形骸化によって人々の信頼を失い、急速に衰退を始めている従来型の宗教やカルト的な思想ではなく、最新の科学に裏打ちされた合理性と伝統思想の智恵をあわせ持った新しい心身の健康・知性の向上、人間関係・社会の調和をもたらす思想と実践だと考えます。 

     これに関連して、混乱する社会の中で、新たな、大きな希望も生まれています。それは、長寿先進国社会において、その超高齢者の一部において、我欲が抑制されて寛大となって、感謝・無償の愛が強まり、「今が一番幸せ」と感じる至福の心理状態、仏教の悟りの境地、宇宙との一体感(宇宙意識)などを得る人が多く現れてきているのです(社会学、心理学では「老年的超越」現象と呼んでいます)。

     すなわち、21世紀は、視点を変えれば、大衆が悟るという、人類にとって画期的な新時代の到来が静かに始まっているのです。それは、我欲の充足による幸福ではなく、利他・愛による幸福への幸福観の転換であり、さらには、加齢とともに幸福が増していくという人生観の転換でもあり、大きな意識の革新の時代でもあります。

     そして、それを支える心の科学(心理学・脳科学・心身医学)が目覚ましく発展し続けています。幸福を感じるのは心ですが、その心を科学し、制御する新しい時代です。さらに、歴史を俯瞰すれば、21世紀は、従来の西洋社会中心から東洋の文化・思想も興隆していく周期・変革期に当たり、日本では、少子高齢化・長寿化・都市構造の変化とともに、仏教思想の大きな変革期にあると考えられます。

     その中で、絶対者を信じて来世に救われる類の宗教ではなく、現実の世界で悟りという心理的な発達を遂げて、心身の健康・幸福を実現する実践哲学である仏教開祖の釈迦牟尼の思想(初期仏教思想)を現代の心身の科学と融合させて創造的に再生すること、いわば、仏教心理学・幸福学ともいうべき新たな幸福の智恵の創造が望ましいと思われます。

     そして、それは、昨今ブームとなったマインドフルネス瞑想やトランスパーソナル心理学・深層心理学の発展などのように、すでにその萌芽が世界的に見られています。さらには、私たちが住む日本は、世界最長寿の長寿先進国の一つであり、伝統的には仏教国であり、縄文時代から平等性の高い和の文化を有しており、人類の意識の革新の中心の一翼を担う条件に恵まれています。こうして、21世紀という時代の日本という地域は、大変な精神的な可能性を秘めています。

     これを踏まえて、このセミナーでは、心理学・脳科学・心身医学の最新の知見と初期仏教やヨーガの伝統の智恵を結集した思想と実践を学びます。それは、至福の悟りの境地を最終目的とし、日常の安定した前向きな強い心、心身の健康・長寿と若さ、知力・集中力・自己実現力・直観力、人間関係の改善、人類社会の調和の実現に役立つものです。

     さらには、大きな変化が予想される2020年以降の社会・世界に関して、最新の政治・経済・科学の知見と情報、社会学・歴史学・科学分野の各種の周期説などを合わせて、その政治・安全保障・経済・人口・環境・宗教などの変化の予測をご紹介したいと思います。

     これに付随して、解散命令請求を受けた旧統一教会、再発防止処分を受けたアレフ(旧オウム真理教)、カリスマ教祖が去った「幸福の科学」や創価学会など、急速に衰退する従来の宗教の現状を含め、人類の宗教と政治等の歴史全体を俯瞰して、思想・宗教の大転換期にある21世紀の新たな幸福の思想を展望してみたいと思います。

     最後に、繰り返しとなりますが、このセミナーで学ぶ仏教・ヨーガの思想は、特定の宗派・神仏・経典を信仰する宗教では一切ありません。妄信を否定した、合理的・科学的なものであり、東洋の伝統の心身の科学、心理学・医学・実践哲学です。

     また、専門的な知識も不要であり、わかりやすく解説されます。心身の健康に役立つ各種のノウハウや瞑想法の実習を含んでいますが、初心者の方でも実践できるものです。また、直接参加が不都合の方のために、ネット配信による受講も用意しております。

     こうして、皆様、ご安心のうえ、お気軽にご参加いただければと思います。それでは、皆様のご参加をお待ちしております。


    ◆セミナーの具体的なテーマは、以下の通りです。

    1.21世紀は大衆が悟りを得る新時代:幸福観・人生観・意識の革新

     20世紀の末から21世紀にかけて、先進国の長寿社会の中で超高齢者の一部(広く見て2割ほど?)が悟りの境地のような心理状態(老年的超越)にあることが社会学者・心理学者の調査研究で報告されました。彼らは、「今が一番幸せ」と感じており、我欲が抑制され、寛大となり、感謝や無償の愛が強く、死の恐怖・不安がなく、一部には宇宙との一体感(宇宙意識)を経験しています。

     仏教開祖釈迦牟尼の時代から、悟りはごく一部の高僧のものであり、大衆が悟ることはできませんでした。弘法大師空海が中国から輸入した密教も、それを実践できるエリートの僧侶が今生で悟る(即身成仏)ためのもので、大衆は救済の蚊帳の外に置かれていました。その問題を解決するために、鎌倉時代は、大衆が来世に浄土に往生する(ことで来世に悟る)とする阿弥陀念仏の信仰が広まりましたが、来世を重視し現世を軽視する思想は、戦国時代には、阿弥陀念仏を信じる一向宗徒と織田信長との激しい戦いをも招きました。こうして、この世で大衆が悟る(現世大衆成仏)は仏教の歴史の長年の悲願だったのですが、それが始まっていると思われる現象が静かに生じているということは大変驚くべきことです。

     老年的超越を得た高齢者には多難な人生を送った人が多く、さらに、より高齢層に老年的超越の確率が高く、言い換えれば、生きていくには問題がない恵まれた先進国長寿社会の中では相対的に困難の多い人が逆に超越を達成しているといえます。この事実は、さまざまな苦しみの経験が悟りをもたらすとする仏教の思想と合致している上に、初期仏教経典である「転輪聖王獅子吼経」においては、大きな戦いの後に人類は反省し、善行が増え悪行が減る中で寿命が延び、ついには皆が悟る時代が来るとしており、寿命と悟りの広がりに関係があることが予見されています。

     老年的超越と、それを含めた長寿時代の幸福を研究する(老年)幸福学は、長寿時代の幸福の価値観は、現在の主流である我欲・自己愛の実現から、利他による幸福に変わっていくとし、人生の終盤で至福の心理状態に至るという意味で、幸福が尻上がりになるという新しい幸福観・人生観をもたらします。

     そして、老年的超越の超高齢者は、多難な人生を送った人とはいえ、必ずしも仏教の悟りの思想を体系的に学んだ人達ではなく、多難な人生の中から、それと同等の普遍的な幸福の道理(我欲は足るを知り、感謝や利他に生きる)をつかんだ人達です。今後の私たちは、この新しい長寿の時代に、老年的超越の調査研究の結果を学びながら、仏教の悟りの思想(仏教心理学)を体系的に学んで、意図的・計画的に老年的超越に向かうことができ、「老年前超越」さえも視野に入ってくる恵みを得ているのです。こうして、私たちは、人類の幸福観・人生観・意識の革新の時代の始まりに生きていると思います。


    2.21世紀の新しい仏教:仏教心理学、初期仏教の創造的な再生
     
     釈迦牟尼が直接説いた仏教(初期仏教)は、宗教ではなく、実践哲学であり、苦しみを和らげ、悟りを得るための高度な心理学・心理療法の性格を有しています。聖書の信仰を持つ西洋の学者が仏教を調査研究した時も、そのように認識されていました。
     
     すなわち、聖書の宗教と異なり、釈迦は、絶対神を説かず、自身を唯一の神の預言者(神の子)などと主張したり神格化したりはせず、自分を信じて来世に救われる教えなどは説かず、自分の説いた悟りの教えをよく吟味して納得して修行し、皆が自分と同じように悟ることに導きました。これは、悟りの実践哲学、高度な心理学・心理療法であり、釈迦は偉大な心理学者であったという宗教学者の見解も見られます。
     
     また、宗教という言葉・概念自体が、明治時代に聖書の教えを意味するreligionを和訳したものであり、仏教という言葉も明治以前にはなく、仏道と呼ばれており、宗教ではなく、宗や道という言葉がありました(宗は道理・真理といった意味)。宗教という言葉で、いわゆる絶対神を信じて救われる思想と、正しく生きるための(悟るための)道・道理の思想が混在することになったのです。
     
     そこで、仏教という言葉ではなく、心理的な苦しみを和らげて、悟りという高度で心理的な発達をもたらす実践哲学・心理学という意味で仏教心理学という名称を用いて、初期仏教の教えをベースとして、その他の仏教(大乗仏教等)の中から、盲信ではなく、科学的・合理的にもその確からしさが納得できる教えを加えて、21世紀という科学・合理性が重視される時代に合った仏教の再生を実現しようという方向性をひかりの輪は持っています。
     それは、ストレス社会・自己愛型社会とされて、メンタル疾患や生活習慣病や依存症など、心身の不健康と人間関係の苦しみが蔓延する現代社会の人々の苦しみを和らげて、心の安定・解放、健康長寿、高い知性、人間関係の調和をもたらし、老年的ないし老年前超越を実現しようというものです。



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    3.東洋の伝統と現代心理学を組み合わせた各種の瞑想法

     瞑想は、心の安定と集中をもたらすもので、同時に体の安定と健康、集中力や知性の向上、人間関係の改善をもたらします。ひかりの輪の特徴は、仏教・ヨーガの東洋の伝統的な瞑想と、さまざまな心理学・心理療法を組み合わせた、特定の信仰を必要としない、実践が容易で効果的な瞑想体系の学習にあります。

     第一に、「身体的瞑想」です。体の使い方を整えて心をコントロールし、雑念なく静まった集中した意識状態(瞑想状態)に至るものです。具体的には、姿勢法・体操・呼吸法・発声法・歩行法などによって瞑想状態に至ります。これは、身体心理学や、ヨーガの行法の知見に基づいたもので、どなたでも容易に実践できて即効性があり、現代人に最も向いたタイプの瞑想です。

     第二に、「感覚的瞑想」です。通称「シンボル瞑想」と呼んでいます。私たちの感覚器官を通して、見たり聞いたり唱えたりすると、心が安定するもの(瞑想状態に近づくもの)をシンボルと呼んでいますが(心理学由来の言葉です)、これを活用した瞑想法です。

     ひかりの輪のシンボル瞑想に用いるのは、例えば、①人類普遍のシンボルともいうべき雄大な自然の光景(の写真画像)、②仏教文化の日本人に有効な名高い仏像、仏画・曼荼羅、真言(マントラ)などです。雄大な自然(の写真画像)は、心が静まり広がる効果があり、「Awe(オウ)体験」と呼ばれる科学的な研究によって裏付けられています。仏像・真言などの効果も、深層心理学や身体心理学の専門家・調査研究によって裏付けられています。

     第三に、「心理的瞑想」です。言い換えるならば、仏法のエッセンスを反復学習する瞑想です。例えば、物事をありのままに見て、人の心身の苦しみの原因を取り除き、人生全体にわたった本当の幸福の道に気づくことを説く仏教の思想のエッセンスの瞑想です。

     これは、心理学のマインドフルネスやその源の仏教の禅、初期仏教の四法印・四念処の瞑想に基づいていますが、現代の人に実践しやすいように、ひかりの輪が作ったオリジナル瞑想です。

     さらには、万物を広く愛する、安定した広い心を培う瞑想です。最近の脳科学や心理学は、利他心の重要性を説いており、仏教の慈悲の思想に基づいた瞑想法(四無量心)や、ひかりの輪のオリジナル瞑想法(輪の瞑想)を学習します。これは最終的には、究極の心理状態、悟りの境地、万物・宇宙との一体感(宇宙意識)をもたらすものです。

     加えて、セミナーの中では、瞑想に役立つ環境を整えるさまざまな補助ツールを用いて、皆さんの瞑想を助けます。例えば、①仏教の音響(聖音)法具によるサウンドヒーリング、②ネパールなどの仏教の本場で伝統的に用いられてきた瞑想状態に導く効果のある特別なお香(瞑想香)、色彩豊かな各種の仏画・曼荼羅、密教の瞑想補助ツールの金剛杵などの法具などです。さらには、ご希望に応じて、集中的な瞑想実習の機会として「特別瞑想セミナー」も開催します。

    4.最新の脳科学・心理学が説く幸福の智恵とヨーガの身体行法の実習

     近年、脳科学や心理学は目覚ましい発展を遂げ、従来は専ら宗教が担当していた心の問題を科学的に解明し始めました。心・感情が生じる仕組み・神経伝達物質とは何か、そして、感情と身体とその健康の深いつながり、さらには、心と体をコントロールする術などについてです。

     こうした最新の科学の見解は、仏教・ヨーガなどの東洋の伝統宗教が説く心身の思想や瞑想などの精神的な訓練とよく合致しています。感謝や慈しみといったポジティブな心は、幸福ホルモンを分泌し、心身の健康・知性の向上、人間関係の改善をもたらし、逆に過剰な怒り・憎しみ・不安・恐怖は、ストレスホルモンを出し、逆に心身の不健康・知性の低下、人間関係の問題を増やします。

     こうした心・感情と、健康・知性・幸福などの関係に関する最新の科学的な見解・データをわかりやすく解説します。日常生活の苦しみ・ストレスの解消、心身の健康、人間関係の改善、記憶力・集中力・意志力・願望成就の能力の向上に役立ち、豊かで幸福な人生を送る手助けとなります。不安・恐怖、緊張、不眠、怒り・妬み、卑屈・孤独など、日常の心の問題の解消にも役立ちます。

    さらに、最新の心理学(身体心理学)は、体の使い方や環境と、心の状態の深い関係を解明しています。その結果、ヨーガや仏教が伝統的に説いてきた、心と体の安定に役立つ呼吸法・体操法・姿勢法(座法)・発声法・歩行法の有効性が確認されており、それを解説して、実習します。また、抑うつ感情や、何かのショックからのスムーズな精神的な回復のために役立つ気分転換・リセット・レジリエンス(立ち直り)のスキルも紹介します。

     こうして、現在目覚ましく発展している心の科学、心理学、脳科学、神経医学などは、東洋の伝統的な心身の幸福の思想とますまず融合してきています。その中には仏教由来の瞑想から宗教色を抜いて用いられて世界的なブームとなったマインドフルネスもあります。

     そして、この観点から心理学・脳科学・医学を学ぶために、東洋と西洋の心の科学を融合したという意味で、「東西心理学総論」を毎月開催してきましたが、今回のセミナーの中でも開催したいと思います。

    5.宗教を含めた人類史に基づく今後に望まれる人類社会の変革

     また、今日、カルト宗教が大きな社会問題になり、さらに昭和・平成の新興宗教のカリスマ教祖が去るなどして、宗教界は激変期を迎えていますが、実は、新興宗教・伝統宗派や、国内外を問わずに、宗教全体が歴史的な変革期にあります。

     さらに、日本に限らず中国・韓国などでも始まった少子化・人口減少は今後世界的なトレンドとなり、移民による人口増大を前提とした際限のない経済成長とそれによる貧富格差と社会分断という欧米の経済社会システムも早晩行き詰まりを見る可能性があり、いわゆる人口減・経済の定常化による世界の日本化(ジャパニフィケーション)の可能性が指摘されています。

     そうした中で、セミナーの中では、縄文時代までさかのぼって、①日本の原初自然信仰の精神性、②戦争が始まった弥生以降の宗教の変化と社会への影響と神道、仏教、キリスト教などの宗教の誕生、③近年、長寿化に伴う人々の価値観・人生観の激変と社会制度の充実などにともない、従来型の宗教が急速に衰え、今日の宗教問題が発生していること、④日本の政治・宗教に周期的な変化があることなども学び、今後の21世紀の個々人の幸福、日本と世界の調和・平和のために望まれる新たな個々人の幸福の思想・智恵や、宗教・政治・経済・社会のあり方を展望します。


    ◆セミナーの参加の仕方:多様な参加の仕方が可能です

    ①宿泊をともなったセミナー全体の参加ではなくても、その一部、例えば、下記にご紹介する講義、瞑想・行法の指導、個人面談、聖地巡りといった、各プログラムに絞ったご参加も可能で、毎回、多くの方にご参加いただいています。

    ②直接来場しなくても、インターネットのテレビ会議システム(Zoom)にて、ご自宅で、セミナーの中の講義、ヨーガ行法や瞑想の指導、質疑応答、個人面談を受講することができます。外出・来場に問題・不安のある方には、このネットでの参加のシステムをお勧めいたします。
     

     以上、ご機会・ご関心がおありの方は、皆さんぜひご参加ください。

    1.日程と場所

    ・12月29日(日)~1月2日(木) 東京本部教室セミナー(世田谷区南烏山)
    ※毎日、13時~、19時半~の2回 上祐代表による講義をおこないます。

    ※ネット配信による受講の場合

      ①ご自宅で、本部教室からのネット配信で、講義その他を受講していただけます。

      ②ネット配信を受信する各地のひかりの輪の教室で、その教室の指導員の指導とともに受講していただけます。

     ・1月4日(土)東京都内の聖地・自然巡り

    1月5日(日)箱根聖地自然巡り

    ※参考:1月11日(土)~12日(日)に名古屋教室・大阪教室で年始セミナーを開催し ます(別途お問い合わせください)


    2.各プログラムの内容のご紹介

    (1)上祐代表の講義

     先ほど述べたセミナーのテーマに基づいて、セミナーの期間中ほぼ連日、講義と質疑応答を行います。なお、期間中の非公開での講義中継、瞑想セミナー、占星術鑑定等にご興味があり、ご参加を希望される方は、各教室担当者まで、ご連絡をお願いします。


    (2)特別教本:セミナー専用の教本

     セミナーの講義は、上記のセミナーの趣旨・テーマに関する、セミナー専用の特別教本を読み上げ、それを代表が口頭で解説・補充する形で行われます。

     一般に、仏教の思想は、漢訳経典は意味がわからず、初期仏教の悟りの思想は乏しく、全体に形骸化し、ヨーガも、ダイエット・美容目的に歪められて商業化され、本場インドの本来のヨーガは十分には伝わっていません。しかし、この教本においては、皆さんに、仏教・ヨーガの本来の思想の要点をわかりやすく伝えるものと自負しています。


    (3)心理学講義「東西心理学総論:講座」:上祐史浩と山口指導員

     ひかりの輪は、長年行った心理学や脳科学の講座を体系化して開始し、初心者の皆さんでも、日常生活の問題の解決や精神的な向上に役立たせることができる、さまざまな心理学理論をわかりやすく体系的に学ぶ「東西心理学総論講座」を行っています。

     心理学の研究家で、認定ヒプノセラピストの山口雅彦指導員が解説し、同指導員と上祐の対談形式や参加者との質疑応答で理解を深める能動的なスタイルです。その内容は、心の苦しみ・ストレス・人間関係の問題の解決に役立つとともに、仏教・ヨーガの思想・実践法とも一致しており、東西の叡智を融合させた講義であると自負しています。

    ・テーマ①「レジリエンス:立ち直りの力」

     レジリエンスとは、衝撃的な出来事や困難な状況・ストレスを受けたときに立ち直る力、回復力、復元力という意味で、近年メンタルヘルスの領域で注目されています。

     ストレスを受けたときに、落ち込みやすい、なかなか立ち直れないという人は、「レジリエンス(立ち直る力)が低い」ということです。逆に、ストレスに強く、また、立ち直りが早い人は、「レジリエンスが高い」ということです。 この講義では、立ち直る力、レジリエンスをどうしたら強くすることができるかを解説します。

    ・テーマ②「身体の心理学」

     身体心理学は、心の状態は身体のあり方と深く関係していることを説いた心理学です。呼吸・筋肉の緊張と弛緩の反応・表情・発声・姿勢・歩行のそれぞれの仕方がどのような心(感情)を作り出すかを実験的に研究したものです。身体をどのように使えばどのような心の状態になるのか学ぶことで、日常生活のなかで心のコントロールに役立ちます。 また、運動が脳におよぼす良い影響についても解説します。


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    (4)各種の瞑想法の実習、野外での歩行瞑想や特別瞑想セミナーも

     先ほど詳しくご紹介した各種の瞑想法を実習します。前提として、瞑想に良い環境、衣服、食事などの解説学習を行い、瞑想を助けるさまざまな補助ツールが提供されるひかりの輪の東京本部教室で実習します。

     また、この瞑想プログラムの一部において、ヨーガ・仏教的な悟りの境地、すなわち、意識の拡大、万物・宇宙との一体感(宇宙意識)の実現を助ける特別な瞑想のプログラム(特別瞑想セミナー)を用意しております。

     また、室内での座った瞑想法(座禅)に加えて、世田谷区烏山にある本部教室の近くの豊かな自然・神社仏閣・公園などをめぐる「歩行瞑想」も行う予定です(烏山地区は、小京都と呼ばれ、多くのお寺が集結している地区があります(関東大震災後に各地のお寺が移転してきた歴史があります)。

    (5)ヨーガ・気功の行法指導:本場本来の実践法とオリジナル行法も

     心身双方に良い影響のある、各種のヨーガや気功の体操・呼吸法・瞑想法を指導します。その内容には、長年の研究・実践を通して、さまざまな工夫が込められています。

     気功法は、「流体循環気功」という、ひかりの輪オリジナルの気功法を行います。また、ヨーガは、今日本でブームになっている西洋化した偽物のヨーガではなくて、本場インドの本来のヨーガをわかりやすく丁寧に解説・実習します。「基本的なヨーガ」をベースにしていますので、初心者の方でも無理なく行うことができます。

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    (6)特別ヒーリング

     セミナーの期間中、より深い効果を得たい方のために、希望者の方には、以下の特別な瞑想やヒーリングのプログラムを用意しております。 参加料金は、上記の他のプログラムとは別となります。詳細にご関心があれば、下記の各本支部教室の指導員にご連絡下さい。

    ①音叉のサウンドヒーリング

     心身の浄化のために、音叉が奏でる多様な音階のサウンドを用いたヒーリングです。ヨーガ理論における各チャクラの浄化にもなるといわれています。音叉のサウンド以外にも、視覚的なシンボル・瞑想香などを用い、特別に浄化されたヒーリング室で行われます。

    ②仏教法具のサウンドヒーリング

     各種の仏教法具のサウンドによるヒーリングです。ドニパトロの深い慈悲の波動、精神的な智恵の目覚めを促すようなティンシャー・ガンターの波動が、心身を浄化します。仏教法具以外にも、視覚的なシンボル・瞑想香などを用い、特別に浄化されたヒーリング室で行われます。

    ③入浴ヒーリング

     体を温め、気の通り道を浄化する特殊な効果を持った石の成分を含んだ入浴ヒーリングです。気の流れを改善し、心身の浄化につながります。

    ④総合ヒーリング

     上記の3つのヒーリングを組み合わせた総合的なヒーリングです。各種の相乗効果によって最も効果の高いヒーリングとなります。


    (7)占星学ヒーリング(占星学に基づいたカウンセリング:上祐代表による)

     インドでは、ジョーティッシュ占星学(インド占星学)が、大学で研究され、教授・学会・学会誌が存在し、統計学的な視点から、学術的に研究され、広く尊重されています。

     これに基づいて、貴方の健康・病気、経済・収入・支出、家族・親族、環境・住居、対人関係、トラブル・問題、精神性・霊性・宗教性、社会的な地位、自己実現、悟り・解脱などに関する特徴や、人生の各時期に生じやすい幸福や問題を鑑定した上で、今後の指針などのカウンセリングを行います。

     このプログラムは、日本で一般にいう占いとは異なり、合理的・科学的・心理学的な視点を重視しており、占星学での予見・示唆を参考にしながらも、カウンセリングの要素を中心としたものです。


    3.その他のセミナーの特長

    (1)教室全体がヒーリング空間に

     先ほども一部ご紹介しましたが、セミナーが行われる教室の空間は、さまざまなツールによって浄化され、非常に優れたヒーリング空間になります。具体的には、①良い瞑想を促すチベット・ブータンの特別な瞑想香、②心を静める聖音を奏でる仏教法具、③聖地の聖水、④仏教の各種の法具や貴石、⑤神聖な意識を引き出す仏像・仏画といった象徴物・ヒーリングツールを用います。


    (2)上祐史浩らとの個人面談

     また、講義に加えて、講話の後には、上祐らとの個人的な面談や相談の機会も設けております。みなさまのお越しを心からお待ちしています。


    4.参加費

    (1)1時間1000円で、1日につき1万円です。 1日のうち10時間以上ご参加の場合は、料金の上限は1日1万円となります。

    (2)セミナー中の講義のみ:3000円(資料付き)

    (3)その他プログラムの料金などについては、以下の本部、各支部教室の担当者までお問い合わせをお願いいたします。


    ◆お問い合わせ先
    東京本部教室(東京・横浜・埼玉・千葉等の関東と甲信越地区)
    住所:東京都世田谷区南烏山63019 GSハイム烏山201
    担当:細川美香
    担当者携帯電話:080-2273-3588
    メールアドレス:tokyo@hikarinowa.net

  • 12/23(月)20時~上祐史浩YouTubeライブ(無料)「上祐史浩の悩み相談&何でもなんでもQ&A」 (2024年12月19日)

    12月23日(月)20時~上祐史浩YouTube公開ライブ(無料)行います。

    上祐史浩(ひかりの輪代表)が、一般の皆様に、YouTube公開ライブ配信(無料)を行い、下記のテーマに関する簡潔なお話と共に、皆様からのご質問にもご回答します(合計1時間半ほどを予定しています)。詳細は以下の通りです。

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    1.日時:12
    月23日(月)20時から1時間半程度

    ※終了時間は多少前後することがございますが、その点はご了承ください。


    2.接続情報https://www.youtube.com/user/HIKARINOWAMOVIE/live

    ※パスワードの設定はございません。
    ※なかなか始まらない場合は更新ボタンをお押しください。


    3.講義・質疑のテーマ

    「上祐史浩の悩み相談&何でもQ&A」

    日常・人生の悩みから宗教・政治・社会問題まで、毎回大好評の「上祐史浩の悩み相談&何でもQ&Aコーナー」です。


    ◆ご質問の範囲

    ご自身の(日常の)悩みごと、上祐の講義に関連すること、仏教・ヨーガを含めた宗教・哲学・心理学・脳科学・聖地など、ひかりの輪で研究・学習しているもの(詳細はひかりの輪HP参照)、一般の時事・社会・経済・政治問題など。なお、ひかりの輪関係者をふくめ、個人のプライバシーに触れる事柄はご遠慮ください。


    ◆ご質問の方法

    公開ライブの最中にYoutubeのチャット欄に書き込んでいただくか、もしくは下記のメールアドレスに事前にお送りいただくことができます。


    ◆ご注意

    あらしや悪意、他の参加者のご迷惑になるような書き込みと思われるものついては、スタッフの方で削除させていただきますのであらかじめご了承ください。


    ◆お問い合わせ先

    東京本部教室
    担当:細川美香
    担当者携帯電話:080-2273-3588
    メールアドレス:tokyo@hikarinowa.net


    ◆ご参考


    1.上祐史浩・ひかりの輪YouTubeチャンネル

    上祐の講義および、対談、心理学講義などの動画をご紹介しています。
    ぜひ、ご視聴・ご登録ください。


    2.各教室でのセミナーのお知らせ

    毎月、各教室・各所(東京・千葉・横浜・仙台・名古屋・大阪・福岡)で上祐によるセミナー、勉強会を行っております。直接参加、またはオンラインでの参加も可能ですので、ご機会、ご関心あればご検討ください。

    詳しくはこちらをご参照ください。

  • 間近な(約1カ月以内の)上祐史浩のセミナー・勉強会の予定 (2024年12月19日)

     ここでは、全国各教室・地域での直近(主に約1カ月先まで)の上祐史浩のセミナー・勉強会・トークイベントの予定をご紹介します。

     会員でない一般の方もご参加いただけます。お近くの教室・地域の間近なセミナー等へのご参加をお待ちしております(なお「Zoom中継あり」の記載があるものは、全国各地から、ご自宅からでもZoomでご参加いただけます)。


    ●東京

    ・12月22日(日)上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~宗教と科学講義〉(ZOOM中継あり)
    ・12月29日(日)~1月2日(木)年末年始セミナー(ZOOM中継あり)
    ・1月8日(水)ヨーガ瞑想講座 19:30~ヨーガ・瞑想講座〉(ZOOM中継あり)
    ・1月15日(水)仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~仏教の思想講座〉(ZOOM中継あり)

    ●横浜

    ・1月18日(土)上祐史浩 仏教・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継あり)

    ●名古屋

    ・1月11日(土)上祐史浩 仏教・心理学セミナー 14:00~、19:30~(ZOOM中継あり)

    ●大阪

    ・1月12日(日)上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~、19:50~(ZOOM中継あり)

    ●千葉

    ・1月17日(金)上祐史浩 仏教・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継なし)

    ●岡山

    ・1月15日(水)仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~東京と合同:ZOOM中継あり)

    ●福岡

    ・1月19日(日)上祐史浩仏教・心理学セミナー13:30~(ZOOM中継あり)

    ●仙台

    ・1月19日(日)上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:30~(ZOOM中継あり)

    ●札幌

    ・1月25日(土)上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継なし)


    ※上記より先の長期予定につきましては、以下のページをご覧ください。なお、以下の長期予定には、上祐のセミナー等以外に、聖地巡り、内観セミナー等の予定も記されています。

    2024年の予定
    2025年の予定


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  • 1月15日(水)19:30~東京にて上祐史浩の「仏教・ヨーガ・心理学勉強会」のお知らせ (2024年12月19日)

     1月15日(水)19:30からひかりの輪の東京世田谷の本部教室にて、上祐史浩(ひかりの輪代表)の「仏教・ヨーガ・心理学勉強会」を開催します。

     仏教・ヨーガ・心理学・瞑想に関して解説・実習し、さらに今回は仏教思想の講義において「感謝の瞑想」をテーマに詳説します。

      この勉強会は、仏教・ヨーガ思想等の学習であって、宗教・信仰では一切なく、予備知識も不要で、一般の方もご参加いただけます。来場参加に加えて、ご自宅等からのZoomでのご参加もできます。参加費は3000円となっております。ご機会・ご関心のある方は、お気軽にお問い合わせください(ご連絡先は下記に)。詳細は、以下をご覧ください。 

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    ●本勉強会の構成

     上記の仏教思想の講義は、東京教室での仏教・ヨーガ・心理学・瞑想などに関する勉強会(約2時間)の中の一部の時間を使って、約30分~1時間程度行われるものです。よって、この勉強会においては、上記の仏教思想の講義のほか、ヨーガ・身体行法、読経瞑想、質疑応答などの仏教講義以外のプログラムも含まれます。

     講義後にご希望の方には個人面談・相談・指導の機会を設けています。また、初参加の方には、仏教・ヨーガに関するひかりの輪のオリジナル教本を無料贈呈しています。

     この勉強会は、今回の「仏教の思想講座」以外にも、「ヨーガ・瞑想講座」、「東西心理学総論講座」などがあり、主に毎週水曜日の夜を中心に、ひかりの輪の東京本部教室(世田谷区)を会場にして開催しています。

     さらに、来場できない方のために、全国にZoomシステムで生中継(ネット配信)しており、遠方の方やお忙しい方など、多くの方にご利用いただいております。

    ・この水曜夜の勉強会の全体の詳細は、こちらをご覧ください。

    ●本勉強会のご参加の詳細

    ◎会場:ひかりの輪東京本部教室(東京都世田谷区)
     ※下記の通りネット配信もあります。

    ◎参加方法:
     1.東京教室(東京都世田谷区)への来場
     2.インターネット会議システム「ZOOM」での参加(ネット配信)

    ◎参加費:会場参加・ネット視聴ともに、3000円(講義のテキスト付)

    ◎お申込み及びお問い合わせ先

     担当者:細川美香(ひかりの輪東京本部教室担当)
     連絡先:080-2273-3588
     メール:tokyo@hikarinowa.net

    ※付記1
     ひかりの輪では、発足以来、仏教の原点である初期仏教の探究から始まり、さらに大乗仏教の研究とそれらの講義を行ってきましたが、これまで行ってきた仏教思想の講義のテーマを厳選して 約1年間ですべて学べる 「カリキュラム」 を作りました。カリキュラムは、大きく分けて「初期仏教編」「大乗仏教編」「縁起の法編」などから成っています。詳細はこちらをご覧ください。


    ※付記2
     もともと徹底した非暴力主義であった仏教開祖・釈迦牟尼の仏教の教えは、時代を経るにつれて、殺生や聖戦(仏教を守るための戦争)を肯定していると解釈される内容に変質していき、オウム事件のような宗教テロに結びつきました。ひかりの輪はその反省に立ち、本来の初期の仏教の精神に戻るべきであると考えています。詳細はこちらをご覧ください。

  • 1/3(金)20時~YouTubeライブ(無料)「上祐史浩の悩み相談&何でもなんでもQ&A」 (2024年12月18日)

    1月3日(金)20時~上祐史浩YouTube公開ライブ(無料)行います。

    上祐史浩(ひかりの輪代表)が、一般の皆様に、YouTube公開ライブ配信(無料)を行い、下記のテーマに関する簡潔なお話と共に、皆様からのご質問にもご回答します(合計1時間半ほどを予定しています)。詳細は以下の通りです。

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    1.日時:2025年1月3日
    (金)20時から1時間半程度

    ※終了時間は多少前後することがございますが、その点はご了承ください。


    2.接続情報https://www.youtube.com/user/HIKARINOWAMOVIE/live

    ※パスワードの設定はございません。
    ※なかなか始まらない場合は更新ボタンをお押しください。


    3.講義・質疑のテーマ

    「上祐史浩の悩み相談&何でもQ&A」

    日常・人生の悩みから宗教・政治・社会問題まで、毎回大好評の「上祐史浩の悩み相談&何でもQ&Aコーナー」です。


    ◆ご質問の範囲

    ご自身の(日常の)悩みごと、上祐の講義に関連すること、仏教・ヨーガを含めた宗教・哲学・心理学・脳科学・聖地など、ひかりの輪で研究・学習しているもの(詳細はひかりの輪HP参照)、一般の時事・社会・経済・政治問題など。なお、ひかりの輪関係者をふくめ、個人のプライバシーに触れる事柄はご遠慮ください。


    ◆ご質問の方法

    公開ライブの最中にYoutubeのチャット欄に書き込んでいただくか、もしくは下記のメールアドレスに事前にお送りいただくことができます。


    ◆ご注意

    あらしや悪意、他の参加者のご迷惑になるような書き込みと思われるものついては、スタッフの方で削除させていただきますのであらかじめご了承ください。


    ◆お問い合わせ先

    東京本部教室
    担当:細川美香
    担当者携帯電話:080-2273-3588
    メールアドレス:tokyo@hikarinowa.net


    ◆ご参考


    1.上祐史浩・ひかりの輪YouTubeチャンネル

    上祐の講義および、対談、心理学講義などの動画をご紹介しています。
    ぜひ、ご視聴・ご登録ください。


    2.各教室でのセミナーのお知らせ

    毎月、各教室・各所(東京・千葉・横浜・仙台・名古屋・大阪・福岡)で上祐によるセミナー、勉強会を行っております。直接参加、またはオンラインでの参加も可能ですので、ご機会、ご関心あればご検討ください。

    詳しくはこちらをご参照ください。

  • 1月19日(日)13時30分~仙台で、上祐史浩の仏教・心理学セミナーのお知らせ (2024年12月16日)

    1月19日(日)13時30分~、仙台で、上祐史浩の仏教・心理学セミナーを行います。


    セミナーの趣旨 

     現代社会を幸福に生きるために役立つ安定した心、心身の健康、知性や集中力、自己実現や人間関係を改善するノウハウ・秘訣を学びます。実際の経験にも裏付けられた、仏教・ヨーガ等の伝統の智恵や、心理学・脳科学・医学等の最新科学の知見の結晶です。

     様々な苦しみ・ストレス・悩みの解決法から、若さと健康・長寿・免疫力強化の秘訣、仕事・人生の成功に役立つ知性・集中力・直観力、良い人間関係を培う方法、さらには、悟りの境地に近づく道程まで、その思想と具体的な実践法をわかりやすく解説します。

     宗教では一切なく、予備知識も不要で、どなたでも参加いただくことができます。ご希望の方には、無料で上祐との個人相談やオリジナル教本の贈呈も致します。初回参加費は3000円です(2回目以降3500円)。

     毎回、多くの一般の皆様にご参加いただいております。お気軽にお申込み・お問い合わせください。
     

    ◆セミナーの概要・構成

    ①講義
     心の安定・強さ、心身の健康、知性・集中力・人間関係の改善・自己実現の力を高める仏教・ヨーガ・心理学・脳科学の知恵に関する講義です。それは人類の歴史の流れに基づいた今後21世紀の思想の方向性も示すものでもあります。

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    ②健康法・瞑想法の実習
     どなたでもできて効果の高いヨーガや医学の体操・姿勢法・呼吸法の解説と実習です。ストレス・不安・怒りを静め、心身の健康、知性・集中力の増大、人間関係の改善に役立つものです。

    ③質疑応答
     講義では、参加者の皆さんからの質疑応答を逐次行います。また、個人的な質問がある方は、下記の無料の個人相談の際にも行うことができます。
     
    ④個人相談・教本贈呈など
     講義・実習後に、ご希望の方には、無料で上祐との個人相談・面談の機会を設けております。また、ひかりの輪のスタッフ・他の参加者との懇談の機会もございます。お気軽のご参加ください。また、上祐・ひかりの輪のオリジナル教本(下記に写真)の贈呈もいたします。

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     なお、繰り返しになりますが、ひかりの輪は学習教室であって、宗教では一切ありません。講義の中には、心理学や脳科学の知識ともに、仏教やヨーガの思想の学習や、簡単なリラクセーション・瞑想法の実習が含まれますが、特定の神仏・経典・教団への信仰の推奨を含め、宗教活動は一切ありません。安心してお気軽にご参加いただけます。

     また、専門的な知識も必要なく、一般の方にもわかりやすく語られます。そのため、多くの一般の参加者の方から、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口が見つかった」など、大変好評をいただいております。 ひかりの輪は、会員にならなくても学ぶことができますので、その点もご安心ください。


    ◆セミナーの日時・場所

    月19日(日)13時30分~2時間程度 上祐史浩の仏教・心理学セミナー
    (※開始は13時30分ですが、会場での受付・ご案内の都合上、
      開始15分前の13:15までにお越しください)


    場所 
    ひかりの輪仙台教室(仙台市宮城野区東仙台)
     ※最寄り駅は:JR東北本線「東仙台」:駅から徒歩約10分弱です。

    ※本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前に下記ご連絡先までご確認をお願い申し上げます。なお、参加される方は、開始時間の15分前までにお越しくださるようお願いします。

    ・参加費
    セミナー: 初回:3000円 ※2回目以降:3500円
    (終了後、個人面談等も


    ※参加料金のお支払いは原則として前払いとなります(当団体から指定させていただく口座への銀行振込をお願いしております)

     
    当日になって参加を希望されることも可能ですが、まず事前に、空席の有無など、参加の可否のご確認のために、下記の担当者までお問い合わせください(当日の場合、お問い合わせは電話でいただくのが確実です)。ご参加が可能な場合、参加料金のお支払いは、当日のプログラムの開始前(会場にて)となります。

    ※心身障碍者の方や、経済上の理由等がおありの方には、割引料金の用意がありますので、ご相談ください。

    ◆ご自宅等でネット配信による受講について

    諸事情でご来場しにくい方に、講義をネット会議室システム(Zoom)でご視聴いただくことができます。質疑応答や講義後の個人面談も可能です。
    参加料金は、来場参加より500円引きとお得になっています(初めての方は、事前の本人確認の手続きが必要です)。
    ご自宅近くのセミナーの開催にはまだ日のある方や、近くにセミナー会場がない地域の方、新型コロナにより来場参加に心配のある方、その他お忙しい方など、多くの方にご利用いただいております。


    ■以下は本セミナーと団体に関連して、HP等に掲示させていただいている情報です。

    セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
    ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    学習システム・教材・料金等のご案内:全て適価で運営、安心してご参加ください。
    団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

    上祐史浩・ひかりの輪チャンネル:上祐代表の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。


    ◆お申し込み・お問い合わせ先

    munakata.jpg担当:宗形真紀子
    住所:宮城県仙台市宮城野区東仙台5丁目-30-23
    電話:022-707-3420
    メールアドレス:sendai@hikarinowa.net

    仙台・ブログご紹介ページ(写真・地図あり)


    ◆セミナーにご参加にいただく上のお知らせとご注意

    1.上記の通り、本セミナー(勉強会)は、会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。また、当団体は入会なしで学ぶことができ、参加者の半数は非会員の方です。イベントにおいて、入会勧誘は行っていません、お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。

    2.初めてご参加を希望される方は、必ず事前に当方にご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。 

    3.また、本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前にご連絡くださるようお願い申し上げます。

    4.上祐との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

    5.なお、イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

    6.ご参加をお断りする場合 

     ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
     なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

    7.本イベントでのコロナウイルス感染防止の対策のご説明

    ①感染症等の症状のある方には、来場を自粛をお願いするとともに、ネットによる参加をお勧めしております。講義を生中継配信でご視聴いただく共に、双方向のビデオ通話(ラインなど)ないし電話で質疑応答等も行うことが出来ます。 

    ②ご来場いただく皆様に、①手の消毒、②うがい、③マスクの着用を推奨しお願いしております。また、スタッフが、会場の要所を事前に消毒し、室内を換気しております。

     なお、下記の通り、ヨーガは、免疫力を含めた健康の増進に役立つという多くの研究報告がありますので、ご紹介します。

    「カウンセリング研究」学会誌論文
    「国際行動医学会」論文
    「大阪経大論集」研究論文
    「社会医学研究」研究報告論文
    厚生労働省HP・肺結核
    厚生労働省HP・HIV
    米国ハーバード大・メディカルスクールの研究

    ※ご注意:上記はヨーガの実践がコロナウイルス感染防止を保証するものではありません。

  • 「『仏教の思想』講義のカリキュラム」 のお知らせ (2024年12月15日)

     ひかりの輪では、発足以来、仏教の原点である初期仏教の探究から始まり、さらに大乗仏教の研究とそれらの講義を行ってきましたが、これまで行ってきた仏教思想の講義のテーマを厳選して約2年間ですべて学べる 「カリキュラム」 を作りました。

     カリキュラムは、大きく分けて「初期仏教編」「大乗仏教編」「縁起の法編」「仏教の幸福の智慧編」のテーマからなっています。内容は、今まで以上に、皆様のお役に立つようにヴァージョンアップしたものです。

     以下、カリキュラムと2025年末までの日程をお知らせいたします(なお、日程は変更の可能性がありますので、随時こちらのページをご確認ください。また2026年以降の日程は決まり次第、掲示いたします)。

    ※なお、この仏教思想の講義は、東京教室での勉強会(約2時間)の中の一部の時間を使って、約30分~1時間程度行われるものです。よって、この勉強会においては、上記の仏教思想の講義のほか、ヨーガ・身体行法、読経瞑想、質疑応答などの仏教講義以外のプログラムも含まれることをご了承ください。

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    ●カリキュラム
     

     カリキュラムは、以下の通り、「第1の1」から「第4の12」までありますが、最後の「第4の12」が終了したら、また最初の「第1の1」に戻って繰り返すスケジュールとなっています2024年12月時点で、以下の「第2の6」を進んでいます


    第1,初期仏教編

    1.初期仏教の概要とヨーガとの違い
       →2026年以降未定
    2.初期仏教の基本①
    (中道、四諦、七科三十七道品、八正道、四念処の概要)
       →2026年以降未定
    3.初期仏教の基本②(十二縁起、五蘊無我、三科と六根の浄化、
      戒・定・慧の三学、戒律、十の特別な善行について、定、止観の概要)
       →2026年以降未定
    4.四諦十二縁起
       
    →2026年以降未定
    5.八正道
       
    →2026年以降未定 
    6.四法印
       
    →2026年以降未定
    7.智慧と慈悲と精進(初期仏教編)
      
     →2026年以降未定 

    第2,大乗仏教編

    1.六波羅蜜①(六波羅蜜の前行:平等心)〈前半・後半の全2回〉
       →前半:2026年以降未定
       →後半:2026年以降未定
    2.六波羅蜜②(六波羅蜜と十八の実践)
       →2026年以降未定
    3.四無量心①(基礎編)
       →2026年以降未定
    4.四無量心②(智慧と四無量心)
       →2026年以降未定
    5.唯識思想〈前半・後半の全2回〉
       →2026年以降未定
       →2026年以降未定
    6.自我執着を超える 
       →2024年12月18日(水)19:30~
    7.感謝の瞑想
       
    →2025年1月15日(水)19:30~
    8.智慧と慈悲と精進(大乗仏教編)〈前半・後半の全2回〉
       →前半:2025年1月29日(水)19:30~
       →後半:2025年2月19日(水)19:30~

    第3,縁起の法編

    (仏教の中核思想として初期仏教から大乗仏教までの縁起の法を学ぶ)

    1.縁起の法①(縁起の法の歴史)
       →2025年2月27日(水)19:30~
    2.縁起の法②(縁起と空)
       →2025年3月12日(水)19:30~
    3.縁起の法③(縁起の法と無智による苦しみの消滅)〈前半・後半の全2回〉
       →前半:2025年3月19日(水)19:30~
       →後半:2025年4月9日(水)19:30~
    4.縁起の法④(縁起の法と因果の法則)〈前半・後半の全2回〉
       →前半:2025年4月16日(水)19:30~
       →後半:2025年5月14日(水)19:30~

    第4,仏教の幸福の智恵編

    1.不安や恐怖を和らげる
       →2025年7月23日(水)19:30~
    2.卑屈・コンプレックスを乗り越える 
       →2025年9月3日(水)19:30~
    3.孤独・寂しさを乗り越える
       →2025年9月17日(水)19:30~
    4.怒りを超え、広い心を培う
       →2025年10月15日(水)19:30~
    5.心を静める
       →2025年11月6日(水)19:30~
    6.感謝・知足・分かち合いを深める
        →2025年12月10日(水)19:30~
    7.中道の教えによる幸福
        →2025年12月24日(水)19:30~
    8.苦しみを喜びに変える
       →2026年以降未定
    9.敵対者に対する心の持ち方
       →2026年以降未定
    10.自他・優劣の比較を超える
       →2026年以降未定
    11.現世幸福の教え
       →2026年以降未定
    12.願望成就の教え
       →2026年以降未定


    ◆参加方法

    1.東京教室での参加

     会場である東京教室にご来場になって参加していただくことができます。

    2.インターネット会議システム「ZOOM」での参加

     諸事情のため、会場である東京教室まで直接ご来場が難しい方でも、インターネット会議システム「Zoom」を使って、全国どこからでも、ご自宅からでも、ご参加いただくことができます。
     「Zoom」でのご参加の際には、画面上にお顔や実名を出していただく必要もありませんので、どうぞお気軽にご参加ください(ただし初参加の方に限って、最初に担当スタッフがZoomで個別にご挨拶と確認をさせていただきますので、ご了承ください)。
     なお、すでに終わった講義は、録画でのご視聴になります。


    ◆参加費

     会場参加・ネット視聴ともに、3000円(※講義のテキスト付)

    ※この講義では、以下のテキスト(教本)を使用します。講義に参加される方には、以下のテキストのうち、当日の講義で用いる箇所のみ抜粋したものをご提供します(参加費に含まれています)ので、必ずしも購入の必要はありませんが、以下のテキストには、この講義以外の資料も多数含まれていますので、体系的な学習をされたい方には購入をお勧めしています。
    ・テーマ別教本第2集『初期仏教の思想と実践』
    ・テーマ別教本第3集『大乗仏教の思想と実践1』
    ・テーマ別教本第4集『大乗仏教の思想と実践2』
    ・テーマ別教本第5集『縁起の法』


    ◆お問い合わせ

    東京本部教室
     住所:東京都世田谷区南烏山6-30-19-201
     担当:細川美香
     担当者携帯電話:080-2273-3588
     メールアドレス:tokyo@hikarinowa.net


    以下は、本セミナー、上祐史浩、ひかりの輪などに関連するHPの情報ですので、よろしければご覧ください(クリックしていただくご覧いただけます)。

    セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
    ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    プログラムと参加料金のご紹介:全て適価で運営、安心してご参加ください。
    団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    ◆参加料金の減免:経済的な事情のある方に

    学生・障害者・失業などの経済的事情がある方などに、料金を減免させていただく場合がありますので、お問い合わせください。


    ◆上祐史浩・ひかりの輪YouTube
    上祐代表の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。


    ◆セミナー・勉強会にご参加にいただく上のお知らせとご注意

    1.上記の通り、本セミナー(勉強会)は、会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。また、当団体は入会なしで学ぶことができ、参加者の半数は非会員の方です。イベントにおいて、入会勧誘は行っていません、お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。

    2.初めてご参加を希望される方は、必ず事前に当方にご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。 

    3.また、本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前にご連絡くださるようお願い申し上げます。

    4.代表との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

    5.なお、イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

    6.ご参加をお断りする場合 

     ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
     なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

    7.本イベントでのコロナウイルス感染防止の対策のご説明

    (1)感染症等の症状のある方には、来場を自粛をお願いするとともに、ネットによる参加をお勧めしております。講義を生中継配信でご視聴いただく共に、双方向のビデオ通話(ラインなど)ないし電話で質疑応答等も行うことが出来ます。

    (2)ご来場いただく皆様に、①手の消毒、②うがい、③マスクの着用を推奨しお願いしております。また、スタッフが、会場の要所を事前に消毒し、室内を換気しております。

  • 「『ヨーガ・瞑想』講義のカリキュラム」 のお知らせ (2024年12月15日)

     ひかりの輪では、発足以来、ヨーガ・瞑想の探究と講義・実践を行ってきましたが、これまで行ってきたヨーガ関連の講座を厳選して約1年間ですべて学べるヨーガ・瞑想の講義のカリキュラムを作りました。

     カリキュラムは、ヨーガの基本から始まり、ヨーガの歴史と全体系の解説、そして、代表的なヨーガ行法・瞑想の理論と実践を含む充実したものとなっています。

     以下に、2025年末までのカリキュラムと日程をお知らせいたします(なお、日程は変更の可能性がありますので、随時こちらのページをご確認ください。また2026年以降の日程は決まり次第、こちらのページに掲示いたします)。

    ※なお、このヨーガ・瞑想の講義は、東京教室での勉強会(約2時間)の中の一部の時間を使って、約30分~1時間程度行われるものです。よって、この勉強会においては、上記のヨーガ・瞑想の講義のほか、仏教・心理学講義、読経瞑想、質疑応答などのヨーガ講義以外のプログラムも含まれることをご了承ください。

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    ●カリキュラムと日程

     以下の通り、現在のところ1から13までありますが、13が終了したら、また1に戻って繰り返すスケジュールとなっています(2024年12月時点で、10まで進んでおり、次回(2025年1月)は11となります。なお、新しいテーマも順次追加される予定です)。

    1.ヨーガの基本 
     →2025年4月2日(水)19:30~

    2.ヨーガの歴史と全体系
     →2025年5月21日(水)19:30~

    3.身体的瞑想:姿勢・体操・呼吸・歩行の瞑想
     →2025年6月4日(水)19:30~

    4.「ヨーガ・スートラ」におけるヨーガの8階梯(段階)
     →2025年7月2日(水)19:30~

    5.ハタ・ヨーガの技法(アーサナ・プラーナーヤーマ・ムドラー等)
     →2025年8月20日(水)19:30~

    6.初期仏教の中核の瞑想:四念処
     →2025年9月10日(水)19:30~

    7.ヨーガの各種の体操・座法・体位法(アーサナ)
     →2025年10月8日(水)19:30~

    8.ヨーガの各種の呼吸法(プラーナーヤーマ)
     →2025年11月12日(水)19:30~

    9.大乗仏教のマントラ瞑想(シンボル瞑想)
     →2025年12月3日(水)19:30~

    10.気とヨーガ・仏教のチャクラとナーディの思想
     →2026年未定

    11.気の浄化・強化とその方法①
     →2025年1月8日(水)19:30~

    12.気の浄化・強化とその方法②
     →2025年2月5日(水)19:30~

    13.クンダリニー・ヨーガについて
     →2025年3月5日(水)19:30~


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    ◆参加方法

    1.東京教室での参加

     会場である東京教室にご来場になって参加していただくことができます。

    2.インターネット会議システム「ZOOM」での参加

     諸事情のため、会場である東京教室まで直接ご来場が難しい方でも、インターネット会議システム「Zoom」を使って、全国どこからでも、ご自宅からでも、ご参加いただくことができます。
     「Zoom」でのご参加の際には、画面上にお顔や実名を出していただく必要もありませんので、どうぞお気軽にご参加ください(ただし初参加の方に限って、最初に担当スタッフがZoomで個別にご挨拶と確認をさせていただきますので、ご了承ください)。
     なお、すでに終わった講義は、録画でのご視聴になります。


    ◆参加費

     会場参加・ネット視聴ともに、3000円(※講義のテキスト付)

    ※この講義では、以下のテキスト(教本)を使用します。講義に参加される方には、以下のテキストのうち、当日の講義で用いる箇所のみ抜粋したものをご提供します(参加費に含まれています)ので、必ずしも購入の必要はありませんが、以下のテキストには、この講義以外の資料も多数含まれていますので、体系的な学習をされたい方には購入をお勧めしています。
    ・テーマ別教本第1集『ヨーガの瞑想と実践』
    ・『ヨーガ・気功教本』


    ◆お問い合わせ

    東京本部教室
     住所:東京都世田谷区南烏山6-30-19-201
     担当:細川美香
     担当者携帯電話:080-2273-3588
     メールアドレス:tokyo@hikarinowa.net


    以下は、本セミナー、上祐史浩、ひかりの輪などに関連するHPの情報ですので、よろしければご覧ください(クリックしていただくご覧いただけます)。

    セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
    ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    プログラムと参加料金のご紹介:全て適価で運営、安心してご参加ください。
    団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    ◆参加料金の減免:経済的な事情のある方に

    学生・障害者・失業などの経済的事情がある方などに、料金を減免させていただく場合がありますので、お問い合わせください。


    ◆上祐史浩・ひかりの輪YouTube
    上祐代表の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。


    ◆セミナー・勉強会にご参加にいただく上のお知らせとご注意

    1.上記の通り、本セミナー(勉強会)は、会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。また、当団体は入会なしで学ぶことができ、参加者の半数は非会員の方です。イベントにおいて、入会勧誘は行っていません、お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。

    2.初めてご参加を希望される方は、必ず事前に当方にご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。 

    3.また、本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前にご連絡くださるようお願い申し上げます。

    4.代表との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

    5.なお、イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

    6.ご参加をお断りする場合 

     ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
     なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

    7.本イベントでのコロナウイルス感染防止の対策のご説明

    (1)感染症等の症状のある方には、来場を自粛をお願いするとともに、ネットによる参加をお勧めしております。講義を生中継配信でご視聴いただく共に、双方向のビデオ通話(ラインなど)ないし電話で質疑応答等も行うことが出来ます。

    (2)ご来場いただく皆様に、①手の消毒、②うがい、③マスクの着用を推奨しお願いしております。また、スタッフが、会場の要所を事前に消毒し、室内を換気しております。

  • 「東西心理学講義のカリキュラム」 のお知らせ (2024年12月15日)

     ひかりの輪では、今まで十数年心理学講義を行ってきましたが、ハマスとイスラエル、ウクライナ、北朝鮮や中台危機などの安全保障問題、世界規模のインフレなどの経済問題、陰謀論・カルト宗教などの社会問題、宗教2世を含めた各種虐待などの家族崩壊の問題、少子化・人口減少・単身者・孤独の問題など、さまざまな問題がある中で、個々人は、ストレス・緊張・不安・抑うつ・生きづらさ・生きがいの喪失、慢性疾患など、さまざまな心身の問題を抱えています。そうした現代社会の行き詰まりの状況を踏まえ、今まで行ってきた心理学講義のテーマを厳選して 「24のテーマ」に絞り、2年間ですべて学べる 「カリキュラム」 を作りました。

     カリキュラムは、心理療法の古典から、先端の現代心理学まで網羅した24のテーマからなっています。内容は、今まで以上に、皆様のお役に立つようにヴァージョンアップしたものです。

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     東西心理学講義は、心理学の研究家で、認定ヒプノセラピストの山口雅彦指導員の講義に基づいて、同指導員と上祐史浩(ひかりの輪代表)との対談形式で行われます。

     講義の内容は、様々な心の苦しみ・ストレス・人間関係の問題などの解決に役立ち、安定したバランスの取れた広い心を養うために役立つ心理学の思想・理論・具体的な実践法について、一般の方・初心者の方にも分かりやすく解説するものです。

     単に心理学の理論を学ぶだけではなく、それに基づいて、実際に皆さんができる、心や人格の向上に役立つ実践法を解説します。また、心理学の理論や、それに基づく心理療法は、同じく心を論理的に探究してきた仏教や道教の思想とも一致する部分が多く、その視点から、普通の心理学講義を超えて、仏教・道教・心理学の東西の叡智を融合させた、深い智恵に基づく講義となると自負しています。

    2025年の心理学講義の日程・テーマはこちらをご覧ください。


    ●「24のテーマ」によるカリキュラム の紹介


    1.「心理学の四大勢力」

     心理学を学ぶにあたって、心理学の大きな流れを知っておくことは、その後の現代の心理学を学び、実践するうえで役に立ちます。
     20世紀になって大きく発展してきた心理学には、四つの大きな流れがあります。
     第一の勢力はフロイトの精神分析で、フロイトは無意識の発見者と言われ、現代の心理療法の祖とも言われます。
     第二の勢力はスキナーなどの行動主義心理学で、心理学を自然科学と同様の「科学」として成立させようということで、目に見える「行動」を研究対象としました。
     第三の勢力はアブラハム・マズローなどの人間性心理学で、健康な人たちを研究対象とした積極的な心理学を打ちたてました。人間の可能性、創造性、成長、価値、自己実現などに焦点を当てた明るい心理学をめざしました。
     第四の勢力はトランス・パーソナル心理学です。宗教体験や深い意識状態の体験は、心理学の世界では研究対象にされず、何か病的なもの、怪しく不健全やものと捉えられていましたが、その分野を心理学的に研究しようという心理学がトランスパーソナル心理学です。


    2.「ユング心理学」

     フロイトと並ぶ深層心理学者ユングが打ち立てた心理学です。影の投影理論、人類共通に有する集合的無意識、世界全体に共通する聖なるシンボルの研究などを行い、ヨガでいう本当の自分である「真我」や仏教の「仏性」に通じる「自己」の概念を立て、東洋の宗教の心理学的解説もおこないました。人間の意識の深いレベルを解明し、人間の精神的成長を意識と無意識を統合するプロセスで説明しました。

     私たちの日常の生活のなかで特に役立つ理論として、「自分が嫌悪を抱く対象は、実は自分を写す鏡であった!」という影の投影の理論があります。
    私たちは、自分の性格・人格で受け入れられない要素(=影)を他人の中に見つけ出し嫌悪します。あたかも、自分にはその要素がないかのように思い、他を批判します。しかし、自分の中にも同じ要素があるのです。そのことに気づいていくことによって、自分と他人の区別は弱まり、自分と他人を平等に見ることができ、寛容さ・慈愛の心が育っていきます。


    3.「アドラー心理学」

     アドラーは、フロイト、ユングと並び称され「心理学の三大巨頭」と言われます。近年「嫌われる勇気」という書籍がベストセラーになり知る人も多いことと思います。アドラー心理学は劣等感の心理学とも言われ、劣等感に悩む人が多い現代、劣等感をどう解決していくかにたいへん有効です。
    アドラー心理学では、「勇気づけ」を重視し、勇気をくじかれ、やる気、意欲、目的意識がない状態をサポートし、自分の居場所を見つけ、そこでの仲間を信頼し、仲間の役に立とうとする「共同体感覚」を身に着けていくことを目指します。それによって自己価値を感じて前向きに生きていくことができるようになります。


    4.「自己愛:現代社会の心の歪み 第1回」

     自己愛という心理的な問題を根本原因とする心身の不健康と問題行動の解説をします。
      現代社会は自己愛型社会と言われ、自分勝手で自己中心的な人が増えているようです。
    自己愛は幼児期の子供にはあたりまえの心性ですが、大人になっても幼児的な自己愛が残存している人が多くなっています。何かにつけクレームをつけるクレイマーなどがその典型の一つです。
     自己愛の強い人の特徴は、自分が丁重に扱われることが当然と思っている、いつも周囲から注目されたい、自分は優れている特別な存在だという誇大妄想、自分が世界の中心だという思い、自尊心が傷つきやすく、自分が見下されることを極端に恐れる等の特徴があります。幼児性が抜けていない、大人になりきれていない人と言っていいでしょう。

     周囲に自己愛の強い人がいて影響を被っている方、また、自分が強い自己愛によって苦しんでいる方もいることでしょう。講義では、最近広がる歪んだ自己愛の形態の解説とそれをどう越えていくかの解決策を提示します。


    5.「自己愛:現代社会の心の歪み 第2回」

     自己愛という心理的な問題を根本原因とする心身の不健康と問題行動の解説の第2回です。
     第1回目に引き続き、 最近広がる歪んだ心による犯罪:無差別大量殺人・陰謀論、 自己愛を背景とした心理的なストレスによる依存症その他の問題行動について言及します。


    6.「交流分析」

     自分自身の人間関係やコミュニケーションの傾向を知り、対人関係の問題を解消したり、トラブルを回避したりするための心理療法です。 人と関わるときの思考や感情、行動のクセや傾向をエゴグラムという心理テストによって把握します。そして、対人関係での問題を引き起こしやすい性格傾向の改善を提示します。


    7.「愛着理論」

     愛着理論は、うまく築けない人間関係を改善することに役立つ理論です。
    愛着とは、養育者との情緒的な特別な結びつきのことをいい、この母子間の愛着関係が、乳幼児期の赤ちゃんに、心身の健全な成長のために必要な安心・安全を与えます。
    愛着理論では、乳幼児期の愛着関係が、成長してからの対人関係にも影響を与えると説きます。良好な愛着関係によって育まれることで、大人になっても良い人間関係が築け、乳幼児期の愛着関係に問題があるとその後の人間関係もうまく築くことが難しいということです。自分の愛着の形を知り改善していくことで、人間関係を改善していくことができます。


    8.「認知療法」

     認知療法は、自分の感情は、ものごとの捉え方やものごとに対する考え方によって決まるということを前提にしています。マイナスの感情・気分は出来事に対する極端に偏った否定的なものの捉え方によって生じるということです。ですから、その極端なものの捉え方を変えれば、生じる感情・気分も変わります。自分のものごとの極端な偏った捉え方のパターンを知り、それを適正で柔軟性の高いものに変化させていくことで、マイナスの感情・気分ひいては行動の改善を図り、否定的な感情・気分で苦しむことを緩和させていきます。


    9.「マインドフルネス認知療法」

     マインドフルネスは、AppleやGoogleなど大手企業に取り入れたことが流行の端緒になり、日本でも流行しました。マインドフルネスの源流は仏教の禅や瞑想にあります。その宗教色をなくして医療現場で疼痛の緩和の方法として行われるようになり、その後、認知療法にも取り入れられ、マインドフルネス認知療法が創始されました。
     マインドフルネスとは、過去や未来ではなく、今・ここで起こっているものごと(思考・感情、体の状態など)・現実をあるがままに客観的に見つめ認識している意識状態のことです。自分の思考や感情を客観的に見つめることで、思考や感情に巻き込まれないようになっていきます。それによって、否定的感情に翻弄されて苦しむことはなくなります。
     講義では、マインドフルネス瞑想の実践に加え、メタ認知・超越自我、ひいては東洋の真我・無我の思想との関連も解説していきます。


    10. 「アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)」

     アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)は、感情のコントロールをすることで、価値ある人生を送れるようにするためのセラピーです。
     アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)には、2つの柱があります。
     一つは、つらい思考や感情に対する効果的な対処法としてマインドフルネスです。つらい不快な思考や感情に対して、私たちは、巻き込まれて、翻弄されたり、また、抵抗したり、それを避けよう、排除しようとします。そのいずれも、思考・感情に囚われて苦しんでいる状態です。そうならないようにする対処法として、マインドフルネスがあります。
     二つ目の柱は、「本当に意味ある、価値ある人生を送るための行動」です。 思考・感情に囚われ、巻き込まれ、翻弄され、その苦しみから逃れようとして、アルコール・薬物・ギャンブル・暴食・引きこもり・寝る・先延ばしなどの行動をとり、本来やるべき建設的な人生に価値ある行動を取れない、という状態を改善していきます。
     アクセプタンス&コミットメント・セラピーは、つらい思考・感情があっても、それを放っておいて、やるべきことをやり、 人が、生きていく上で何が価値あるものなのかを見つけ、その価値に沿った生き方ができるようにしていきます。そのための「マインドフルネス」、「本当に意味ある、価値ある人生を送るための行動」という2つの柱です。
     また、講義では、メタ認知・超越自我、ひいては東洋の真我・無我の思想との関連も解説していきます。


    11. 「セルフ・コンパッション」

     自己否定、自信のなさ、卑屈に対処する方法として、認知行動療法の流れのなかからコンパッション・フォーカスト・セラピー(CFT)という療法がでてきました。コンパッション・フォーカスト・セラピー(CFT)は「セルフ・コンパッション」という言葉をキーワードとして理論を展開しています。コンパッションとは慈悲という意味で、コンパッション・フォーカスト・セラピーとは、「慈悲に焦点を当てた療法」とでも訳せ、「セルフ・コンパッション」とは、「自分に対する慈悲」ということになります。
     自己否定、自信のなさ、卑屈を抱えている人が卑屈を越えていく方法が「セルフ・コンパッション」です。


    12. 「ポジティブ心理学:前向きな感情の大切さ」

     ポジティブ心理学とは、「幸福」や「心身ともに健康な生き方」はどのようなものか科学的に研究する心理学です。
     この講義では、ポジティブ心理学のなかの「拡張-形成理論」というものを紹介していきます。「拡張-形成理論」は、ポジティブな前向きな感情が心の広がりと心の能力・成長を高めるということを、27万人のデータをもとに証明した理論です。
     ポジティブな感情が増えると、視野が広がり、思考の範囲が広がり、さまざまな考え方や行動の可能性を開き、心身を開放し、受容性・創造性を高め、生活を改善し、人を成長させる、というものです。この理論は、ポジティブな心の状態=「愛」「喜び」「感謝」「安らぎ」といったポジティブな感情の研究から導き出されました。 心が前向きになるための方法を提示します。


    13. 「レジリエンス:立ち直りの力」

     レジリエンスとは、衝撃的な出来事や困難な状況・ストレスを受けたときに立ち直る力、回復力、復元力という意味で、近年メンタルヘルスの領域で注目されています。
     ストレスを受けたときに、落ち込みやすい、なかなか立ち直れないという人は、「レジリエンス(立ち直る力)が低い」ということです。逆に、ストレスに強く、また、立ち直りが早い人は、「レジリエンスが高い」ということです。 この講義では、立ち直る力、レジリエンスをどうしたら強くすることができるかを解説します。


    14. 「幸福の心理学:幸福の4条件」 

     国際的な幸福感の調査をすると、日本人の幸福感・幸福度が低いという結果がでます。その理由のひとつとして、日本人は謙遜・謙譲が美徳とされ、自己主張しないという特性がと考えられています。また、日本人は、幸福ホルモンと言われるセロトニンが取り込み難いという問題が関係しているという研究もあります。
     講義では、幸福の条件をポジティブ心理学の知見から紹介していきます。欧米の研究だけでなく、日本人が日本人を対象に行った「幸福になるための条件」に、焦点を当てていきます。


    15. 「ロゴセラピー:生きる意味の心理学」

     ロゴセラピーとは、生きる意味を見失い、絶望している人に対し、生きる意味を見出す援助をする心理療法で、「(生きる)意味による治療」と訳すことができます。
     創始者は、オーストリアの精神医学者・心理学者のヴィクトール・E・フランクルです。ユダヤ人であったフランクルは、ナチスの強制収容所生活を3年送っています。その体験をもとに書かれた『夜と霧』は、日本語を含め17ヶ国語に訳されています。
     強制収容所で生き残った人たちは、身体が丈夫だったというのではなく、収容所にいてもそこで生きる意味を見出した人たちでした。どのような悪い状況においても、意味を見出すことはできるというのです。そして、意味があれば人は生き抜くことができるといいます。
     極限状況において、自分に何ができるか、何をすることが意味あることなのかを考えるとき、自分を超えた大きなものに自分を捧げることに価値・意味を見出すということです。端的に言えば、他を利するということです。ロゴセラピーは、強制収容所でのフランクルの実体験に裏打ちされた説得力のある理論です。人生を豊かに生きるために役立つ理論です


    16. 「選択理論:思考と行動の選択で感情をコントロールする」

     選択理論は、リアリティセラピー(現実療法)の基本理論です。選択理論の考えは、「他人を変えることはできない。変えることができるのは自分だけである」をモットーに、人が生きていくうえで避けることのできない、人との関係を良好なものにして、幸福に生きていく方法を説く心理学理論です。
     自分を変えるとは、自分をコントロールすることです。自分をコントロールすることのなかでも感情をどのようにコントロールするかについて、学ぶことができます


    17. 「ネガティブ感情のコントロール」

     複数の視点から否定的な感情をコントロールする方法を解説します。
    感情にとらわれ翻弄されないために、不安、心配、悲しみ、不機嫌、寂しさ、怒りなどなど、それらの感情が何を意味するのか? どうしてそれらの感情が生じるかなどを見ていき、どう対処したらいいのかを解説します。さらに、個々の感情に対する対処だけでなく、心を整える方法も提示します。


    18. 「身体の心理学」

      身体心理学は、心の状態は身体のあり方と深く関係していることを説いた心理学です。呼吸・筋肉の緊張と弛緩の反応・表情・発声・姿勢・歩行のそれぞれの仕方がどのような心(感情)を作り出すかを実験的に研究したものです。 身体をどのように使うえばどのような心の状態になるのか学ぶことで、日常生活のなかで心のコントロールに役立ちます。 また、運動が脳におよぼす良い影響についても解説します。


    19. 「宗教体験の脳科学:その科学的解明」

     宗教体験・神秘体験を脳の血流の分布から、脳の活性化のレベルがわかる画像診断装置を使い調べるという実験によって、宗教体験・神秘体験のときにどこの脳の部位が活性化しているかがわかりました。  例えば、チベット僧の「すべてのものとの一体感」という深い瞑想状態や修道女たちの「神との合一」の体験のときの脳の働きなどです。
     この実験は、古くから神秘家たちが語ってきた体験が、脳の活動と結びついていることを示唆しています。神秘体験は、観察することができる脳の神経学的な過程であると言えそうです。
     瞑想体験が観察可能な神経活動と関連づけられるからといって、その体験が現実ではないことの証拠にはなりません。私たちの日常生活の体験もすべて脳内の体験であり、そういう意味では同じです。脳内の体験イコール外界に何も存在しないということではありません。


    20. 「孤独問題の心理学」

     孤独は世界的な問題
     社会全体のつながりが希薄化している中で、新型コロナの影響などもあり、孤独・孤立の問題がより一層顕在化していて、孤独は、現代社会において重要な問題になっています。
     イギリスでは2018年1月、「孤独担当相」が儲けられました。日本でも2021年、内閣官房に「孤独・孤立対策担当室」が設置され、緊急に対処すべき課題であるという認識が世界に広がっています。
     孤独のリスクは、1日たばこを15本吸うことと匹敵し、心疾患リスクを29%上げ、アルツハイマーが2,1倍、という驚きべき内容です
    講義では、孤独の状況の実態、孤独の心身に与える影響、孤独になる要因、そして解決法を提示していきます。


    21. 「高齢期心理学:長寿社会を幸福に生きる」

     現代は高齢化社会といわれ、4人に1人が65歳以上の高齢者です。今後は3人に1人の時代が来るという話もあります。それにともない、「キレる老人」「認知症」などの話題も多く聞かれます。家族、親戚、近所に高齢者がいる方は多く、日々の中でそういう方々と関わりを持っている方も多いでしょう。高齢の方がどのような心理なのか知ることは、高齢者の多い現代において必要なことと思われます。
     また、今は若くても、やがては必ず老いを迎えます。これに例外はありません。ですから、高齢者の問題とは、決して他人事ではありません。そして、若いうちから、人生の終末に向かって、どのような老いを迎えて生きるのか、すなわち人生全体を考えて生きることは、たいへん貴重な恩恵をもたらすと思われます。
     これは「キレる老人」「認知症」などの高齢期の問題を回避するという面だけではなく、適切な生き方を積み重ねるならば、高齢期において、一種の悟りの境地である「老年的超越」と呼ばれる状態に達するという現象が見られます。そのような老年幸福学の研究成果も提示します。


    22. 「幸不幸の脳科学:神経伝達物質」 

     幸不幸の招待神経伝達物質の影響だった !!
     人が幸せを感じているとき、脳内では複数の脳内物質が分泌されています。主なものは、ドーパミン、セロトニン、オキシトシン、エンドルフィンなどです。
     ドーパミンは成功、達成の幸せ、セロトニンは安らぎ、安定した心による幸せ、オキシトシンは愛・つながりの幸せ、エンドルフィンはランナーズ・ハイなど極限状態で得られる多幸感を与えます。
     反対に、ノルアドレナリンとコルチゾールの濃度が高まると、危険に備えるよう他の神経系に警告を発したり、恐怖などの情動に関わる記憶を強めたりします。
    これらの神経物質の多い・少ないが幸不幸にどのように影響するのかを解説し、幸せを感じる神経伝達物質を分泌する方法を提示します。


    23. 「進化心理学」

     進化心理学は、1980年代の後半に提唱されました。ダーウィン的な進化の視点から、心の働きについて理解する学問で、進化によって形成された心理メカニズムを研究する心理学です。
     進化心理学では、人間に共通する生得的な心の傾向・パターンというものがあり、このような心理的なメカニズムは、自然淘汰の進化のプロセスにおいて形成されてきたと考えられています。
     一例をあげると、甘いものや脂っこいものを好む人が多いのは、原始の食糧を得ることが不安定な環境において、甘いものや脂っこいものを好むことは、生存のために役立ってきたからだと進化心理学は説明します。日常での行動・嗜好が進化の賜物であることを学ぶことで人間に対する理解が深まり、進化によって形成された現代ではマイナスに作用する心の働きを改善する手掛かりになります。


    24. 「ゾーン体験の心理学:フロー理論と仏教の禅定」 

     スポーツや音楽演奏、仕事や遊びなど、あらゆることにおいて、それを行うときに極度に集中した状態で、時間の感覚がなく、自我の感覚もなく、自分のしていることが流れるように自然にうまく行き、世界と一体化しているように感じる体験を「フロー体験」といいます。スポーツでは、「ゾーン状態」という言い方が一般的なようです。
    フロー状態のときには、高揚感に包まれ、自分の能力を最大限に発揮している状態であるということです。 また、この状態は、ヨーガや禅、タオイズム(道教)における境地と共通点があることも指摘されており、その点についても言及します。



    ※講義の順番は、上記の順番で行っていくわけではありませんので、ご承知おきください。

    2025年の心理学講義の日程・テーマと参加方法はこちらをご覧ください。

    東西心理学総論教本のご案内

  • 「『宗教と科学』講義のカリキュラム」 のお知らせ (2024年12月15日)

     ひかりの輪では、発足以来、古今東西の宗教思想の探究と同時に、心理学や物理学、脳科学といった最新の科学も同時に学んで、東洋と西洋の思想哲学のバランス・調和を取ることを重視してきました。そして、このたびは、これまで行ってきた「宗教と科学」の講座を厳選して約2年ですべて学べる講義のカリキュラムを作りました。

     以下に、カリキュラムと2025年末までの日程をお知らせいたします(なお、日程は変更の可能性がありますので、随時こちらのページをご確認ください。また2026年以降の日程は決まり次第、こちらのページに掲示いたします)。

    ※なお、この「宗教と科学」の講義は、東京教室での勉強会(約2時間)の中の一部の時間を使って、約30分~1時間程度行われるものです。よって、この勉強会においては、上記の「宗教と科学」の講義のほか、ヨーガ・身体行法、読経瞑想、質疑応答などの仏教講義以外のプログラムも含まれることをご了承ください。



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    ●カリキュラムと日程

     以下の通り、1から17までありますが、17が終了したら、また1に戻って繰り返すスケジュールとなっています(2024年12月時点で、以下の8を進んでいます)。

    1.仏教思想と最新科学の類似点
     →2026年以降未定

    2.仏教の一元的世界観を裏付ける最新科学
     →2026年以降未定

    3.死後の世界の科学的な研究:第1回
     →2026年以降未定

    4.死後の世界の科学的な研究:第2回
     →2026年以降未定

    5.Awe(オウ)体験:大自然に浴する恩恵の科学的研究
     →2026年以降未定

    6.ヨーガ呼吸法の医学的な効果 
     →2026年以降未定

    7.歩行瞑想の効果の科学的研究 
     →2026年以降未定

    8.運命の思想と科学:運命はあるのか? 
     →2024年12月22日(日)13:00~

    9.智慧とは?AI時代を超える人間独自の知性
     →2025年2月19日(日)13:00~

    10.宗教体験の正体は?その脳科学的研究
     →2025年3月19日(日)13:00~

    11.脳科学が説く正しい祈り
     →2025年5月14日(日)13:00~

    12.脳科学が示す幸福になる生き方
     →2025年6月25日(日)13:00~

    13.脳科学が説く感情と健康の深い関係
     →2025年8月6日(日)13:00~

    14.脳科学が解明した仏道修行の有効性①:人の3つの感情制御システム
     →2025年10月1日(日)13:00~

    15.脳科学が解明した仏道修行の有効性②:島皮質を鍛えて幸福になる
     →2025年11月26日(日)13:00~

    16.幸福をもたらす脳内神経伝達物質
     →2026年以降未定

    17.仏教・ヨーガの説く悟りと認知心理学
     →2026年以降未定



    ◆参加方法

    1.東京教室での参加

     会場である東京都内の会議室または東京教室にご来場になって参加していただくことができます。

    2.インターネット会議システム「ZOOM」での参加

     諸事情のため、会場である東京都内の会議室または東京教室まで直接ご来場が難しい方でも、インターネット会議システム「Zoom」を使って、全国どこからでも、ご自宅からでも、ご参加いただくことができます。
     「Zoom」でのご参加の際には、画面上にお顔や実名を出していただく必要もありませんので、どうぞお気軽にご参加ください(ただし初参加の方に限って、最初に担当スタッフがZoomで個別にご挨拶と確認をさせていただきますので、ご了承ください)。
     なお、すでに終わった講義は、録画でのご視聴になります。


    ◆参加費

     会場参加・ネット視聴ともに、3500円(※講義のテキスト付)

    ※この講義では、以下のテキスト(教本)などを使用します。講義に参加される方には、以下のテキストのうち、当日の講義で用いる箇所のみ抜粋したものをご提供します(参加費に含まれています)ので、必ずしも購入の必要はありませんが、以下のテキストには、この講義以外の資料も多数含まれていますので、体系的な学習をされたい方には購入をお勧めしています。
    ・テーマ別教本第11集『宗教思想の科学的研究』


    ◆お問い合わせ

    東京本部教室
     住所:東京都世田谷区南烏山6-30-19-201
     担当:細川美香
     担当者携帯電話:080-2273-3588
     メールアドレス:tokyo@hikarinowa.net


    以下は、本セミナー、上祐史浩、ひかりの輪などに関連するHPの情報ですので、よろしければご覧ください(クリックしていただくご覧いただけます)。

    セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
    ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    プログラムと参加料金のご紹介:全て適価で運営、安心してご参加ください。
    団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    ◆参加料金の減免:経済的な事情のある方に

    学生・障害者・失業などの経済的事情がある方などに、料金を減免させていただく場合がありますので、お問い合わせください。


    ◆上祐史浩・ひかりの輪YouTube
    上祐代表の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。


    ◆セミナー・勉強会にご参加にいただく上のお知らせとご注意

    1.上記の通り、本セミナー(勉強会)は、会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。また、当団体は入会なしで学ぶことができ、参加者の半数は非会員の方です。イベントにおいて、入会勧誘は行っていません、お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。

    2.初めてご参加を希望される方は、必ず事前に当方にご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。 

    3.また、本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前にご連絡くださるようお願い申し上げます。

    4.代表との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

    5.なお、イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

    6.ご参加をお断りする場合 

     ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
     なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

    7.本イベントでのコロナウイルス感染防止の対策のご説明

    (1)感染症等の症状のある方には、来場を自粛をお願いするとともに、ネットによる参加をお勧めしております。講義を生中継配信でご視聴いただく共に、双方向のビデオ通話(ラインなど)ないし電話で質疑応答等も行うことが出来ます。

    (2)ご来場いただく皆様に、①手の消毒、②うがい、③マスクの着用を推奨しお願いしております。また、スタッフが、会場の要所を事前に消毒し、室内を換気しております。

  • 【トークイベント】1/20日(月)1930~東京(南阿佐ヶ谷)にてトークイベント開催!『あの「上祐史浩」を直撃、一問一答!』 (2024年12月14日)

    2025年1月20日(月)南阿佐ヶ谷トーキングボックスにて、上祐と、髙井ホアン氏(鬼畜米英漫画全集著者)、山崎尚哉氏(ライター・編集者)でトークイベントを開催します!
    来場観覧とともに、ネット配信もございます。


    テーマは、

    あの「上祐史浩」を直撃、一問一答!



    時間:OPEN 19:00 / START 19:30
    場所:南阿佐ヶ谷トーキングボックス


    ●来場観覧&ネット配信の申し込みはこちら(お店のHP)をご覧ください。


    【出演】
    上祐史浩 (元オウム最高幹部、宗教思想家、心理学研究者、現ひかりの輪代表)


    【聞き手】
    髙井ホアン(鬼畜米英漫画全集著者)
    山崎尚哉(ライター・編集者)


    元オウム真理教最高幹部であり、現在宗教思想家・ひかりの輪の代表である上祐史浩さんをお呼びして、一問一答形式で質問をしていきます。 会場や配信視聴者からの質問も大募集‼︎
    (南阿佐ヶ谷トーキングボックスHPより)


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  • 1月18日(土)19:00~ 横浜で上祐史浩の仏教・心理学セミナーのお知らせ (2024年12月14日)

    1月18日(土)19時~ 横浜で、上祐史浩(ひかりの輪代表)の仏教・ヨーガ・心理学セミナーを開催いたしますので、下記の通りお知らせいたします(市内一般会議室にて、ネット配信による受講可能です)。詳細は以下をご覧下さい

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    ◆セミナーの趣旨 

     現代社会を幸福に生きるために役立つ安定した心、心身の健康、知性や集中力、自己実現や人間関係を改善するノウハウ・秘訣を学びます。実際の経験にも裏付けられた、仏教・ヨーガ等の伝統の智恵や、心理学・脳科学・医学等の最新科学の知見の結晶です。

     様々な苦しみ・ストレス・悩みの解決法から、若さと健康・長寿・免疫力強化の秘訣、仕事・人生の成功に役立つ知性・集中力・直観力、良い人間関係を培う方法、さらには、悟りの境地に近づく道程まで、その思想と具体的な実践法をわかりやすく解説します。

     宗教では一切なく、予備知識も不要で、どなたでも参加いただくことができます。ご希望の方には、無料で上祐との個人相談やオリジナル教本の贈呈も致します。初回参加費は3000円です(2回目以降3500円)。

     毎回、主に神奈川方面・首都圏の多くの一般の皆様にご参加いただいております。お気軽にお申込み・お問い合わせください。
     

    ◆セミナーの概要・構成

    ①講義
     心の安定・強さ、心身の健康、知性・集中力・人間関係の改善・自己実現の力を高める仏教・ヨーガ・心理学・脳科学の知恵に関する講義です。それは人類の歴史の流れに基づいた今後21世紀の思想の方向性も示すものでもあります。


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    ②健康法・瞑想法の実習
     どなたでもできて効果の高いヨーガや医学の体操・姿勢法・呼吸法の解説と実習です。ストレス・不安・怒りを静め、心身の健康、知性・集中力の増大、人間関係の改善に役立つものです。

    ③質疑応答
     講義では、参加者の皆さんからの質疑応答を逐次行います。また、個人的な質問がある方は、下記の無料の個人相談の際にも行うことができます。
     
    ④個人相談・教本贈呈など
     講義・実習後に、ご希望の方には、無料で上祐との個人相談・面談の機会を設けております。また、ひかりの輪のスタッフ・他の参加者との懇談の機会もございます。お気軽のご参加ください。また、ご希望の方には、上祐・ひかりの輪のオリジナル教本(下記に写真)の贈呈もいたします。
     

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     なお、繰り返しになりますが、ひかりの輪は学習教室であって、宗教では一切ありません。講義の中には、心理学や脳科学の知識ともに、仏教やヨーガの思想の学習や、簡単なリラクセーション・瞑想法の実習が含まれますが、特定の神仏・経典・教団への信仰の推奨を含め、宗教活動は一切ありません。安心してお気軽にご参加いただけます。

     また、専門的な知識も必要なく、一般の方にもわかりやすく語られます。そのため、多くの一般の参加者の方から、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口が見つかった」など、大変好評をいただいております。 ひかりの輪は、会員にならなくても学ぶことができますので、その点もご安心ください。
     

    ◆セミナーの日時・場所・参加費・特典

    ・日時
      2025年1月18日(土)19:00~21:45頃(事後に個人面談等も)
     
    (※開始は19:00ですが、会場での受付・ご案内の都合上、
       開始10分前の18:50までにお越しください)


    ・場所
     横浜市内の一般会議室で
     
    (※会議室はJR関内駅から徒歩約3分ですが、具体的な場所は、
       下記までお問い合わせください)


    ・参加費
     初回:3000円 ※2回目以降:3500円

    ※参加料金のお支払いは原則として前払いとなります(当団体から指定させていただく口座への銀行振込をお願いしております)
     
    当日になって参加を希望されることも可能ですが、まず事前に、空席の有無など、参加の可否のご確認のために、下記の担当者までお問い合わせください(当日の場合、お問い合わせは電話でいただくのが確実です)。ご参加が可能な場合、参加料金のお支払いは、当日のプログラムの開始前(会場にて)となります。
     

    ※心身障碍者の方や、経済上の理由等がおありの方には、割引料金の用意がありますので、ご相談ください。

    ※なお、1月18日の次の横浜でのセミナーは、2月8日(土)19:00~を予定しています。それ以降はひかりの輪のHPの長期予定をご覧ください。


    ◆ネット参加のお勧め

     諸事情でご来場しにくい方に、講義をネット会議室システム(Zoom)でご視聴いただくことができます。質疑応答や講義後の個人面談も可能です。

     参加料金は、来場参加より500円引きとお得になっています(初めての方は、事前の本人確認の手続きが必要です)。

     ご自宅近くのセミナーの開催にはまだ日のある方や、近くにセミナー会場がない地域の方、感染症により来場参加に心配のある方、その他お忙しい方など、多くの方にご利用いただいております(今回の横浜でのセミナー以外にも、全国各地のセミナーに、どこからでもネットでご参加いただくことができます。詳しくはこちらの記事をご覧ください)。
     

    ◆お申込み・お問い合わせ先

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     ひかりの輪・横浜担当:広末晃敏
     担当者携帯電話:080ー6515-0369
     メールアドレス:yokohamahikari@hikarinowa.net
     




     以下は、本セミナー、上祐史浩、ひかりの輪などに関連するHPの情報ですので、よろしければご覧ください(クリックしていただくご覧いただけます)。

    セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
    ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    プログラムと参加料金のご紹介:全て適価で運営、安心してご参加ください。
    団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    上祐史浩・ひかりの輪YouTubeチャンネル

     上祐史浩の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。

     

    ◆セミナーにご参加にいただく上のお知らせとご注意

    1.上記の通り、本セミナー(勉強会)は、会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。また、当団体は入会なしで学ぶことができ、参加者の半数は非会員の方です。イベントにおいて、入会勧誘は行っていません、お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。

    2.初めてご参加を希望される方は、必ず事前に当方にご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。 

    3.また、本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前にご連絡くださるようお願い申し上げます。

    4.上祐史浩との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

    5.なお、イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

    6.ご参加をお断りする場合 

     ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
     なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

    7.本イベントでの感染防止の対策のご説明はこちらをご参照ください。

  • 1月19日(日)13時半~上祐史浩 仙台・福岡合同セミナー (2024年12月14日)

     2025年1月19日(日) 13:30~仙台・福岡合同で
    上祐史浩(ひかりの輪代表)の仏教・ヨーガ・心理学セミナーを開催いたしますので下記の通りお知らせいたします。


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    ●セミナーの趣旨 

     現代社会を幸福に生きるために役立つ安定した心、心身の健康、知性や集中力、自己実現や人間関係を改善するノウハウ・秘訣を学びます。実際の経験にも裏付けられた、仏教・ヨーガ等の伝統の智恵や、心理学・脳科学・医学等の最新科学の知見の結晶です。

     様々な苦しみ・ストレス・悩みの解決法から、若さと健康・長寿・免疫力強化の秘訣、仕事・人生の成功に役立つ知性・集中力・直観力、良い人間関係を培う方法、更には、悟りの境地に近づく道程まで、その思想と具体的な実践法をわかりやすく解説します。

     宗教では一切なく、予備知識も不要で、どなたでも参加いただくことができます。
    ご希望の方には、無料で上祐との個人相談やオリジナル教本の贈呈も致します。

    初回参加費は3000円です(2回目以降3500円)。

    毎回、多くの一般の皆様にご参加いただいております。
    お気軽にお申込み・お問い合わせください。


    ●セミナーの概要・構成

    ①講義
    心の安定・強さ、心身の健康、知性・集中力・人間関係の改善・自己実現の力を高める仏教・ヨーガ・心理学・脳科学の知恵に関する講義です。それは人類の歴史の流れに基づいた今後21世紀の思想の方向性も示すものでもあります。

     
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    ②健康法・瞑想法の実習
    どなたでもできて効果の高いヨーガや医学の体操・姿勢法・呼吸法の解説と実習です。ストレス・不安・怒りを静め、心身の健康、知性・集中力の増大、人間関係の改善に役立つものです。

    ③質疑応答
    講義では、参加者の皆さんからの質疑応答を逐次行います。また、個人的な質問がある方は、下記の無料の個人相談の際にも行うことができます。

    ④無料の個人相談・面談

    講義・実習後に、ご希望の方には、無料で上祐との個人相談・面談の機会を設けております。また、ひかりの輪のスタッフ・他の参加者との懇談の機会もございます。お気軽のご参加ください。


    ⑤初参加の方への教本贈呈の特典
    また、初めて参加される方で、ご希望の方には、上祐・ひかりの輪のオリジナル教本(下記に写真)を贈呈いたします。

     

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     なお、繰り返しになりますが、ひかりの輪は学習教室であって、宗教では一切ありません。講義の中には、心理学や脳科学の知識ともに、仏教やヨーガの思想の学習や、簡単なリラクセーション・瞑想法の実習が含まれますが、特定の神仏・経典・教団への信仰の推奨を含め、宗教活動は一切ありません。

    安心してお気軽にご参加いただけます。同様に、ひかりの輪は、会員にならなくても学ぶことができますので、その点もご安心ください。

     

     また、専門的な知識も必要なく、一般の方にもわかりやすく語られます。そのため、多くの一般の参加者の方から、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口が見つかった」など、大変好評をいただいております。




    ●セミナーの日時・場所・参加費

    ◆日時:1月19日(日)13時半~(講義・実習・質疑で2時間半ほど)

    ※仙台・福岡の合同開催となり、開催会場は仙台教室です。ZOOM配信も行います。

    ※本セミナーの予定は、変更になる可能性がありますので(天候等の諸条件や一定数の参加者が集まらない場合などの中止や時間変更など)、参加ご希望の場合は、必ず事前に下記ご連絡先までご確認をお願いいたします。


    ◆参加費:初回:3000円 ※2回目以降:3500円
     

    参加料金のお支払いは原則として前払いとなります(当団体から指定させていただく口座への銀行振込をお願いしております)。
    お振込み確認後にセミナーの詳細をお送りいたします。
    当日になって参加を希望されることも可能ですが、まず事前に、空席の有無など、参加の可否のご確認のために、下記の担当者までお問い合わせください(当日の場合、お問い合わせは電話でいただくのが確実です)。
    ご参加が可能な場合、参加料金のお支払いは、当日のプログラムの開始前(会場にて)となります。

     

    ※心身障碍者の方や、経済上の理由等がおありの方には、割引料金の用意がありますので、ご相談ください。
     
    なお、次回の福岡セミナーは、2月9日(日)13時(博多会場)を予定しています。それ以降もほぼ毎月開催しておりますので、そちらについては、長期予定をご覧ください。

    2025年の予定
    https://joyu.jp/hikarinowa/news/01/content_21.html

     

    ◆ネット配信によるご参加のお勧め

    諸事情でご来場しにくい方は、講義をネット会議室システム(Zoom)でご視聴いただくことができます。質疑応答や講義後の個人面談も可能です。参加料金は、来場参加より500円引きとお得になっています(初めての方は、事前の本人確認の手続きが必要です)。ご自宅近くのセミナーの開催にはまだ日のある方や、近くにセミナー会場がない地域の方、その他お忙しい方など、多くの方にご利用いただいております(今回の福岡でのセミナー以外にも、全国各地のセミナーに、どこからでもネットでご参加いただくことができます。詳しくはこちらの記事をご覧ください)。

    最後に、以下は本セミナー、上祐史浩、ひかりの輪などに関連するHPの情報です。よろしければご覧ください(クリックしていただくとご覧いただけます)。

     

    セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
    ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    学習システム・教材・料金等のご案内:全て適価で運営、安心してご参加ください。
    団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています
    団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。



    上祐史浩・ひかりの輪チャンネル:上祐史浩の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。

     

    ◆お申込み・お問い合わせ先

    ●240114水野プロフ4-3.jpg●ひかりの輪・九州地区
    担当:水野愛子
    担当者携帯電話:080-6528-0369
    メールアドレス:fukuoka@hikarinowa.net






    ◆セミナーにご参加にいただく上のお知らせとご注意

    1.
    上記の通り、本セミナー(勉強会)は、会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。また、当団体は入会なしで学ぶことができ参加者の半数は非会員の方です。イベントにおいて、入会勧誘は行っていません。お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。

    2.初めてご参加を希望される方は、必ず事前に当方にご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。

    3.また、本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前にご連絡くださるようお願い申し上げます。

    4.上祐史浩との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

    5.なお、イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

    6.ご参加をお断りする場合
    ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
    なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

     

    7.本イベントでのコロナウイルス感染防止の対策のご説明
     
    ①感染症等の症状のある方には、来場を自粛をお願いするとともに、ネットによる参加をお勧めしております。講義を生中継配信でご視聴いただく共に、双方向のビデオ通話(ラインなど)ないし電話で質疑応答等も行うことが出来ます。

    ②ご来場いただく皆様に、①手の消毒、②うがい、③マスクの着用を推奨しお願いしております。また、スタッフが、会場の要所を事前に消毒し、室内を換気しております。


    なお、下記の通り、ヨーガは、免疫力を含めた健康の増進に役立つという多くの研究報告がありますので、ご紹介します。

    「カウンセリング研究」学会誌論文
    「国際行動医学会」論文
    「大阪経大論集」研究論文
    「社会医学研究」研究報告論文
    厚生労働省HP・肺結核
    厚生労働省HP・HIV
    米国ハーバード大・メディカルスクールの研究

    ※ご注意:上記はヨーガの実践がコロナウイルス感染防止を保証するものではありません。

     

  • 2025年1月17日(金)19時~船橋にて 上祐史浩仏教・ヨーガ・心理学セミナーのお知らせ (2024年12月13日)

    2025年1月17日(金)19時~ 船橋(千葉県)で、上祐史浩(ひかりの輪)の仏教・ヨーガ・心理学セミナーを開催いたしますので、下記の通りお知らせいたします(市内一般会議室にて)。詳細は以下をご覧下さい。


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     現代社会を幸福に生きるために役立つ安定した心、心身の健康、知性や集中力、自己実現や人間関係を改善するノウハウ・秘訣を学びます。実際の経験にも裏付けられた、仏教・ヨーガ等の伝統の智恵や、心理学・脳科学・医学等の最新科学の知見の結晶です。

     様々な苦しみ・ストレス・悩みの解決法から、若さと健康・長寿・免疫力強化の秘訣、仕事・人生の成功に役立つ知性・集中力・直観力、良い人間関係を培う方法、さらには、悟りの境地に近づく道程まで、その思想と具体的な実践法をわかりやすく解説します。

     宗教では一切なく、予備知識も不要で、どなたでも参加いただくことができます。ご希望の方には、無料で上祐との個人相談やオリジナル教本の贈呈も致します。初回参加費は3000円です(2回目以降3500円)。

     お気軽にお申込み・お問い合わせください。
     

    ◆セミナーの概要・構成

    ①講義
     心の安定・強さ、心身の健康、知性・集中力・人間関係の改善・自己実現の力を高める仏教・ヨーガ・心理学・脳科学の知恵に関する講義です。それは人類の歴史の流れに基づいた今後21世紀の思想の方向性も示すものでもあります。


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    ②健康法・瞑想法の実習
     どなたでもできて効果の高いヨーガや医学の体操・姿勢法・呼吸法の解説と実習です。ストレス・不安・怒りを静め、心身の健康、知性・集中力の増大、人間関係の改善に役立つものです。

    ③質疑応答
     講義では、参加者の皆さんからの質疑応答を逐次行います。また、個人的な質問がある方は、下記の無料の個人相談の際にも行うことができます。
     
    ④個人相談・教本贈呈など
     講義・実習後に、ご希望の方には、無料で上祐との個人相談・面談の機会を設けております。また、ひかりの輪のスタッフ・他の参加者との懇談の機会もございます。お気軽のご参加ください。また、ご希望の方には、上祐・ひかりの輪のオリジナル教本(下記に写真)の贈呈もいたします。
     

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     なお、繰り返しになりますが、ひかりの輪は学習教室であって、宗教では一切ありません。講義の中には、心理学や脳科学の知識ともに、仏教やヨーガの思想の学習や、簡単なリラクセーション・瞑想法の実習が含まれますが、特定の神仏・経典・教団への信仰の推奨を含め、宗教活動は一切ありません。安心してお気軽にご参加いただけます。

     また、専門的な知識も必要なく、一般の方にもわかりやすく語られます。そのため、多くの一般の参加者の方から、「目からうろこが落ちた」、「心が落ち着いた」、「自分の問題の突破口が見つかった」など、大変好評をいただいております。 ひかりの輪は、会員にならなくても学ぶことができますので、その点もご安心ください。
     

    ◆セミナーの日時・場所・参加費・特典

    ・日時
      1月17日(金)19:00~21:30頃(事後に個人面談等も)
     
    (※開始は19:00ですが、会場での受付・ご案内の都合上、
       開始10分前の18:50までにお越しください)


    ・場所
     船橋市内の一般会議室で
     
    (※会議室は船橋駅からの徒歩5分ほどですが、具体的な場所は、下記までお問い合わせください)

    ・参加費
     初回:3000円 ※2回目以降:3500円

    ※参加料金のお支払いは原則として前払いとなります(当団体から指定させていただく口座への銀行振込をお願いしております)
     
    当日になって参加を希望されることも可能ですが、まず事前に、空席の有無など、参加の可否のご確認のために、下記の担当者までお問い合わせください(当日の場合、お問い合わせは電話でいただくのが確実です)。ご参加が可能な場合、参加料金のお支払いは、当日のプログラムの開始前(会場にて)となります。
     

    ※心身障碍者の方や、経済上の理由等がおありの方には、割引料金の用意がありますので、ご相談ください。

     

    ◆お申込み・お問い合わせ先

    hosokawa.jpgひかりの輪・船橋担当:細川美香
    担当者携帯電話:080ー2273-3588
    メールアドレス:tokyo@hikarinowa.net
     





    以下は、本セミナー、上祐史浩、ひかりの輪などに関連するHPの情報ですので、よろしければご覧ください(クリックしていただくご覧いただけます)。


    セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
    ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    プログラムと参加料金のご紹介:全て適価で運営、安心してご参加ください。
    団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    上祐史浩・ひかりの輪YouTubeチャンネル

     上祐史浩の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。

     

    ◆セミナーにご参加にいただく上のお知らせとご注意

    1.上記の通り、本セミナー(勉強会)は、会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。また、当団体は入会なしで学ぶことができ、参加者の半数は非会員の方です。イベントにおいて、入会勧誘は行っていません、お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。

    2.初めてご参加を希望される方は、必ず事前に当方にご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。 

    3.また、本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前にご連絡くださるようお願い申し上げます。

    4.上祐との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

    5.なお、イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

    6.ご参加をお断りする場合 

     ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
     なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

    7.本イベントでの感染防止の対策のご説明はこちらをご参照ください。

  • 【トークイベント】2025年2月3日(月)大阪『上祐史浩VS村田らむ:宗教・カルト・政治大激論!』 (2024年12月13日)

    2025年2月3日(月)に大阪ロフトプラスワンで、上祐史浩と、オウム潜入調査もしたライラーの「村田らむ」が、話題の宗教・カルト・政治問題に関してトークイベントを開催します!来場観覧と共に、ネット配信もございます。


    『上祐史浩VS村田らむ:宗教・カルト・政治大激論!』


    時間:OPEN 18:30 / START 19:30
    場所:ロフトプラスワンウエスト(大阪)


    来場観覧&ネット配信の申し込みはこちら(お店のHP)をご覧ください。


    【出演】
    上祐史浩(宗教思想家、心理学研究家、ひかりの輪代表、元オウム幹部)
    村田らむ(ライター)


    【内容】
    ・村田らむのカルト調査エピソード:アレフ(旧オウム)潜入体験・幸福の科学の体験調査のとんでも報告!潜入のスキルも大公開!

    ・解散命令請求の旧統一教会、賠償逃れ・資産隠しで活動規制処分中のアレフの麻原家族裏支配の内部告発、教祖死去の揺らぐ創価学会、幸福の科学など、激動の宗教・カルト会の最新情報・暴露情報!

    ・滅亡予言・陰謀論飛び交う新年2025年は一体どうなるのか?

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  • 1月8日(水)19:30~ 東京で上祐史浩「ヨーガ瞑想講座」のお知らせ (2024年12月 9日)

    1月8日(水)19:30~、ひかりの輪東京教室(世田谷区)にて、上祐史浩の「ヨーガ瞑想講座」を開催いたします。 心の安定・健康・悟りを助けるヨーガの体操・呼吸法・瞑想を解説・実習し、特に今回は「気の浄化・強化とその方法」を特別に解説します。 ​

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    ヨーガ思想の学習であって、宗教・信仰では一切なく、予備知識も不要で、一般の方でもご参加いただけます。 来場参加に加えて、ご自宅等からのZoomでのご参加もできます。参加費は3000円となっております。 ご機会・ご関心のある方は、お気軽にお問い合わせください(ご連絡先は下記に)。詳細は、以下をご覧ください。

    ●本講座の特徴

    1.本場インドの本当のヨーガの解説・実習


    現在のヨーガブームの中で広がっているヨーガは、本場・本流のインドのヨーガではなく、西洋式の体操をヨーガと名付けており(パワーヨーガ・ホットヨーガ・ダイエット目的のヨーガなど)、ダイエット目的などのために無理な運動も含み、体を痛める可能性も報告されています(厚生労働省HPのヨーガの副作用など参照)。

    これに対して本来のインドのヨーガは、「心のコントロール」という意味で、心身の健康と心の解放をもたらす奥の深いものです。本講座では、この奥深いヨーガの思想を学びつつ、本場インドの伝統のヨーガに関して、基本的なヨーガから始めて、ヒマラヤのヨーギが実践する高度なヨーガ行法(さらには、準備ができた方には、霊的なヨーガ)まで学ぶことができます。具体的には、①基本的な姿勢法と体操法、②基本から高度な呼吸法、③各種の瞑想法(以下に詳述)を解説・実習しています。

    2.心身の健康から、心の解放・悟りの境地まで

    本場本流のヨーガは、当然心身の健康・安定をもたらしますが、単に健康にとどまらず、その延長上では、様々な苦悩から解放された深い心の安定をもたらすことを助けます(いわゆる悟りの境地への接近)。それは、その安定した広がった平安な心は、物事を正しく見る力、健康・長寿、人間関係における調和など、様々な総合的な幸福をもたらすものです。

    その決め手となるものの一つが瞑想ですが、具体的には、①身体的な瞑想(呼吸瞑想・歩行瞑想)、②感覚的瞑想(マントラ瞑想・曼荼羅瞑想)、③心理的瞑想(仏教の四念処・四無量心など)、④さらに、現代人に合わせて作られた、ひかりの輪オリジナルの仏教的な瞑想法を解説・指導いたします。

    ●本講座の構成

    本講座は、①上記のヨーガの行法・瞑想法の実習、②ヨーガの思想体系の講義、③質疑応答によって構成され、約2時間です。

    講義後にご希望の方には、個人面談・相談・指導の機会を設けています。また初参加の方には、ヨーガに関するひかりの輪のオリジナル教本を無料贈呈しています。

    なお、このヨーガ瞑想講座は、ひかりの輪における上祐を中心とした、仏教・ヨーガ・心理学・瞑想などに関する勉強会(「仏教・ヨーガ・心理学勉強会」)の一部です。

    この勉強会の中には、今回の「ヨーガ瞑想講座」以外にも、他には「仏教・ヨーガ・心理学講座」、「東西心理学総論講座」などがあり、毎週水曜日の夜を中心に、ひかりの輪の東京本部教室(世田谷区)を会場にして開催しています。

    さらに、来場できない方のために、全国にZoomシステムで生中継(ネット配信)し、遠方の方やお忙しい方など、多くの方にご利用いただいております。

    この水曜夜の勉強会の全体の詳細は、こちらのご紹介をご覧ください。

    ●本講座の受講上の詳細

    ◎会場:ひかりの輪東京本部教室(東京都世田谷区)
     ※下記の通りネット配信もあります。

    ◎参加方法:
    1.東京教室(東京都世田谷区)への来場
    2.インターネット会議システム「ZOOM」での参加(ネット配信)

    ◎参加費:会場参加・ネット視聴ともに、3000円(講義のテキスト付)

    ◎お申込み及びお問い合わせ先
    担当者:細川美香(ひかりの輪東京本部教室担当)
    連絡先:08022733588
    メール:tokyo@hikarinowa.net

    ※付記1
    ひかりの輪では、発足以来、ヨーガの探究と講義・実践を行ってきましたが、今年、これまで行ってきたヨーガ関連の講座を厳選して、約1年間ですべて学べるヨーガ思想の講義のカリキュラムを作成するに至りました。このカリキュラムは、ヨーガの基本から始まり、ヨーガの歴史と全体系の解説、そして、代表的なヨーガの行法の理論と実践を含む充実したものとなっています。その詳細はこちらをご覧ください。


    ※付記2
    オウム真理教以来、同教団の問題のあるヨーガ行法・密教の瞑想が広まりましたが(一部には依然としてそれを広めている団体がありますが)、そうした問題をしっかり解決した、伝統宗派の専門家による適切な行法、伝統的な瞑想法を採用していますので、安心して学習いただけます。その詳細はこちらをご覧ください。

  • 【来年:2025年1月~12月】ひかりの輪・イベント長期予定 (2024年12月 8日)

    イベントは、すべて、会員でなくても、一般の方もご参加いただけます。
    どうぞ、お気軽にお問い合わせ下さい。>>>お問い合わせ先

    また、以下のイベントのうち「(ZOOM中継あり)」の記載があるものは、インターネットによる中継を行いますので、開催場所にかかわらず、ご自宅等からご参加いただくことも可能です。詳しくは、こちらの記事をご覧ください。

    今年 2024年の予定はこちらです。

    ※一部の予定は変更になる可能性がありますので(天候等の諸条件や一定数の参加者が集まらない場合など)、参加ご希望の場合は、事前に団体の教室・指導員までご確認ください。

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    ◆[2025年1月~12月]イベント予定◆
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    ●2024年12月
    29日(日) 【東京】年末年始セミナー(ZOOM中継あり)          
    30日(月) 【東京】年末年始セミナー(ZOOM中継あり)
    31日(火) 【東京】年末年始セミナー(ZOOM中継あり)

    ●2025年1月 
     1日(水) 【東京】年末年始セミナー(ZOOM中継あり)
     2日(木) 【東京】年末年始セミナー(ZOOM中継あり)
     3日(金) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:30 
     4日(土) 【聖地巡り】都内聖地巡り(皇居外苑など)
     5日(日) 【聖地巡り】箱根

     8日(水) 【東京】ヨーガ瞑想講座 19:30~(ZOOM中継あり)
    11日(土) 【名古屋】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 14:00~、19:30~(ZOOM中継あり)
            【聖地巡り】江の島
    12日(日) 【大阪】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~、19:50~(ZOOM中継あり)  
            【聖地巡り】江の島
    13日(月祝) 【聖地巡り】京都初詣聖地巡り~新春の古都の寺社を巡る~

    15日(水) 【東京・岡山合同】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    16日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:30
    17日(金) 【千葉】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継なし) 
    18日(土) 【横浜】上祐史浩 仏教・ヨーガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継あり)
    19日(日) 【仙台・福岡合同】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:30~(ZOOM中継あり) 
             【名古屋】1日内観セミナー
             【内観】内観アワーズ 9:00~12:00 17:00~20:00
    20日(月) 【トークイベント】南阿佐ヶ谷トーキングボックス
    24日(金) 【内観】内観アワーズ 19:30~22:30
    25日(土) 【札幌】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー13:00~(ZOOM中継なし) 
             【内観】内観アワーズ 13:00~16:00
    26日(日) 【東京】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
            【聖地巡り】札幌
    27日(月) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:30
    29日(水) 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)

    ●2月
     1日(土) 【名古屋】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 14:00~、19:30~(ZOOM中継あり)  
            【聖地巡り】神奈川:葉山
     2日(日) 【大阪】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~、19:50~(ZOOM中継あり)
            【聖地巡り】神奈川:葉山
     3日(月) 【聖地巡り】世界遺産の古都奈良の聖地巡り(東大寺、春日大社、唐招提寺など)
            【トークイベント】『上祐史浩VS村田らむ:宗教・カルト・政治大激論!』大阪ロフトプラスワンウエスト
     5日(水) 【東京】ヨーガ瞑想講座 19:30~(ZOOM中継あり) 
     6日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
     7日(金) 【千葉】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継なし)
     8日(土) 【横浜】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継あり)
     9日(日) 【福岡】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
           【内観】内観アワーズ 9:00~12:00、17:00~20:00

    11日(火祝) 【聖地巡り】新宿御苑・鳩森八幡神社――都心の水と緑の聖地をめぐる  
    12日(水) 【東京】心理学講義19:30~(ZOOM中継あり)
    15日(土) 【聖地巡り】日本三景・松島と伊達政宗ゆかりの仙台の聖地自然めぐり
    16日(日) 【聖地巡り】日本三景・松島と伊達政宗ゆかりの仙台の聖地自然めぐり
            【仙台】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 午後(ZOOM中継あり)
    19日(水) 【東京・岡山合同】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    20日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)19:30~20:30
    21日(金) 【内観】内観アワーズ 19:30~22:30
    22日(土) 【内観】内観アワーズ 13:00~16:00
    23日(日) 【東京】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
    24日(月祝) 【聖地巡り】富士山麓(山梨県側)
    27日(水) 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)

    ●3月
     5日(水) 【東京】ヨーガ瞑想講座 19:30~(ZOOM中継あり)  
     6日(木) 【聖地巡り】東京都心の海と山の聖地―浜離宮・増上寺・愛宕神社
            【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
     8日(土) 【名古屋】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 14:00~、19:30~(ZOOM中継あり)  
            【聖地巡り】〈神奈川〉湘南平(高麗山)等
     9日(日) 【大阪】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~、19:50~(ZOOM中継あり)
            【聖地巡り】〈神奈川〉湘南平(高麗山)等
    10日(月) 【聖地巡り】京都:稲荷・八幡信仰の聖地―伏見稲荷・石清水八幡宮
            【トークイベント】大阪ロフト
    12日(水) 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    14日(金) 【千葉】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継なし)
    15日(土) 【横浜】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継あり)
    16日(日) 【福岡】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
           【内観】内観アワーズ 9:00~12:00、17:00~20:00

    19日(水) 【東京・岡山合同】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)  
    20日(木祝) 【仙台】上祐代表 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:30~(ZOOM中継あり) 
    21日(金) 【内観】内観アワーズ 19:30~22:30
    22日(土) 【聖地巡り】東京都心の海と山の聖地―浜離宮・増上寺・愛宕神社
            【内観】内観アワーズ 13:00~16:00
    23日(日) 【東京】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
    24日(月) 【トークイベント】新宿ロフト
    26日(水) 【東京】心理学講義19:30~(ZOOM中継あり)
    29日(土) 【聖地巡り】熱海・伊豆(初島、大室山など)
    30日(日) 【聖地巡り】熱海・伊豆(初島、大室山など)

    ●4月

     2日(水) 【東京】ヨーガ瞑想講座 19:30~(ZOOM中継あり)
     3日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
     5日(土) 【名古屋】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 14:00~、19:30~(ZOOM中継あり)  
            【聖地巡り】〈東京〉高尾山等
     6日(日) 【大阪】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~、19:50~(ZOOM中継あり)
            【聖地巡り】〈東京〉高尾山等
     7日(月) 【聖地巡り】宇治平等院(世界遺産)と真言宗総本山 醍醐寺
            【トークイベント】大阪ロフト
     9日(水) 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    10日(木) 【聖地巡り】都の聖地巡り・上野編  
    12日(土) 【横浜】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継あり)
    13日(日) 【福岡】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
           【内観】内観アワーズ 9:00~12:00、17:00~20:00 

    16日(水) 【東京・岡山合同】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    17日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
    19日(土) 【仙台】上祐代表 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:30~(ZOOM中継あり)
    20日(日) 【札幌】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 昼(ZOOM中継なし)
    21日(月) 【聖地巡り】札幌
    23日(水) 【東京】心理学講義19:30~(ZOOM中継あり)
    25日(金) 【千葉】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継なし)
            【内観】内観アワーズ 19:30~22:30                          
    26日(土) 【聖地巡り】都の聖地巡り・上野編 
            【内観】内観アワーズ 13:00~16:00
    27日(日) 【東京】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)

    ●5月
     1日(木) 【東京】GWセミナー
     2日(金) 【東京】GWセミナー
     3日(土) 【東京】GWセミナー
     4日(日) 【東京】GWセミナー(【内観】内観アワーズ 16:00~19:00)
     5日(月祝) 【東京】GWセミナー
     6日(火祝) 【聖地巡り】諏訪と縄文の大自然と聖地と遺跡
     8日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
    10日(土) 【名古屋】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 14:00~、19:30~(ZOOM中継あり)  
            【聖地巡り】〈神奈川〉観音崎
    11日(日) 【大阪】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~、19:50~(ZOOM中継あり)
            【聖地巡り】〈神奈川〉観音崎 
    12日(月) 【聖地巡り】京都東山の寺社を巡る(清水寺、三十三間堂など)
            【トークイベント】大阪ロフト
    14日(水) 【東京・岡山合同】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    15日(木) 【聖地巡り】都内(多摩川浅間神社など) 
    17日(土) 【横浜】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継あり)
    18日(日) 【福岡・仙台合同】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
            【内観:東京】1日内観セミナー
    19日(月) 【トークイベント】新宿ロフト
    21日(水) 【東京】ヨーガ瞑想講座 19:30~(ZOOM中継あり)
    22日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
    23日(金) 【千葉】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継なし) 
            【内観】内観アワーズ 19:30~22:30
    24日(土) 【聖地巡り】都内(多摩川浅間神社) 
            【内観】内観アワーズ 13:00~16:00
    25日(日) 【東京】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
    28日(水) 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    31日(土) 【聖地巡り】浅間山黒斑山・草津

    ●6月
     1日(日) 【聖地巡り】浅間山黒斑山・草津
     4日(水) 【東京】ヨーガ瞑想講座 19:30~(ZOOM中継あり)
     5日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
     7日(土) 【名古屋】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 14:00~、19:30~(ZOOM中継あり)  
            【聖地巡り】〈神奈川〉比々多神社等
     8日(日) 【大阪】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~、19:50~(ZOOM中継あり)
            【聖地巡り】〈神奈川〉比々多神社等 
     9日(月) 【聖地巡り】京都嵐山・嵯峨野巡り 日本有数の霊的仏像を巡る
            【トークイベント】大阪ロフト
    11日(水) 【東京・岡山合同】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    12日(土) 【聖地巡り】都内 深大寺 
    13日(金) 【千葉】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継なし)
    14日(土) 【横浜】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継あり)
    15日(日) 【福岡】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
           【内観】内観アワーズ 9:00~12:00、17:00~20:00

    16日(月) 【トークイベント】新宿ロフト
    18日(水) 【東京】心理学講義19:30~(ZOOM中継あり)
    19日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
    21日(土) 【仙台】上祐代表 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:30~(ZOOM中継あり) 
    22日(日) 【札幌】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 昼(ZOOM中継なし)
            【内観:大阪】1日内観セミナー
    23日(月) 【聖地巡り】札幌      
    25日(水) 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    27日(金) 【内観】内観アワーズ 19:30~22:30
    28日(土) 【聖地巡り】都内 深大寺 
            【内観】内観アワーズ 13:00~16:00
    29日(日) 【東京】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
            【内観:仙台】1日内観セミナー

    ●7月
     2日(水) 【東京】ヨーガ瞑想講座 19:30~(ZOOM中継あり)
     3日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
     5日(土) 【名古屋】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 14:00~、19:30~(ZOOM中継あり)  
            【聖地巡り】〈東京〉御岳山
     6日(日) 【大阪】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~、19:50~(ZOOM中継あり)
            【聖地巡り】〈東京〉御岳山
     7日(月) 【聖地巡り】奈良:建国の聖地 大神神社・三輪山
            【トークイベント】大阪ロフト
     9日(水) 【東京・岡山合同】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    10日(土) 【聖地巡り】東京に残る深い森と水の聖地― 小石川後楽園
    11日(金) 【千葉】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継なし)
    12日(土) 【横浜】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継あり)
    13日(日) 【福岡】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
           【内観】内観アワーズ 9:00~12:00、17:00~20:00

    16日(水) 【東京】心理学講義19:30~(ZOOM中継あり)
    17日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
    18日(金) 【内観】内観アワーズ 19:30~22:30
    19日(土) 【聖地巡り】東京に残る深い森と水の聖地― 小石川後楽園            
            【内観】内観アワーズ 13:00~16:00
    20日(日) 【東京】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
    21日(月祝) 【仙台】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
    23日(水) 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    26日(土) 【聖地巡り】富士山登拝
    27日(日) 【聖地巡り】富士山登拝

    ●8月
     2日(土) 【名古屋】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 14:00~、19:30~(ZOOM中継あり)  
             【聖地巡り】〈東京〉日原鍾乳洞
     3日(日) 【大阪】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~、19:50~(ZOOM中継あり)
             【聖地巡り】〈東京〉日原鍾乳洞 
     4日(月) 【聖地巡り】京都・大原聖地巡り:三千院・寂光院・勝林院
             【トークイベント】大阪ロフト
     6日(水) 【東京・岡山合同】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
     7日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
     9日(土) 【聖地巡り】出羽三山にて本格的な修験道体験修行
    10日(日) 【聖地巡り】出羽三山にて本格的な修験道体験修行
    12日(火) 【東京】夏期セミナー 
    13日(水) 【東京】夏期セミナー
    14日(木) 【東京】夏期セミナー 
    15日(金) 【東京】夏期セミナー 
    16日(土) 【東京】夏期セミナー
    17日(日) 【聖地巡り】浅間山の山麓の大自然と観音霊場巡り
    21日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
    22日(金) 【千葉】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継なし) 
    23日(土) 【横浜】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継あり)
    24日(日) 【仙台・福岡合同】上祐代表 仏教・心理学セミナー 13:30~(ZOOM中継あり)
           【内観】〈名古屋〉1日内観セミナー&内観アワーズ
    29日(金) 【千葉】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継なし)
           【内観】内観アワーズ 19:30~22:30

    30日(土) 【内観】内観アワーズ 13:00~16:00
    31日(日) 【東京】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)

    ●9月
     3日(水) 【東京・岡山合同】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
     4日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
     6日(土) 【聖地巡り】日光・奥日光
     7日(日) 【聖地巡り】日光・奥日光
    10日(水) 【東京】ヨーガ瞑想講座 19:30~(ZOOM中継あり)
    11日(木) 【聖地巡り】都内 石神井公園、氷川神社など 
    13日(土) 【名古屋】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 14:00~、19:30~(ZOOM中継あり)  
             【聖地巡り】〈東京〉鳩ノ巣渓谷
    14日(日) 【大阪】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~、19:50~(ZOOM中継あり)
             【聖地巡り】〈東京〉鳩ノ巣渓谷 
    15日(月) 【聖地巡り】関西:弘法大師空海開基 高野山
             【トークイベント】大阪ロフト
    17日(水) 【東京・岡山合同】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    18日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
    19日(金) 【千葉】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継なし)
    20日(土) 【横浜】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継あり)
    21日(日) 【福岡】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
           【内観】内観アワーズ 9:00~12:00、17:00~20:00

    23日(火祝) 【仙台もしくは札幌】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー
    24日(水) 【東京】心理学講義19:30~(ZOOM中継あり)
    25日(木) 【聖地巡り】都内 石神井公園、氷川神社など 
    26日(金) 【内観】内観アワーズ 19:30~22:30
    27日(土) 【仙台もしくは札幌】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー
           【内観】内観アワーズ 13:00~16:00

    28日(日) 【東京】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
    29日(月) 【トークイベント】新宿ロフト

    ●10月 
     1日(水) 【東京・岡山合同】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
     4日(土) 【聖地巡り】上高地
     5日(日) 【聖地巡り】上高地
     8日(水) 【東京】ヨーガ瞑想講座 19:30~(ZOOM中継あり)
     9日(木) 【聖地巡り】都内
            【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~20:30
    11日(土) 【名古屋】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 14:00~、19:30~(ZOOM中継あり)
           【聖地巡り】〈神奈川〉大山

    12日(日) 【大阪】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~、19:50~(ZOOM中継あり)
             【聖地巡り】〈神奈川〉大山
    13日(月祝) 【聖地巡り】日本仏教の母体:比叡山延暦寺
              【トークイベント】大阪ロフト
    15日(水) 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    17日(金) 【千葉】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継なし)
    18日(土) 【横浜】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継あり)
    19日(日) 【福岡・仙台合同】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
           【内観】内観アワーズ 9:00~12:00、17:00~20:00

    22日(水) 【東京】心理学講義19:30~(ZOOM中継あり)
    23日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
    24日(金) 【内観】内観アワーズ 19:30~22:30
    25日(土) 【内観】内観アワーズ 13:00~16:00
    26日(日) 【東京】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)

    ●11月
     1日(土) 【名古屋】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 14:00~、19:30~(ZOOM中継あり)  
             【聖地巡り】〈神奈川〉大山
     2日(日) 【大阪】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~、19:50~(ZOOM中継あり)
             【聖地巡り】〈神奈川〉大山
     3日(月) 【聖地巡り】奈良:法隆寺・中宮寺・朝護孫子寺
             【トークイベント】大阪ロフト
     6日(木) 【東京・岡山合同】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
     8日(土) 【聖地巡り】長野:諏訪・戸隠・善光寺
     9日(日) 【聖地巡り】長野:諏訪・戸隠・善光寺
    12日(水) 【東京】ヨーガ瞑想講座 19:30~(ZOOM中継あり)
    13日(木) 【聖地巡り】<東京>井の頭公園・井草八幡宮・善福寺 
    15日(土) 【横浜】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継あり)
    16日(日) 【福岡】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
           【内観】〈東京〉1日内観セミナー&内観アワーズ

    19日(水) 【東京】心理学講義19:30~(ZOOM中継あり)
    20日(木) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
    21日(金) 【千葉】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継なし)
    22日(土) 【聖地巡り】<東京>井の頭公園・井草八幡宮・善福寺 
    23日(日) 【仙台】上祐代表 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:30~(ZOOM中継あり)
    26日(水) 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    28日(金) 【内観】内観アワーズ 19:30~22:30

    29日(土) 【内観】内観アワーズ 13:00~16:00
    30日(日) 【東京】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)

    ●12月
     3日(水) 【東京】ヨーガ瞑想講座 19:30~(ZOOM中継あり)
     4日(木)  【聖地巡り】明治神宮と代々木八幡宮
           【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
     6日(土) 【名古屋】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 14:00~、19:30~(ZOOM中継あり)  
             【聖地巡り】〈神奈川〉鎌倉
     7日(日) 【大阪】上祐史浩 仏教・心理学セミナー 13:00~、19:50~(ZOOM中継あり)
           【内観】〈仙台〉1日内観セミナー&内観アワーズ

     8日(月) 【聖地巡り】聖徳太子ゆかりの大阪の寺社(四天王寺・叡福寺など)
             【トークイベント】大阪ロフト
    10日(水) 【東京・岡山合同】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    11日(木) 【聖地巡り】明治神宮と代々木八幡宮
    13日(土) 【横浜】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継あり)
    14日(日) 【福岡】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
    15日(月) 【YouTubeライブ】上祐史浩 YouTube公開ライブ配信(無料)20:00~21:00
    18日(木) 【東京】心理学講義19:30~(ZOOM中継あり)
    19日(金) 【千葉】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 19:00~(ZOOM中継なし)
            【内観】内観アワーズ 19:30~22:30
    20日(土) 【内観】内観アワーズ 13:00~16:00
    21日(日) 【仙台】上祐代表 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:30~(ZOOM中継あり)
           【内観】〈大阪〉1日内観セミナー&内観アワーズ

    22日(月) 【トークイベント】新宿ロフト
    24日(水) 【東京】仏教・ヨーガ・心理学勉強会 19:30~(ZOOM中継あり)
    28日(日) 【東京】上祐史浩 仏教・ヨガ・心理学セミナー 13:00~(ZOOM中継あり)
            【東京】年末年始セミナー
    29日(月) 【東京】年末年始セミナー
    30日(火) 【東京】年末年始セミナー
    31日(水) 【東京】年末年始セミナー

  • 2025年1月12日(日)大阪での上祐史浩(ひかりの代表) 仏教・心理学セミナー開催のお知らせ (2024年12月 8日)

     ひかりの輪の年末年始セミナーの一環として1月12日(日)大阪教室にて恒例の年始セミナーを開催します。セミナーは、ネット配信で、ご自宅で受講していただくこともできます。会員に限らず一般の方にも広くご参加いただいており、今年も多くの方が参加される予定ですので、ご紹介いたします。

     現在、核兵器使用の可能性をはらみ始めたロシアのウクライナ侵攻、中東のイスラエル・パレスチナの紛争の長期化、極東の北朝鮮や中台危機、米国のトランプ政権の誕生、国内の政治の与党の過半数割れなど、世界は全体的に分断・対立・不安定化しています。

     こうした中で、ネットを中心とした陰謀論・虚偽情報・カルトの蔓延、自国中心主義・保守主義・極右勢力の台頭、移民・人種問題による欧米社会の分断、中露と欧米の間の保護貿易・経済のブロック化、日本・中国・韓国などの少子高齢化、経済停滞や貧富格差の増大といった問題も見られます。

    現代社会の行き詰まりの状況を踏まえるならば、今こそ、新しい「幸福の智恵」が必要だと思います。それは、さまざまな問題・形骸化によって人々の信頼を失い、急速に衰退を始めている従来型の宗教やカルト的な思想ではなく、最新の科学に裏打ちされた合理性と伝統思想の智恵をあわせ持った新しい心身の健康・知性の向上、人間関係・社会の調和をもたらす思想と実践だと考えます。

    このセミナーでは、心理学・脳科学・心身医学の最新の知見と初期仏教やヨーガの伝統の智恵を結集した思想と実践を学びます。それは、至福の悟りの境地を最終目的とし、日常の安定した前向きな強い心、心身の健康・長寿と若さ、知力・集中力・自己実現力・直観力、人間関係の改善、人類社会の調和の実現に役立つものです。

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    ◆セミナーのテーマ

    1.21世紀は大衆が悟りを得る新時代:幸福観・人生観・意識の革新
    2.21世紀の新しい仏教:仏教心理学、初期仏教の創造的な再生
    3.東洋の伝統と現代心理学を組み合わせた各種の瞑想法
    4.最新の脳科学・心理学が説く幸福の知恵とヨーガの身体行法の実習
    5.宗教を含めた人類史に基づく今後に望まれる人類社会の変革

    ◆セミナーの内容・構成

    ①講義
    心の安定・強さ、心身の健康、知力・集中力、人間関係を改善する仏教・ヨガ・心理学・幸福学・脳科学の思想に基づいた総合的な幸福の知恵の学習。及び今後21世紀の思想のあるべき方向性のお話。

    ②健康法・瞑想の実習
    どなたでもできるヨーガや医学の体操法・姿勢法・呼吸法・瞑想法の解説と実習。心身の健康、体調不良・ストレスの解消・疾患の予防・免疫力の増強に役立ち、心の安定・平安・集中力・知性・人間関係の改善に役立ちます。

    ③質疑応答
    参加者の皆さんからの何でも質疑応答です。個人的なご質問は、下記の無料の個人面談・相談の際にも可能です。

    ④個人相談・教本贈呈
    講義・実習後に、ご希望の方には、無料の個人面談・相談、スタッフ・他の参加者との懇談の機会を設けております。

    ◆多様なセミナーの参加が可能

    ①プログラム全体の参加ではなくて、一部のプログラムのご参加も可能です(例えば一つの講義、瞑想・行法の指導、個人面談、聖地巡り)。

    ②直接来場しなくても、インターネットのテレビ会議システム(Zoom)にて、ご自宅で、セミナーの中の講義、ヨーガ行法や瞑想の指導、質疑応答、個人面談を受講することができます。外出・来場に問題・不安のある方には、このネットでの参加のシステムをお勧めいたします。

    ◆期間と場所

    ・1月12日(日)大阪教室 (最寄り駅:枚岡、新石切)
    1月13日(月・祝) 京都初詣聖地巡り~新春の古都の寺社を巡る~

    ◆セミナーの内容の詳細・予定のご紹介

    1月12日(日)
     13:00~ 第1回 上祐史浩の講義
     16:00~ ヨーガ・気功の行法実習
     19:50~ 第2回 上祐史浩の講義
     21:30~ 瞑想実習

    ◆参加費

    ・1時間1000円で、1日につき1万円。
    (10時間以上ご参加の場合は1万円)
    ・講義のみ:3500円(資料付き)初回3000円
    ・その他のプログラムの料金は下記までお問い合わせをお願いいたします。

    ※本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前に下記ご連絡先までご確認をお願い申し上げます。なお、参加される方は、開始時間の15分前までにお越しくださるようお願いします。

    ※参加料金のお支払いは原則として前払いとなります(当団体から指定させていただく口座への銀行振込)。 当日になって参加を希望されることも可能ですが、まず事前に、参加の可否を当団体担当者にお問い合わせください(当日の場合、お問い合わせは電話でいただくのが確実です)。もし参加可能な場合、参加料金のお支払いは、当日のプログラムの開始前となります。

    ◆ご自宅等でネット配信による受講について

    諸事情でご来場しにくい方に、講義をネット会議室システム(Zoom)でご視聴いただくことができます。質疑応答や講義後の個人面談も可能です。 参加料金は、来場参加より500円引きとお得になっています(初めての方は、事前の本人確認の手続きが必要です)。ご自宅近くのセミナーの開催にはまだ日のある方や、近くにセミナー会場がない地域の方、新型コロナにより来場参加に心配のある方、その他お忙しい方など、多くの方にご利用いただいております。

    ◆初参加の方の特典:無料個人相談・オリジナル教本の贈呈

    初参加の方で、ご希望の方には、無料で上祐(やひかりの輪の指導員)の個人相談・面会の機会を設けております(ご希望はこのお知らせの末尾の注意事項をご覧下さい)。また、ひかりの輪のオリジナル教本の贈呈をいたします。

    『ひかりの輪教本特集』を贈呈いたします。

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    以下は本セミナーと団体に関連してHP等に掲示させていただいている情報です。

    セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
    ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    学習システム・教材・料金等のご案内:全て適価で運営、安心してご参加ください。
    団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

    上祐史浩・ひかりの輪チャンネル:上祐史浩の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。

    ◆お申し込み・お問い合わせ先

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    ●大阪支部教室担当:山口雅彦
    住所:大阪府東大阪市箱殿町5-17
    携帯電話:090-6852-4929
    メールアドレス:osaka@hikarinowa.net
    大阪ブログご紹介ページへ

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    ◆セミナーに関するその他のお知らせとご注意

    1.このセミナー(勉強会)は、会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。当団体は入会なしで学ぶことができ、参加者の半数は非会員の方です。イベントにおいて、入会勧誘は行っていません、お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。


    2.初めてご参加を希望される方は、事前に下記まで、ご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。

    3.代表との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

    4.なお、イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

    5.ご参加をお断りする場合 ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
    なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

    本イベントでの感染防止の対策のご説明はこちらをご参照ください。

  • 2025年1月の東京教室での上祐史浩:仏教・ヨーガ・心理学勉強会のお知らせ (2024年12月 7日)

    ひかりの輪の東京本部教室では、上祐史浩(ひかりの輪代表)が主催し、心身の健康と幸福の智恵を学ぶ仏教・ヨーガ・心理学の思想の学習や、ヨーガや瞑想の実習を行う勉強会を行っていますので、下記の通り、ご紹介いたします。

     勉強会は毎週水曜の夜と木曜の午前を中心に行い、上祐史浩(ひかりの輪代表)が主催します。三つの種類があり、①「仏教・ヨーガ勉強会」、②「心理学講義(「東西心理学講義」)」、③「ヨーガ瞑想講座」です。会員に限らず、一般の方が参加することができます。内容の詳細は下記にご紹介します。

     
     時間帯は、①水曜夜の勉強会・講義・講座は、夜7時半から夜9時半ほどまで、②木曜、午前の勉強会は、朝10時半から2時間ほどとなっております。また、水曜日の勉強会は、ご自宅等から受講できるようにネット配信を行います(木曜日の勉強会は配信はございません)。

     なお、東京では、月に1度、(主に月末の)日曜日に、都心の一般会議室にて、上祐史浩の仏教・ヨーガ・心理学をテーマとしてセミナーを開催しておりますが、これに参加が難しいという方にも、上記の東京本部教室での勉強会・講座をご利用いただいております。

    それは以下に具体的な日程詳細をご紹介いたします。

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    ◆2025年1月

    8日(水)19時半~ ヨーガ瞑想講座 「気の浄化・強化とその方法①」
    9日(木)10時半~ 仏教・ヨーガ・心理学勉強会

    15日(水)19時半~ 仏教・ヨーガ・心理学勉強会 「感謝の瞑想」
    16日(木)10時半~ 都内聖地巡り 
    皇居の外苑と東御苑を歩く

    23日(木)10時半~ 都内聖地巡り 皇居の外苑と東御苑を歩く

    29日(水)19時半~ 仏教・ヨーガ・心理学勉強会 「智慧と慈悲と精進(大乗仏教編)」
    30日(木)10時半~ 仏教・ヨーガ・心理学勉強会


    ●参加料金:3000円

    開催場所:ひかりの輪東京本部教室
    ※同教室の住所・ご案内・お問い合わせは下記をご覧下さい。

    ●ご注意

     一部の予定は変更になる可能性がありますので(天候等の諸条件や一定数の参加者が集まらない場合など)、参加ご希望の場合は、事前に団体の教室・指導員までご確認ください。


    3つの種類の勉強会のそれぞれの内容を以下にご紹介します。

    1.仏教・ヨーガ・心理学勉強会:月数回開催

    この勉強会は、心の安定、心身の健康・長寿、人間関係の改善・自己実現などに役立つ幸福の智恵として、仏教・ヨーガの思想の講義と、初心者の方でもできるヨーガや瞑想の実習を行います。講義の中では、現代心理学の思想・実践(心理療法)を紹介・解説する場合があります。

    なお、実習するヨーガや瞑想法は、初心者の方でも簡単にできる体操・呼吸法・発声法などですので、安心してご参加いただけます。また、講義の中で、質疑応答も行いますが、上祐の質疑応答は、参加者の方のご質問に応じて臨機応変に行われ、勉強会の醍醐味の一つとなっています。

    事後には、希望者の方に、参加者の懇親会や、上祐や指導員による個人面談・相談の機会を設けています。講義のテーマ:主なテーマは、以下の通りです。

    1.苦しみを和らげ、真の幸福に近づく仏教哲学・心理学・瞑想法
    2.自己の成長・人生の成功のための哲学と実践法
    3.心身の若さ・健康・悟りのためのヨガ気功の理論や実践法
    4.最近の社会の問題と今後の社会のあるべき方向性


    ひかりの輪では、仏教に関して、初期仏教から大乗仏教までの研究と講義を行ってきており(概略はこちらにご紹介)、それらを体系的に学ぶ 「仏教の思想のカリキュラム」 や、日常生活に役立つ『「仏教の幸福の智恵」のカリキュラム』を作っており、本勉強会の講義の一部は、これに従って行なわれます。

     
    2.東西心理学講座:毎月1回開催

     月一回、上祐と山口指導員(全米ヒプノセラピー協会認定セラピスト・ひかりの輪名古屋教室指導員)による対談形式で、心理学の講義を「東西心理学講座」と題して行います。

     この講義では、現代の西洋の心理学を中心としつつ、それを共通する面を持つ、初期仏教を中心とした仏教・ヨーガの思想の中の心理学・心理療法(東洋の心理学)を併せて解説します。これは、他に見られないひかりの輪の心理学講義の特長です。また、講義の内容によっては、その理論の体得のために一定の実習も含まれます。

    なお、ひかりの輪の東西心理学講座の概要・趣旨や、全部で24回で構成されるカリキュラムの全体2024年1年間の12回の講義のテーマ・概要などについて、ひかりの輪HPにて詳細をご紹介しておりますので、ぜひご覧ください。


    3.ヨーガ瞑想講座の内容

    悟りの状態(=真の自分の目覚め)に近づくことで、様々な苦しみを乗り越えることができます。この講座は、悟りに近づくための仏教・ヨーガの瞑想・行法を総合的に学習・実践するものです。これらの瞑想・行法に熟達した上祐をはじめ、ひかりの輪の指導員が提供します。

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    悟りが深まると、心が、安定して広く暖かい状態になり、物事を正しく見る力(智慧)が生じ、心身の健康と長寿、良い人間関係といった、様々な幸福をもたらします。

    悟りを得る重要な手段が瞑想です。本講座では、仏教の瞑想(無我・四念処)や、ヨーガの瞑想(梵我一如・宇宙意識)などを解説・指導します。また、オリジナルの瞑想として、悟りの教えを凝縮した簡潔な読経型の瞑想法も指導します。

    さらに、瞑想と共に、悟りを助けるのがヨーガの行法です。本講座では、奥深いヨーガの理論を学び、基本的なヨーガから、本場のヒマラヤの高度なヨーガ行法・霊的なヨーガまで学ぶことができます。

    ヨーガ瞑想講座の詳細に関しては、こちらのひかりの輪HPでご紹介しておりますので、是非ご覧下さい。

    また、その中で、ヨーガの基本、歴史、全体系、代表的なヨーガの行法の理論と実践などに関して、
    約1年間でヨーガ思想と実践を全体的に体系的に学ぶことができるカリキュラムを作りました。この「ヨーガの思想講義のカリキュラム」の詳細はこちらをご覧ください。


    ※直接参加できない方のためのネット参加のお勧め

    ひかりの輪では、全国各地でセミナーを行っておりますが、諸事情のため会場まで直接ご来場が難しい方でも、インターネット会議システム「Zoom」を使って、全国どこからでも、ご自宅からでも、ご参加いただくことができます。

    「Zoom」は双方向通信が可能なシステムですので、講義を聞くばかりではなく、上祐代表との質疑応答や、講義後の個人面談も可能です。会場にお越しいただくのと変わりない会話のやりとりができます。

    また、参加料金は、来場参加より500円引きと、お得になっています。

    ご自宅近くのセミナーの開催にはまだ日のある方や、近くにセミナー会場がない地域の方、新型コロナにより来場参加に心配のある方、その他お忙しい方など、多くの方にご利用いただいております。

    なお、「Zoom」でのご参加の際には、画面上にお顔や実名を出していただく必要もありませんので、どうぞお気軽にご参加ください(ただし初参加の方に限って、最初に担当スタッフがZoomで個別にご挨拶と確認をさせていただきますので、ご了承ください)。

    皆様のご参加をお待ちしています。

    ◆参加料金の減免:経済的な事情のある方に

    学生・障害者・失業などの経済的事情がある方などに、料金を減免させていただく場合がありますので、お問い合わせください。

    以下は、本セミナー、上祐史浩、ひかりの輪などに関連するHPの情報ですので、よろしければご覧ください(クリックしていただくご覧いただけます)。

    セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
    ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    プログラムと参加料金のご紹介:全て適価で運営、安心してご参加ください。
    団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    ◆上祐史浩・ひかりの輪YouTube
    上祐史浩の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。

    ◆セミナーにご参加にいただく上のお知らせとご注意

    1.上記の通り、本セミナー(勉強会)は、会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。また、当団体は入会なしで学ぶことができ、参加者の半数は非会員の方です。イベントにおいて、入会勧誘は行っていません、お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。

    2.初めてご参加を希望される方は、必ず事前に当方にご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。 

    3.また、本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前にご連絡くださるようお願い申し上げます。

    4.上祐との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

    5.なお、イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

    6.ご参加をお断りする場合 

     ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
     なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

    7.本イベントでの感染防止の対策のご説明はこちらをご参照ください。


    ◆お問い合わせ先

    東京本部教室
    住所:東京都世田谷区南烏山6-30-19-201
    担当:細川美香
    担当者携帯電話:080-2273-3588
    メールアドレス:tokyo@hikarinowa.net

  • 2025年1月11日(土)名古屋教室 上祐史浩(ひかりの輪代表)の仏教・心理学年始セミナーのお知らせ (2024年12月 3日)

    2025年1月11日(土)名古屋教室 上祐史浩(ひかりの輪代表)の仏教・心理学年始セミナーのお知らせ


     ひかりの輪の年末年始セミナーの一環として名古屋教室にて恒例の連日の年始セミナーを開催します。セミナーは、ネット配信で、ご自宅で受講していただくこともできます。会員に限らず一般の方にも広くご参加いただいており、今年も多くの方が参加される予定ですので、ご紹介いたします。

     現在、核兵器使用の可能性をはらみ始めたロシアのウクライナ侵攻、中東のイスラエル・パレスチナの紛争の長期化、極東の北朝鮮や中台危機、米国のトランプ政権の誕生、国内の政治の与党の過半数割れなど、世界は全体的に分断・対立・不安定化しています。

     こうした中で、ネットを中心とした陰謀論・虚偽情報・カルトの蔓延、自国中心主義・保守主義・極右勢力の台頭、移民・人種問題による欧米社会の分断、中露と欧米の間の保護貿易・経済のブロック化、日本・中国・韓国などの少子高齢化、経済停滞や貧富格差の増大といった問題も見られます。

    現代社会の行き詰まりの状況を踏まえるならば、今こそ、新しい「幸福の智恵」が必要だと思います。それは、さまざまな問題・形骸化によって人々の信頼を失い、急速に衰退を始めている従来型の宗教やカルト的な思想ではなく、最新の科学に裏打ちされた合理性と伝統思想の智恵をあわせ持った新しい心身の健康・知性の向上、人間関係・社会の調和をもたらす思想と実践だと考えます。

    このセミナーでは、心理学・脳科学・心身医学の最新の知見と初期仏教やヨーガの伝統の智恵を結集した思想と実践を学びます。それは、至福の悟りの境地を最終目的とし、日常の安定した前向きな強い心、心身の健康・長寿と若さ、知力・集中力・自己実現力・直観力、人間関係の改善、人類社会の調和の実現に役立つものです。

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    ◆セミナーのテーマ

    1.21世紀は大衆が悟りを得る新時代:幸福観・人生観・意識の革新
    2.21世紀の新しい仏教:仏教心理学、初期仏教の創造的な再生
    3.東洋の伝統と現代心理学を組み合わせた各種の瞑想法
    4.最新の脳科学・心理学が説く幸福の知恵とヨーガの身体行法の実習
    5.宗教を含めた人類史に基づく今後に望まれる人類社会の変革


    ◆セミナーの内容・構成

    ①講義
    心の安定・強さ、心身の健康、知力・集中力、人間関係を改善する仏教・ヨガ・心理学・幸福学・脳科学の思想に基づいた総合的な幸福の知恵の学習。及び今後21世紀の思想のあるべき方向性のお話。

    ②健康法・瞑想の実習
    どなたでもできるヨーガや医学の体操法・姿勢法・呼吸法・瞑想法の解説と実習。心身の健康、体調不良・ストレスの解消・疾患の予防・免疫力の増強に役立ち、心の安定・平安・集中力・知性・人間関係の改善に役立ちます。

    ③質疑応答
    参加者の皆さんからの何でも質疑応答です。個人的なご質問は、下記の無料の個人面談・相談の際にも可能です。

    ④個人相談・教本贈呈
    講義・実習後に、ご希望の方には、無料の個人面談・相談、スタッフ・他の参加者との懇談の機会を設けております。

    ◆多様なセミナーの参加が可能

    ①プログラム全体の参加ではなくて、一部のプログラムのご参加も可能です(例えば一つの講義、瞑想・行法の指導、個人面談、聖地巡り)。

    ②直接来場しなくても、インターネットのテレビ会議システム(Zoom)にて、ご自宅で、セミナーの中の講義、ヨーガ行法や瞑想の指導、質疑応答、個人面談を受講することができます。外出・来場に問題・不安のある方には、このネットでの参加のシステムをお勧めいたします。

    ◆期間と場所

    ・1月11日(土)名古屋教室 (最寄り駅:岩倉)
    1月13日(月・祝) 京都初詣聖地巡り~新春の古都の寺社を巡る~

    ◆セミナーの予定のご紹介

    1月11日(土)
    14:00~ 第1回 上祐史浩の講義
    16:15~ ヨーガ・気功の行法
    19:30~ 第2回 上祐史浩の講義

    ◆参加費

    ・1時間1000円で、1日につき1万円。
    (10時間以上ご参加の場合は1万円)
    ・講義のみ:3500円(資料付き)初回3000円
    ・その他のプログラムの料金は下記までお問い合わせをお願いいたします。

    ※本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前に下記ご連絡先までご確認をお願い申し上げます。なお、参加される方は、開始時間の15分前までにお越しくださるようお願いします。

    ※参加料金のお支払いは原則として前払いとなります(当団体から指定させていただく口座への銀行振込)。 当日になって参加を希望されることも可能ですが、まず事前に、参加の可否を当団体担当者にお問い合わせください(当日の場合、お問い合わせは電話でいただくのが確実です)。もし参加可能な場合、参加料金のお支払いは、当日のプログラムの開始前となります。

    ◆ご自宅等でネット配信による受講について

    諸事情でご来場しにくい方に、講義をネット会議室システム(Zoom)でご視聴いただくことができます。質疑応答や講義後の個人面談も可能です。 参加料金は、来場参加より500円引きとお得になっています(初めての方は、事前の本人確認の手続きが必要です)。ご自宅近くのセミナーの開催にはまだ日のある方や、近くにセミナー会場がない地域の方、その他お忙しい方など、多くの方にご利用いただいております。

    ◆初参加の方の特典:無料個人相談・オリジナル教本の贈呈

    初参加の方で、ご希望の方には、無料で上祐(やひかりの輪の指導員)の個人相談・面会の機会を設けております(ご希望はこのお知らせの末尾の注意事項をご覧下さい)。また、ひかりの輪のオリジナル教本の贈呈をいたします。

    『ひかりの輪教本特集』を贈呈いたします。

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    以下は本セミナーと団体に関連してHP等に掲示させていただいている情報です。

    セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
    ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    学習システム・教材・料金等のご案内:全て適価で運営、安心してご参加ください。
    団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。

    上祐史浩・ひかりの輪チャンネル:上祐史浩の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。

    ◆お申し込み・お問い合わせ先

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    ●名古屋支部教室担当:山口雅彦
    住所:愛知県岩倉市本町北門前23-4
    携帯電話:090-6852-4929
    メールアドレス:nagoya@hikarinowa.net
    名古屋ブログご紹介ページへ

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    ◆セミナーに関するその他のお知らせとご注意

    1.このセミナー(勉強会)は、会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。当団体は入会なしで学ぶことができ、参加者の半数は非会員の方です。イベントにおいて、入会勧誘は行っていません、お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。


    2.初めてご参加を希望される方は、事前に下記まで、ご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。

    3.代表との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

    4.なお、イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

    5.ご参加をお断りする場合 ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
    なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

    本イベントでの感染防止の対策のご説明はこちらをご参照ください。

  • 2025年1月~12月の東西心理学講義の日程とテーマのお知らせ (2024年12月 2日)

     ひかりの輪では、毎月1回及び、年末年始セミナー、GWセミナー、夏期セミナーの大型セミナーで心理学講義を行っています。今年の年間予定をお知らせします。

     ひかりの輪では、今まで十数年心理学講義を行ってきましたが、多くの人がストレス・緊張・不安・抑うつ・生きづらさ・生きがいの喪失、慢性疾患など、さまざまな心身の問題を抱えている現代社会の行き詰まりの状況を踏まえ、今まで行ってきた心理学講義のテーマを厳選し「24のテーマ」 に絞り、2年間ですべて学べる 「カリキュラム」 を作りました。

    そのカリキュラムに則って月1回行っていきます。内容は、今まで以上に、皆様のお役に立つようにヴァージョンアップしたものです。

     講義は、心理学の研究家で認定ヒプノセラピストの山口雅彦指導員の講義に基づいて、同指導員と上祐史浩(ひかりの輪代表)との対談形式で行われます。

     講義の内容は、様々な心の苦しみ・ストレス・人間関係の問題などの解決に役立ち、安定したバランスの取れた広い心を養うために役立つ心理学の思想・理論・具体的な実践法について、一般の方・初心者の方にも分かりやすく解説するものです。

     単に心理学の理論を学ぶだけではなく、それに基づいて、実際に皆さんができる、心や人格の向上に役立つ実践法を解説します。また、心理学の理論や、それに基づく心理療法は、同じく心を論理的に探究してきた仏教の思想とも一致する部分が多く、その視点から、普通の心理学講義を超えて、仏教・心理学の東西の叡智を融合させた、深い智恵に基づく講義となると自負しています。

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    <日程とテーマ>


    ● 2024~25年年末年始セミナー

       テーマ①:「レジリエンス:立ち直りの力」

     レジリエンスとは、衝撃的な出来事や困難な状況・ストレスを受けたときに立ち直る力、回復力、復元力という意味で、近年メンタルヘルスの領域で注目されています。

     ストレスを受けたときに、落ち込みやすい、なかなか立ち直れないという人は、「レジリエンス(立ち直る力)が低い」ということです。逆に、ストレスに強く、また、立ち直りが早い人は、「レジリエンスが高い」ということです。 この講義では、立ち直る力、レジリエンスをどうしたら強くすることができるかを解説します。

       テーマ②:「身体の心理学」

     身体心理学は、心の状態は身体のあり方と深く関係していることを説いた心理学です。呼吸・筋肉の緊張と弛緩の反応・表情・発声・姿勢・歩行のそれぞれの仕方がどのような心(感情)を作り出すかを実験的に研究したものです。 身体をどのように使うえばどのような心の状態になるのか学ぶことで、日常生活のなかで心のコントロールに役立ちます。 また、運動が脳におよぼす良い影響についても解説します。


    ● 2月12日(水) 19:30~

       テーマ:「流行する陰謀論と政治・宗教」

     陰謀論はここ10年ほど、世界各国を揺るがすようになりました。トランプ陣営が米大統領選を不正選挙と訴えアメリカ連邦議会襲撃事件まで起こしました。新型コロナウイルスのパンデミックにおいても陰謀論が発生しました。大きな社会変動が起きると陰謀論が広まります。snsの普及とともに陰謀論も広がりを見せています。
     講義では陰謀論の現状、陰謀論を信じる心理的な要因、陰謀論を信じやすい性格や特別な体質・気質の分析をし、陰謀論を信じることをやめさせる方法を提示します。


    ● 3月26日(水) 19:30~

       テーマ:「幸福の心理学:幸福の4条件」

     国際的な幸福感の調査をすると、日本人の幸福感・幸福度が低いという結果がでます。その理由のひとつとして、日本人は謙遜・謙譲が美徳とされ、自己主張しないという特性がと考えられています。また、日本人は、幸福ホルモンと言われるセロトニンが取り込み難いという問題が関係しているという研究もあります。
     講義では、幸福の条件をポジティブ心理学の知見から紹介していきます。欧米の研究だけでなく、日本人が日本人を対象に行った「幸福になるための条件」に、焦点を当てていきます。


    ● 4月23日(水) 19:30~

       テーマ:「アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)」

     アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)は、感情のコントロールをすることで、価値ある人生を送れるようにするためのセラピーです。
      アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)には、2つの柱があります。
     一つは、つらい思考や感情に対する効果的な対処法としてマインドフルネスです。つらい不快な思考や感情に対して、私たちは、巻き込まれて、翻弄されたり、また、抵抗したり、それを避けよう、排除しようとします。そのいずれも、思考・感情に囚われて苦しんでいる状態です。そうならないようにする対処法として、マインドフルネスがあります。
     二つ目の柱は、「本当に意味ある、価値ある人生を送るための行動」です。 思考・感情に囚われ、巻き込まれ、翻弄され、その苦しみから逃れようとして、アルコール・薬物・ギャンブル・暴食・引きこもり・寝る・先延ばしなどの行動をとり、本来やるべき建設的な人生に価値ある行動を取れない、という状態を改善していきます。
     アクセプタンス&コミットメント・セラピーは、つらい思考・感情があっても、それを放っておいて、やるべきことをやり、 人が、生きていく上で何が価値あるものなのかを見つけ、その価値に沿った生き方ができるようにしていきます。そのための「マインドフルネス」、「本当に意味ある、価値ある人生を送るための行動」という2つの柱です。
     また、講義では、メタ認知・超越自我、ひいては東洋の真我・無我の思想との関連も解説していきます。


    ● 5月GWセミナー 

       テーマ:「交流分析」

     自分自身の人間関係やコミュニケーションの傾向を知り、対人関係の問題を解消したり、トラブルを回避したりするための心理療法です。 人と関わるときの思考や感情、行動のクセや傾向をエゴグラムという心理テストによって把握します。そして、対人関係での問題を引き起こしやすい性格傾向の改善を提示します。


    ● 6月18日(水) 19:30~

       テーマ:「セルフ・コンパッション」

     自己否定、自信のなさ、卑屈に対処する方法として、認知行動療法の流れのなかからコンパッション・フォーカスト・セラピー(CFT)という療法がでてきました。コンパッション・フォーカスト・セラピー(CFT)は「セルフ・コンパッション」という言葉をキーワードとして理論を展開しています。コンパッションとは慈悲という意味で、コンパッション・フォーカスト・セラピーとは、「慈悲に焦点を当てた療法」とでも訳せ、「セルフ・コンパッション」とは、「自分に対する慈悲」ということになります。
      自己否定、自信のなさ、卑屈を抱えている人が卑屈を越えていく方法が「セルフ・コンパッション」です。


    ● 7月9日(水) 19:30~

       テーマ:「愛着理論」

     愛着理論は、うまく築けない人間関係を改善することに役立つ理論です。
      愛着とは、養育者との情緒的な特別な結びつきのことをいい、この母子間の愛着関係が、乳幼児期の赤ちゃんに、心身の健全な成長のために必要な安心・安全を与えます。
     愛着理論では、乳幼児期の愛着関係が、成長してからの対人関係にも影響を与えると説きます。良好な愛着関係によって育まれることで、大人になっても良い人間関係が築け、乳幼児期の愛着関係に問題があるとその後の人間関係もうまく築くことが難しいということです。自分の愛着の形を知り改善していくことで、人間関係を改善していくことができます。


    ● 8月夏期セミナー 

       テーマ:「アドラー心理学」

      アドラーは、フロイト、ユングと並び称され「心理学の三大巨頭」と言われます。近年「嫌われる勇気」という書籍がベストセラーになり知る人も多いことと思います。アドラー心理学は劣等感の心理学とも言われ、劣等感に悩む人アドラー心理学では、「勇気づけ」を重視し、勇気をくじかれ、やる気、意欲、目的意識がない状態をサポートし、自分の居場所を見つけ、そこでの仲間を信頼し、仲間の役に立とうとする「共同体感覚」を身に着けていくことを目指します。それによって自己価値を感じて前向きに生きていくことができるようになります。が多い現代、劣等感をどう解決していくかにたいへん有効です。


    ● 9月24日(水) 19:30~

       テーマ:「ユング心理学」

     フロイトと並ぶ深層心理学者ユングが打ち立てた心理学です。影の投影理論、人類共通に有する集合的無意識、世界全体に共通する聖なるシンボルの研究などを行い、ヨガでいう本当の自分である「真我」や仏教の「仏性」に通じる「自己」の概念を立て、東洋の宗教の心理学的解説もおこないました。人間の意識の深いレベルを解明し、人間の精神的成長を意識と無意識を統合するプロセスで説明しました。
     私たちの日常の生活のなかで特に役立つ理論として、「自分が嫌悪を抱く対象は、実は自分を写す鏡であった!」という影の投影の理論があります。
     私たちは、自分の性格・人格で受け入れられない要素(=影)を他人の中に見つけ出し嫌悪します。あたかも、自分にはその要素がないかのように思い、他を批判します。しかし、自分の中にも同じ要素があるのです。そのことに気づいていくことによって、自分と他人の区別は弱まり、自分と他人を平等に見ることができ、寛容さ・慈愛の心が育っていきます。


    ● 10月22日(水) 19:30~

       テーマ:「高齢期心理学:長寿社会を幸福に生きる」

     現代は高齢化社会といわれ、4人に1人が65歳以上の高齢者です。今後は3人に1人の時代が来るという話もあります。それにともない、「キレる老人」「認知症」などの話題も多く聞かれます。家族、親戚、近所に高齢者がいる方は多く、日々の中でそういう方々と関わりを持っている方も多いでしょう。高齢の方がどのような心理なのか知ることは、高齢者の多い現代において必要なことと思われます。
      また、今は若くても、やがては必ず老いを迎えます。これに例外はありません。ですから、高齢者の問題とは、決して他人事ではありません。そして、若いうちから、人生の終末に向かって、どのような老いを迎えて生きるのか、すなわち人生全体を考えて生きることは、たいへん貴重な恩恵をもたらすと思われます。
     これは「キレる老人」「認知症」などの高齢期の問題を回避するという面だけではなく、適切な生き方を積み重ねるならば、高齢期において、一種の悟りの境地である「老年的超越」と呼ばれる状態に達するという現象が見られます。そのような老年幸福学の研究成果も提示します。


    ● 11月19日(水) 19:30~

       テーマ:「進化心理学」

     進化心理学は、1980年代の後半に提唱されました。ダーウィン的な進化の視点から、心の働きについて理解する学問で、進化によって形成された心理メカニズムを研究する心理学です。
      進化心理学では、人間に共通する生得的な心の傾向・パターンというものがあり、このような心理的なメカニズムは、自然淘汰の進化のプロセスにおいて形成されてきたと考えられています。
      一例をあげると、甘いものや脂っこいものを好む人が多いのは、原始の食糧を得ることが不安定な環境において、甘いものや脂っこいものを好むことは、生存のために役立ってきたからだと進化心理学は説明します。日常での行動・嗜好が進化の賜物であることを学ぶことで人間に対する理解が深まり、進化によって形成された現代ではマイナスに作用する心の働きを改善する手掛かりになります。


    ● 12月18日(木) 19:30~

       テーマ:「ロゴセラピー:生きる意味の心理学」

     ロゴセラピーとは、生きる意味を見失い、絶望している人に対し、生きる意味を見出す援助をする心理療法で、「(生きる)意味による治療」と訳すことができます。
     創始者は、オーストリアの精神医学者・心理学者のヴィクトール・E・フランクルです。ユダヤ人であったフランクルは、ナチスの強制収容所生活を3年送っています。その体験をもとに書かれた『夜と霧』は、日本語を含め17ヶ国語に訳されています。
     強制収容所で生き残った人たちは、身体が丈夫だったというのではなく、収容所にいてもそこで生きる意味を見出した人たちでした。どのような悪い状況においても、意味を見出すことはできるというのです。そして、意味があれば人は生き抜くことができるといいます。
     極限状況において、自分に何ができるか、何をすることが意味あることなのかを考えるとき、自分を超えた大きなものに自分を捧げることに価値・意味を見出すということです。端的に言えば、他を利するということです。ロゴセラピーは、強制収容所でのフランクルの実体験に裏打ちされた説得力のある理論です。人生を豊かに生きるために役立つ理論です

     

    24テーマのカリキュラムはこちらをご覧ください。

    東西心理学総論教本のご案内

                                                  


    ◆参加方法

    1.東京教室での参加

    2.インターネット会議システム「ZOOM」での参加

     諸事情のため会場まで直接ご来場が難しい方でも、インターネット会議システム「Zoom」を使って、全国どこからでも、ご自宅からでも、ご参加いただくことができます。
     「Zoom」でのご参加の際には、画面上にお顔や実名を出していただく必要もありませんので、どうぞお気軽にご参加ください(ただし初参加の方に限って、最初に担当スタッフがZoomで個別にご挨拶と確認をさせていただきますので、ご了承ください)。
     なお、すでに終わった講義は、録画でのご視聴になります。


    ◆参加費

    会場参加・ネット視聴ともに、3000円(講義のテキスト付)


    ◆お問い合わせ

    東京本部教室
    住所:東京都世田谷区南烏山6-30-19-201
    担当:細川美香
    担当者携帯電話:080-2273-3588
    メールアドレス:tokyo@hikarinowa.net


    以下は、本セミナー、上祐史浩、ひかりの輪などに関連するHPの情報ですので、よろしければご覧ください(クリックしていただくご覧いただけます)。

    セミナー等に参加された一般・識者の方の声:雰囲気を感じていただけます。
    ひかりの輪のご紹介:宗教ではなく学習教室。団体を分かりやすくご説明。
    プログラムと参加料金のご紹介:全て適価で運営、安心してご参加ください。
    団体の活動規定:適切な活動のための日弁連の指針に沿っています。
    団体の改革:過去の反省に基づき、団体を抜本的に改革しました。


    ◆参加料金の減免:経済的な事情のある方に

    学生・障害者・失業などの経済的事情がある方などに、料金を減免させていただく場合がありますので、お問い合わせください。


    ◆上祐史浩・ひかりの輪YouTube
    上祐代表の講義および「ひかりの輪(代表:上祐史浩)」 関連の動画をご紹介しています。ぜひ、ご視聴ください。


    ◆セミナー・勉強会にご参加にいただく上のお知らせとご注意

    1.上記の通り、本セミナー(勉強会)は、会員・一般の方を問わずどなたでもご参加いただけます。また、当団体は入会なしで学ぶことができ、参加者の半数は非会員の方です。イベントにおいて、入会勧誘は行っていません、お気軽にお問い合わせ、ご参加下さい。

    2.初めてご参加を希望される方は、必ず事前に当方にご連絡くださいますようお願い致します。その際に、教室の場所、当日のプログラム、その他の注意事項をご案内をいたします。 

    3.また、本セミナーは、参加希望者が一定人数未満の場合は、中止またはZoom(インターネット会議システム)による開催となります。その他、天候・交通等の諸原因による日程・時間の変更が生じる場合もありますので、参加ご希望の場合は、必ず事前にご連絡くださるようお願い申し上げます。

    4.代表との個人面談をご希望の方は、あらかじめ、ご要望ください。

    5.なお、イベントの参加は、あらゆる法規の順守を前提としています。イベント中の無許可の写真撮影・録音・録画・その他プライバシー侵害等にあたる行為は違法ですので、固くお断りしておりますので、よろしくご了解下さい。

    6.ご参加をお断りする場合 

     ひかりの輪のイベントの目的は、その思想と実践の学習、ないしは、学習に関心がある方に実際に体験する機会を提供することなどです。 よって、参加の目的が、例えば、元オウム信者をネット等で話題にして楽しむこと(いわゆる「オウマー」と呼ばれる活動)や、特定会員への妄想的な恋愛感情等によるもの(時としてストーカー行為に発展する恐れがある「追っかけ」などを含む)と判断される場合や、活動の妨害・他の参加者の迷惑になる言動(飲酒状態や攻撃的言動)がある場合には、参加をお断りする場合があります。
     なお、過去のオウムに関する清算や、現団体の社会的事柄への取材やご批判は、団体のイベントではなく、広報部の方で承りますので、ご了解ください。

    7.本イベントでのコロナウイルス感染防止の対策のご説明

    (1)感染症等の症状のある方には、来場を自粛をお願いするとともに、ネットによる参加をお勧めしております。講義を生中継配信でご視聴いただく共に、双方向のビデオ通話(ラインなど)ないし電話で質疑応答等も行うことが出来ます。

    (2)ご来場いただく皆様に、①手の消毒、②うがい、③マスクの着用を推奨しお願いしております。また、スタッフが、会場の要所を事前に消毒し、室内を換気しております。