学習の方法
ひかりの輪の学習の方法についてご紹介します

新着情報 <学習の方法>

■セミナー・勉強会等のご案内

  • 個人相談・カウンセリングのご案内

     上祐代表は、各種の個人相談・カウンセリングをお受けしております(こちらも当然一般の方が受講できます)。ご希望の方は、各教室担当者にまでお申し込みください。ご事情によっては、ひかりの輪の教室以外の場所でお会いしたり、ネットのビデオ通話・電話によるご相談も可能な場合があります。


    ◆上祐代表の各種の個人相談・カウンセリング

    ①セミナーや勉強会に付随した短時間の個人面談・相談(20分ほど):無料
     初めて参加する方には、優先して個人相談・面談の機会を提供しております。

    ②個人面談(セミナーに付随していない独立したもの)
     1時間15000円(会員は割引となります)

    ③特別カウンセリング
     月1度ほど定期的にカウンセリングをする特別なプログラムです。
     ご関心のある方は、詳細については各教室まで内容と料金などをお問い合わせください。

    ④インド占星学の鑑定とカウンセリング
     世界で最も精密な占星学と言われるインド占星学の鑑定とそれに基づくカウンセリングです。
     内容や各コースとその料金はこちらをご覧ください。

■各学習カリキュラムのご案内

  • ひかりの輪の学習カリキュラムのお知らせ

     ひかりの輪は、思想哲学の学習教室として、仏教・ヨーガ・瞑想・心理学などの思想・哲学・科学を、年間を通じて体系的・網羅的に学習できるカリキュラムを作成し、皆様に学びの場をご提供しています。

     以下に、各カリキュラムの内容と年間スケジュールをご紹介しますので、皆様のご参加をお待ちしております。

    1.『仏教の思想』講義のカリキュラム

     ひかりの輪では、発足以来、仏教の原点である初期仏教の探究から始まり、さらに大乗仏教の研究とそれらの講義を行ってきましたが、これまで行ってきた仏教思想の講義のテーマを厳選して約2年間ですべて学べる 「カリキュラム」 を作りました。

     カリキュラムは、大きく分けて「初期仏教編」「大乗仏教編」「縁起の法編」「仏教の幸福の智慧編」のテーマからなっています。

     カリキュラムと日程の詳細は、こちらをご覧ください。

    2.『ヨーガ・瞑想』講義のカリキュラム

     ひかりの輪では、発足以来、ヨーガ・瞑想の探究と講義・実践を行ってきましたが、これまで行ってきたヨーガ関連の講座を厳選して約1年間ですべて学べるヨーガ・瞑想の講義のカリキュラムを作りました。

     カリキュラムは、ヨーガの基本から始まり、ヨーガの歴史と全体系の解説、そして、代表的なヨーガ行法・瞑想の理論と実践を含む充実したものとなっています。

     カリキュラムと日程の詳細は、こちらをご覧ください。

    3.『東西心理学』講義のカリキュラム

     ひかりの輪では、今まで十数年心理学講義を行ってきましたが、ハマスとイスラエル、ウクライナ、北朝鮮や中台危機などの安全保障問題、世界規模のインフレなどの経済問題、陰謀論・カルト宗教などの社会問題、宗教2世を含めた各種虐待などの家族崩壊の問題、少子化・人口減少・単身者・孤独の問題など、さまざまな問題がある中で、個々人は、ストレス・緊張・不安・抑うつ・生きづらさ・生きがいの喪失、慢性疾患など、さまざまな心身の問題を抱えています。

     そうした現代社会の行き詰まりの状況を踏まえ、今まで行ってきた心理学講義のテーマを厳選して 「24のテーマ」に絞り、2年間ですべて学べる 「カリキュラム」 を作りました。

     カリキュラムは、心理療法の古典から、先端の現代心理学まで網羅した24のテーマからなっています。内容は、今まで以上に、皆様のお役に立つようにヴァージョンアップしたものです。

     詳細は、こちらのページ(カリキュラム日程)をご覧ください。

    4.『宗教と科学』講義のカリキュラム

     ひかりの輪では、発足以来、古今東西の宗教思想の探究と同時に、心理学や物理学、脳科学といった最新の科学も同時に学んで、東洋と西洋の思想哲学のバランス・調和を取ることを重視してきました。

     そして、このたびは、これまで行ってきた「宗教と科学」の講座を厳選して約2年ですべて学べる講義のカリキュラムを作りました。

     カリキュラムと日程の詳細は、こちらをご覧ください。

    5.内観カリキュラム(1日内観と3時間内観)

     ひかりの輪では、感謝の心を深め、その延長上に、仏教が説く「悟り」、心の解放、慈悲が体得できる自己内省法「内観」に1日取り組む「1日内観セミナー」と、3時間の内観を行う「3時間内観セミナー」、題して「内観アワーズ」を行っています。

     この内観アワーズは、毎月開催しており、毎月3時間を継続して、例えば1年12回実践するならば、非常に高い効果が得られます。この学習過程を、ひかりの輪では「内観カリキュラム」と呼んでいます。

     その内容や日程の詳細は、こちらをご覧ください。

    6.聖地巡りの年間スケジュール(カリキュラム)

     ひかりの輪では、毎月定期的に、聖地巡りを行っています。都会での生活が中心のわたしたち現代人にとって、ときおり、日常から離れ、聖地や自然に身を置くことは、心と体がリフレッシュする、一つの癒し・ヒーリングとして、たいへん有用なことと考えています。

     日本で古来、大切にされてきたさまざまな聖地や大自然に赴いて、その地の人々や歴史・文化から学ばせていただいたり、自然の中での歩行や気功や瞑想を行い、心身を整える実践を行っています。

     心身を整えることの延長上に、究極的には、自然・宇宙と一体になるような心の平安も、大らかな自然の中では経験しやすいと考えています。

     1年を通じてご参加になれる聖地巡りの年間スケジュールは、こちらをご覧ください。